❶ 求推荐一款适合程序员的人体工学椅
坐在椅子上对着显示器打了半天发现，真累啊！！！不是心累，是腰，肩膀酸。这跟在办公室久坐一天是一样的感觉，家里真应该准备一张人体工学椅。
达宝利D1旗舰版人体工学椅
符合人体工程学的椅子可以通过正确的坐姿使肩部，臀部和脊柱正确对齐来改善腰背部疼痛。这减少了身体上的异常应变并且防止了诸如懒散和前头的有害位置。人体工学椅子的广泛可调节性使用户能够比标准椅子更加定制。它们可以帮助治疗各种肌肉骨骼疾病，包括颈部，中背和腰部疼痛。虽然符合人体工程学的椅子通常比标准办公椅更贵，但它们对生产率和工作满意度有很大影响。
以上产品图片出自于《达宝利》人体工学家具品牌。
❷ 办公久坐IT程序员一枚,有什么护腰的椅子推荐的
那就是人体工学椅了，高端一点的可以看看日本Okamura的，经典款有Contessa II，Sylphy Light等。
国产热销的可以看看达宝利D1。
这几款都有非常舒适的腰靠，可以对脊椎有很好的支撑，除此之外还有坐高，扶手，坐垫前后，后仰调节等，堪称定制级。
❸ IT程序员选什么样的椅子好
INGREM英格瑞玛人体工程学高端电脑模拟游戏座舱多屏支架长时间使用电脑族必备！人体工程学的完美设计，使上班族、宅男族、游戏玩家一族摆脱颈椎病、鼠标手的困扰！可移动的鼠标、键盘能配合我们或坐或躺的各种姿势，妈妈再也不用担心我会得电脑病啦！！！比起初代座舱，威龙座舱已经产品化投入市场并与多家游戏公司进行合作威龙电脑座舱通过电机的推动实现自动化运作，可在九十度范围内任意调节，满足任何姿势的要求。内置备用电源，预防突然停电等状况带来的不便。
❹ 有什么适合it程序员的椅子推荐
只选对的，不选贵的。虽然干程序员这行都不差钱，但是椅子这东西还真不是越贵越好，坐的舒适和耐用这两真不是对等的，用再好的木头做的凳子即使保质期上千年，坐久了一样难受。要买建议买可以调节的人体工学的椅子，最好根据自己体重身形来选，这样贴合程度比较高，目前已知在座椅调节功能做得比较好的国产品牌西昊以及震旦，个人来说比较推荐西昊，他家产品新款出的少，但主打款是真能打，只专注人体工学椅研究这块。
❺ 显着提升程序员身心健康和工作效率的装备有哪些
一把舒适的椅子，盆栽，关掉手机、QQ等的提示音。
环境设备
书架：很多东西都可以放进去，桌上能清爽很多
台灯：夜深人静的时候关上顶灯，打开台灯
白板：我还是习惯放下电脑，用笔去梳理自己的思维逻辑
加速度（一个电脑的有用程度和它里面装的软件数成反比）
给电脑换上SSD吧，你再也不用为了打开Photoshop而等待一分钟了，只需3秒！
给电脑加条内存吧，开虚拟机再也不用等待菊花了
IDE上哪些从来都不用的Plugin给Remove掉吧
Chrome上打开memory-redirect/你会惊奇的发现一个再简单不过的Extension也得占用几十M内存，长时间不用的扩展还是删掉吧
开机启动项赶紧T掉（Mac用户不在此列，我们都是几个月不关机的）
舒适的网络环境绝对是非常重要的，还在用小水管，赶紧去换成10M光纤吧，体验下网上冲浪的感觉！
多显示器绝壁是攻城师的不二利器啊！左边敲代码，右边预览、左边敲代码，右边LOG、左边敲代码，右边看电视
实在只有一个显示器也行啊，多建几个虚拟桌面切换
定制好的你的桌面图标（Mac Dock图标），把常用的提上去
使用Quicksilver、Alfred之类的软件能有效的提高操作效率
键盘的速度绝对比鼠标快，所以还是多记一记快捷键吧。Chrome下的Vimium和Firefox下面的Vimperator上手后对比下用数据操作的时间你会合不拢嘴的
专注
Coding的时候关掉手机提醒吧
邮件通知、QQ消息等简直是让人分散注意力的罪魁祸首
合理的挑选工作时间也很重要（当然得条件允许了,我是感觉每天晚上12点后的三个小时效率非常高，原谅我每天3点睡觉）
一杯茶或咖啡在快没精神的时候是很有作用的
你机箱是多少天没清理了，风扇的声音都快盖过拖拉机了
❻ 程序员做的电脑椅那种比较好
肯定要选个舒服点的咯，现在比较流行一种叫人体工学椅！
1腰部支撑--缓解腰部疲劳--预防和改善腰椎病
2颈部支持--缓解颈部疲劳--预防和改善颈椎病
3肘部支持--缓解将不疲劳--预防和改善肩周炎
4网布面料---透气性好-
5躺着休息时候--腿部支持--缓解膝盖的疲劳
❼ 有哪些it程序员的必备神器
URL Decoder/Encoder：https://meyerweb.com/eric/tools/dencoder/ 特别实用的一个用来处理URL编码和解码的小工具，你甚至可以直接将这个页面的源代码保存下来，这样不需要连接上网也可以离线使用。附送的一个隐藏功能就是当你从任何地方拷贝信息过来的时候，它会自动去除拷贝过来的格式化信息，小编自己基本上每天都会使用这个小工具复制粘贴各种信息。
iTerm2是一款完全免费的开源软件，可以完全替代MacOS的终端。iTerms功能强大，使用方便，可以让你轻松且高效地管理和定制化你的工作流程。iTerm2的一些特色功能包括：标签变色，智能选中，自动补齐，全屏展示所有的 tab并支持搜索（Exposé Tabs），丰富的快捷操作等。
Textpad这款工具具有无限制的撤销/重做功能，并且能够编辑超大文件，文件上限是系统虚拟内存大小。
Octotree：https://www.octotree.io/Github是目前使用最广泛的版本控制工具，然而通过浏览器访问Github的体验并不是那么友好，特别是当我们需要不断地访问不同文件夹里面的文件的时候。Octotree正是这样一款浏览器插件，它提供了类似IDE的便于访问的代码目录树，能够提高我们在Github上工作效率。
Wireshark：这个工具可以用来监控机器上的TCP、HTTP等各层级的网络通信。作为后端开发，如果想看前端发来的请求到底都包含了哪些信息，又没有前端的调试环境的话，使用Wireshark监控HTTP请求是很好的解决方案。自己在程序中发HTTP请求时，也可以使用它来检查发出的HTTP请求是否符合自己的预期。
Mermaid：这个工具可以使用脚本语言直接渲染出流程图、时序图、甘特图，写文档简单快捷。免拖拽，免排版，格式控制统一。脚本也便于存放修改，样式可以复用。还可以使用插件集成如Markdown编辑器，进行实时预览。
spectacle：Mac free source 窗口控制工具，拖拽窗口到屏幕边缘resize，也可以自定义快捷键。用起来跟Windows上面一样。相比较于Moom，SizeUp，Divvy，spectacle支持鼠标拖拽到边缘resize，非常便利。
Tmux：一个虚拟终端可以管理多个会话，窗口和面板。执行 tmux 命令时就开启了一个服务并创建了一个会话，窗口和面板。支持分屏，同时处理多个操作。不受断网影响，避免丢失重要工作进度。方便演示与协作，支持结对编程。
Caniuse：https://caniuse.com/#home 通过这个网站，用户能够查询主流浏览器特定版本对HTML,CSS和JS的支持情况。并且最重要的是它“免费”！
Visual Studio Code：这是微软出品的IDE工具，跨平台（Linux，Mac，Windows）。轻量级内存占用，品质稳定且免费。同时内置Git版本控制功能。值得一提的是插件生态丰富，安装插件简单，通过插件可以增加更丰富的语言支持、主题定制、文本自动格式化等能力。
❽ 程序员需要什么样的椅子
程序员的椅子是Aerons出品的名牌电脑椅还是Staples品牌打折时的便宜货？关于Herman Miller设计的着名的Aeron牌电脑椅，请让我在这里多说一句。这种椅子的价格是每把900美元，比办公用品连锁超市Office Depot里卖的便宜货或者Staples牌贵出800美元。Aeron牌电脑椅比那些便宜货舒服得多。如果尺寸正确，并且调节到最合适的位置，那么大多数人坐一整天都不会感到不舒服。靠背和坐垫都被设计成网状形，空气可以自由流通，所以坐着不会捂汗。这种椅子包含了第一流的人体工程学设计，尤其是那些带有腰部支撑的新型号。它们比便宜的椅子更经用。我们公司开业已经6年了，每一把Aeron牌电脑椅差不多都还是崭新的，我赌你分不出哪些是我们在2000年买的，哪些是我们在3个月前买的。它们的使用年限可以轻松地超过10年。而那些便宜货在买了几个月后，上面的零件就开始松动了。一把Aeron 牌电脑椅的寿命至少抵得上4把那种100美元的椅子。所以结果是，买一把Aeron牌电脑椅，每10年只多出500美元，也就是每年多出50美元，相当于在每个程序员身上每星期多支出1美元。一卷上等卫生纸的价格大约是1美元。你的程序员每人每星期大概会用掉一卷。所以，将电脑椅升级到Aeron牌，多出的花销与你花在程序员的卫生纸上的开销大致相等。但是，我可以向你保证，如果你把卫生纸的支出拿到预算委员会上讨论，你一定会被严厉地呵斥不要捣乱，还有很多更重要的事需要讨论。很不幸，Aeron牌电脑椅同奢侈铺张的坏名声联系在了一起，尤其是对于创业公司来说。它甚至成了某种象征，代表了在互联网泡沫时期所有被胡乱花光的风险投资。这真是可惜，因为考虑到经久耐用的寿命，它其实不是非常贵，尤其是你要想到，每天有8个小时你坐在上面。即使是带有腰部支撑和后部平衡装置的顶级系列的型号，也可以说是便宜得要命，你购买它们实际上是赚到了。
达宝利D1旗舰版人体工学椅