编程累眼睛

‘壹’ 为什么一看pdf就觉得眼睛累（看那种编程学习需要慢慢理解的）

因为学习编程是技能，不是看小说，技能的东西一般有个规律，就是理论->实践->理论。
看书能迅速掌握基本理论（但还不能理解原理），看累的话，就立即放空大脑，着手实践（敲代码，此时敲代码也仅只是理解前面看过的理论知识，可以照着书上来一遍），随着编程实践经验的累积，以后再回过头去看书的时候就会发现很轻松，有一种豁然开朗的感觉，这个时候又要买一些原理性的书籍学习，然而这又是个痛苦的过程，这就是瓶颈，突破它了，内功修为又上了一个层次。
看编程PDF眼睛累，其实表达出来的是心累，因为一个知识点不理解，就容易导致反复停留在那里看，心情也会急燥，失去信心，所以给的建议就是不要太过于纠结理论的东西，先上手写，再看知识，再总结，定能提高。
还有就是PDF是电子书，好的电子阅读器可以减轻对眼睛的刺激，减少烦燥心情。
最后，一定要相信自己，送一首杨培安的《我相信》

‘贰’ 对电脑练习编程语言，眼睛容易疲劳，有什么对策

多喝些水，电脑辐射容易口渴，泡杯热茶，然后拿着杯子，在眼睛下面让水汽湿润下眼睛，然后放在电脑边，不过要小心不要弄洒，另外即便眼睛不干涩难受，长时间坐对脊椎也不好，所以最好隔一个小时站起来走一走，比如去趟厕所神马的，再一个，坐着的时候腰部不要用力挺直的状态，最好腰部放松，后面与靠背之间支撑物支撑着腰部，总之不要把身体弄坏，要多注意

‘叁’ 学编程要报哪个专业。伤眼睛咩

计算机与工程还要学点硬件方面的知识，软件工程的话纯软件，近不近视其实跟专业关系不是特别大，很多大学的人平常也玩电脑的，关键看保养

‘肆’ 我是搞编程的 经常熬夜 眼睛总是很累 有什么办法解决下啊

我想以下方法应该会很有用：
1、用眼一段时间就做眼保健操，不要等难受时再做；
2、可以用红茶和绿茶做眼膜；
3、眼睛累时点眼药水，但是不要频繁用眼药水；
4、多吃些葡萄、枸杞、蓝莓登对眼睛有益的东西；
5、其实最好就是不要熬夜，如果不行就白天多挤点时间工作，减少熬夜时间！
还是多睡觉对眼睛好呀！

‘伍’ 我是一名程序员每天得编程累的眼睛发干发涩还通红这是怎么回事

我也是一个程序员 这种情况最近我也有过 就是精神高度集中 用眼过度 这没事 但是建议你还是要好好休息 最好买点眼药水点一下

‘陆’ 从事编程工作，整天都要坐在电脑前吗 你们的眼睛是如何忍受的

基本在公司的时间，基本上就是对着电脑的。建议每隔一个小时，起身运动运动。对于眼睛的话，也没有做太多保健，如果觉得眼睛累，就洗个脸，然后站在公司窗口或者阳台远眺一下或者是闭目养神几分钟，很快就好了。

‘柒’ 做编程是不是很费眼睛啊我挺想学编程的 但是怕费眼睛

编程是一项要求很高的技术，首先要有很强的逻辑思维能力，最好是异于常人，其次，编程需要非常的细心、有耐心，也有点费眼睛的，毕竟满屏的代码，但是当你通过自己的努力，编出自己的一个小程序的时候，你会觉得成就感爆棚。

‘捌’ 整天做编程的朋友们，不知道你们的眼睛累不累啊

当然累啦。。亲。。
像咱们这样的程序猿，一定要注意保护好自己的眼睛。。。不要总是盯着屏幕看太长时间，累了就滴点眼药水，缓解一下。。。我们拼命挣钱，最后可不是为了治眼睛的。你说对不？

‘玖’ 我发现自己真的不喜欢编程，太枯燥，太伤眼睛不知道做什么好

编程本来就是一项枯燥无味的职业，但是它也有很多有点，而且普通人想学的话还不是那么容易的，而且我建议你既然已经开始了就坚持做下去，要相信自己能克服这些小困难的

‘拾’ 长期从事软件编程类工作会很伤害眼睛吗

长时间操作电脑，会使人眼过度疲劳、干涩、发痒、灼痛、畏光、视觉模糊和视力下降，有的还感到头晕、头疼，这在医学上被称为电脑眼病。
为预防，应注意以下几点：
1.操作时注意坐姿，使电脑屏幕中心线基本上与胸部水平，距眼睛40～50厘米。室内的光亮适宜，避免阳光直射在荧光屏上。经常眨眼或是闭目养神片刻，以使角膜表面重新滑润。
2.在电脑前工作1小时后，应休息15分钟。
3.多吃动物肝脏、蛋、鱼、胡萝卜及菠菜等富含维生素a的食物。因为荧光屏前工作太久会消耗视网膜上的视紫质，而视紫质是由维生素a合成的。
4.工作后应及时洗脸、洗手、多喝开水，口服维生素c500毫克或者维生素a、d各一颗。