解压赵医生
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总算松了一口气。“
郑医生，我到家了，
谢谢你送我回来。”
“哦。”郑医生打住
关于心脏病的话题，
绅士地说：“那晚安
，赵小姐，今天过得
很愉快。”
“我也是，晚安！”
默笙微笑着说，等他
走远了才上楼。
楼道里的灯坏了，显
❷ 寄许京兆孟客书 柳宗元 翻译和单字注释
《寄许京兆孟容书》是唐代文学家柳宗元被贬永州任上时写给许孟容的一封信。在信中，作者略述了被贬之后的情况，解释了得罪被谤的原因，然后诉说了自己身无子嗣，故乡又无宗族子弟祭扫先人之墓、照料藏书的悲哀。信中还引证古人事迹以对比作者今日自身难得获免和艰于着述的状况。最后作者以哀婉的语气，表达了想迁往北方任职的愿望。全文剀切陈辞，剖明情衷，读来感人肺腑。
词句注释
许孟容：字公范，长安（今陕西西安）人，曾做过京兆尹，故题中称许京兆孟容。
五丈：许孟容排行五。丈：对长辈的尊称。
伏蒙：感激，感谢，旧时用于下级对上级的感激语。
诲谕（yù）：诱导，教导。
悸（jì）：原指因恐惧而心跳，此指因惊喜而心情久久不能平静。
见及：含有赐下的意思。
兀（wù）兀：昏昏沉沉的样子。
瘴（zhàng）疠（lì）：原始森林中游漫的一种有毒气体。
素望：平常的声望。
裨（bì）：增益。
教化：政教风化。
元元：平民百姓。
阨（è）塞：险要之地。
臲（niè ）卼（wù）：同“臬兀”，动摇不安。
贵近：指俱文珍等宦官。
缪（miù）戾（lì）：过错。
讟（dú）：怨言，诽谤。
诋诃（hē）：诋：本集作迈，义同，诋毁；诃：同“呵”，斥责。
旁午：纷繁，交错。
构扇：蓄意煽惑。
党与：同党的人。
宽贷：宽恕。
善地：条件好的地方。
渥（wò）：优厚。
几微：隐微，玄机。
冢（zhǒng）嗣（sì）：嫡长子。
夷獠（liáo）之乡：古指少数民族居住的边远地区，文中指永州。
霿（méng）：天气昏蒙，晦暗。
填委沟壑（hè）：指人死去。
旷：耽误。
坠：断绝。
先绪：意指祖先的血脉。
恒然：忧伤。
荒陬（zōu）：荒落，荒僻。陬：角落。
嗣续之重：把延续子嗣看得很重。
春秋时飨（xiǎng）：古代帝王及臣民四时举行祭把之礼，称时飨。飨：同“享”。每逢时飨，百姓夫妇须率子女行祭礼。
懔（lǐn）懔：危惧。
惴（zhuì）惕（tì）：不安。
刍（chú）：割草。
牧：放牧。
阙（quē）：同“缺”，意指间断。
寒食：清明节前三日，旧俗此间禁火，故名寒食。民间有祭奠亡者习俗。
夏畦（qí）：原指夏日在田间劳作的人，文中泛指贫贱者。
僇（lù）：羞辱，耻辱。
管仲：姬姓，管氏，名夷吾，春秋时期法家代表人物，周穆王的后代。
匡章：又称章子、匡子、田章，战国时期齐国将领。孟子的学生，初游于魏，齐威王末年为齐将，曾率军打退秦国的进攻。
刘宽：字文饶，东汉时期名臣、宗室。
郑詹束缚于晋，终以无死：晋文公攻打郑国，欲得詹而退兵。郑人将詹交出。晋人欲烹詹，詹据鼎耳疾呼，晋文公命令不要杀他，并备厚礼送归。
钟仪：春秋时楚国人，封郧公。楚国公族，芈姓，钟氏，名仪。是有史书记载的最早的古琴演奏家，世代都是宫廷琴师。春秋楚、郑交战的时候，楚军被击败，郧公钟仪等人被郑国俘虏，献给了晋国。
叔向囚虏，自期必免：晋人叔向被囚，乐王鲋愿为他求情，叔向不答应，并说能救他的是大夫祁奚。后果因祁奚说情而获释。
范痤（cuó）骑危，以生易死：赵王派吏臣对魏王说，若能杀掉大臣范痤，赵国愿献地七十里。魏王派人捕痤，痤爬屋骑于梁上，设计脱离险境。危：指屋梁。
蒯（kuǎi）通：本名蒯彻，范阳（今河北徐水北固镇）人，因为避汉武帝之讳而改为通。蒯通辩才无双，善于陈说利害，曾为韩信谋士，先后献灭齐之策和三分天下之计。韩信死后被刘邦捉拿后释放，后成为相国曹参的宾客。
张苍：汉初人，曾从沛公攻南阳，当斩，解衣伏质。王陵言于沛公，赦罪。后于汉文帝时为相。
韩信：汉初淮阴人，亡楚归汉。因触法当斩，为滕公所救，后拜大将。
邹阳狱中，以书自活：邹阳，汉初齐人，曾在吴王濞府中任职，以文辞着称。吴王谋反，邹阳谏而不听。于是改投梁王门下。后梁孝王听信谗言要杀他，他在狱中上书梁孝王。梁孝王看信后，释放了他，并待为上宾。
贾生斥逐，复召宣室：贾生，即贾谊，西汉洛阳人。初为文帝重用，后因受周勃、灌婴的谗毁，出为长沙王太傅。几年后，文帝复召贾谊回长安，并在宣室召见。
倪宽摈（bìn）死，后至御史大夫：倪宽，《汉书》作儿宽，西汉千乘人。从孔安国治《尚书》。因从问《尚书》，受到汉武帝赏识，迁左内史。曾因欠税课太多，要被免职。治内的百姓闻之，代为交纳。汉武帝愈重之，拜御史大夫。事见《汉书》本传。摈死，《新唐书》作摈厄。当是。
董仲舒：西汉广川人，曾以事下狱，当死，诏赦之。
刘向：西汉人，宣帝时为谏议大夫，曾上书言其能造黄金，因未应验，下狱当死。宣帝奇其才，赦之。
儒宗：儒家的一派。
恇（kuāng）：惊慌，害怕。
淟（tiǎn）涊（niǎn）：污浊，肮脏。
婴：经受，缠绕。
攘（rǎng）臂：挽起衣袖。
𫌨（luó）缕：详细叙述。
觝（dǐ）滞：不知变通。觝，通抵。
通家：指世交、姻亲。
茔（yíng）域：墓地，坟茔。
余齿：余年，残年。
胤（yìn）嗣：子嗣，后代。
无任：不胜。[3]
白话译文
宗元再次拜倒在您的座位前，承蒙您寄来书信，给予我教诲劝告，以及无微不至的关怀和深深的厚望，我真是感到欣喜万分又心神不宁，怀疑这就像是在梦中一般，捧读您的来信，万分感激之余，更是诚惶诚恐，心中不安。回想我自从获罪遭到贬谪到这里已经五年了，五年来，还不曾有过朋友故人和与我同事过的大臣愿意给我写信。这是为什么呢？当今朝廷，到处都是陷害和诽谤，到处都是怀疑和欺罔，这确实是令人奇怪又令人畏惧。自从遭到贬谪以来，我孤独无助，形单影只，忧心忡忡，焦虑烦闷，只凭自己的这半条生命苟延残喘罢了，而且现今已是百病缠身，腹中总有一‘股痛楚郁积不散，所以常常是不思茶饭，不食自饱。有时忽冷忽热，一会儿着凉一会J儿上火，现在已是日渐消瘦，然而这却并不仅仅因为这里的瘟疫毒气所导致的。忽然收到您的来信，捧受您的教诲指点，方才知道我有幸为您这位有大德大才的君子所宽恕，并希望我能排解以往胸中郁积的愁闷，振作起来重新做人。我有何德何能，敢蒙受先生您这么多的关怀。
我早些时候，曾与获罪遭贬的人亲近友善，从那时候起我开始惊奇于他们的才能，认为可以和他们一起共同坚持仁义之道，有益于加强对社会、百姓的教化。当时的我过分自信，不自量力，勤勤恳恳，一心只以中正信义当作自己追求的目标，想以此来振兴尧、舜、孔子等圣人所开拓和倡导的思想学说，却不顾及自身的愚昧无知、平庸简陋，仍然尽心竭力，这份心志竞到了如此程度。然而却不曾料到已经是穷途末路，危机四伏，动辄得咎，做任何事情都总是不顺，而且触犯了王公贵族和天子近臣，终于遭受了不曾预想的罪责，招致无数的指责非难和众多小人的怒目而视。加上我本来就地位卑微低贱，突然起来倡议主张革新，自然得不到别人的信任。那些一心只想着追名逐利的人，对于我主张的革新一直就极力反对，一旦得势以后，就更是造谣惑众，谩骂攻击。在我遭到贬谪这样的不幸之外，还要承受无端的指责攻击，一时间仇敌遍地。他们相互勾结，狼狈为奸，联合各种残忍暴戾、无能失职的人，里应外合，竭尽全力要致我于死地。所有这些都是先生您所见所闻的，但我却从来不敢向别人说起这些事。然而对于这些事情心中一直忿忿不平，难以释怀，所以今天又诉诸笔端，流露纸上，向先生倾诉。像我这样的人即使死一万次也不足以抵销我自身的罪责，又如何敢领受别人的称赏呢？现在我们这一群所谓的革新人物，幸而得到皇上的宽容恕罪，各自都被发配到较好的地方，每天没有多少政务的事情，还能坐食朝廷俸禄，这已经是当今皇上英明贤德而给予我们的优厚待遇了，又如何敢更企望别人来给我们解脱身心上的病痛，希求更大的恩泽呢？由于自己年少气盛，不识时务，不懂得察颜观色、见风使舵，也不管自己的所作所为是否恰当，而只是一味地按照自己的想法做下去，随心所欲，意气用事，结果使自己获罪受罚，遭受贬谪，这都是咎由自取，自取其辱，这又能怪得了谁呢？
我在各位革新人物当中，罪责最重。然而神明又给我以惩罚，使我想一死了之都不能够。只好整天给人陪着笑脸。说尽好话，求得饭食，苟且偷生，一天又一天地在这个世上活着，迷迷糊糊地不知羞耻。然而除了以上原因之外，我能够坚持活下来还有其他更大的原因。我自己认为自从有了柳姓以来，至今已有二于五百年了，这两干多年来，柳家世代都有功名。如今我身带重罪，居住在这野蛮荒芜的地方，地势低湿，毒雾笼罩，恐怕某一天我突然死去，尸弃异乡，填于沟壑之中，使先辈的世系到我这儿中断，因此极为忧伤痛恨，心中如热水沸腾一般地焦灼不安。如今我还是茕茕独立，孤身一人，还没有子女。这里这样荒蛮偏僻的地方又很少有文人士大夫人家的好女子，找不到合适的女子以完成自己的婚姻大事，而且世人也不敢跟我这样罪大深重的人亲近联姻，因此为家族传宗接代的重大责任，一直不停地压迫着我的心。每当春秋时节，我总是独自一人去祭奠祖先，在孑然独立中回首观望，却没有子女后代跟随其后，每当此时，便不觉害怕得浑身发抖，恐惧担忧，唏嘘长叹，担心延续后代的大事恐怕就这样完了，每每想到这些，便悲痛至极，内心就像刀割一般。这也确实是先生您对我所同情怜惜的地方。我祖先的坟墓在故乡城镇的南边，在那边也没有我家的子弟后代侍奉，只把它托付给村里的邻居。自从我遭贬放逐到这里以来，家乡的各种消息都得不到，我也无法向家乡传递消息，这样替我家看守祖先坟墓的人就一定会更加懈怠。我日夜哀叹悲愤，害怕别人损伤毁坏我家祖坟上的松树柏树，害怕放牧牛羊的人不注意而毁坏我家祖坟。近来我已有四年没有回去扫墓祭坟了。每当寒食节的时候，我都面向北方长号大哭，用头撞地。不禁联想到那田野里道路上挤满了男男女女，无论是奴隶仆役，还是佣人乞丐，都能够在这个时候去给父母上坟扫墓，也无论是乞丐农夫，在他们死后，也都能受到子孙后代的悼念祭奠。然而我现在已经没有了生养子孙的希望，说这些又有什么用！在故乡的城西，我家有几倾田地，田地里栽着好几百株果树，这多是我的前辈们亲自栽种的，如今已经荒芜无人管理，只恐怕早已被人砍伐得一干二净，再也没有人爱惜了。我家中原有皇上恩赐的图书三千卷，都还放在善和里的老房子里，老房子如今已经三次变换主人了，书是否还保存下来就不得而知了。所有这些我都挂念在心，沉甸甸地压在心头难以释怀，然而对此却又无能为力。自己如果在世上立身一旦失败，那么一切事情也就跟着失败，分崩离析，一蹋涂地，自身受到摧残，家庭遭到衰败，这是人生中最大的耻辱。又怎么敢更希求有大德大才的君子来给我以抚慰体恤，仍然把我放在人中把我当人看待呢！因此我现在吃饭时根本就不管饭食的味道如何，也不管什么节操礼仪，也不经常地沐浴洗漱，因而常常是一挠皮肤，满指甲都是灰尘污垢。我确实是心中忧虑恐慌、悲痛伤心，没有什么值得向您奉告倾诉的，以致于说了这些。
自古以来的贤能人士，都能坚守自己的志向，安分守纪，其中遭受诽谤非议而最终不能澄清的，也仅仅只有百来个人。所以即使有诬蔑没有兄长的人偷嫂子的，诽谤没有老丈人的人打岳父的，然而最后都依赖于当世的豪杰人士，分清了黑白，辨明了是非、终于使他们光照史册。管仲遇一盗贼，却被提升为功臣；匡章虽然蒙受不孝的恶名，却被孟子以礼相待。当今社会已经没有了古人那种明辨是非、澄清事实的行动，却继承了古人诽谤谩骂的传统，要想当今世人为自己辨明是非，澄清事实，这恐怕是不可能了。直不疑明知自己受冤枉却仍然买金子偿还同宿舍的人；刘宽明知道自己被冤曲，却仍然下车步行回家而把牛给乡里人。这两人确实知道别人对自己的怀疑是冤枉的，但又没法辩解，因为这不是用语言口舌所能说清的。郑詹被捆绑着送到晋国，但最终活了下来，没被处死；钟仪在晋国做囚徒时弹琴发出的声音都是楚音，最终被送回楚国；叔向被抓获囚禁时，自己预测一定可以免罪；范痤逃避追捕爬到了高墙上，却以死而换来了生；蒯通将要被施以烹刑，最后却成为曹参的座上客；张苍、韩信本来都是要被斩首的人，最后却在汉代出将入相；邹阳关在狱中将被处死，却因为给皇上上书而活了下来；贾谊曾被贬斥放逐，后来却又被汉文帝在宣室召见；倪宽被贬谪到极为艰苦的地方，最后却官至御史大夫；董仲舒、刘向被关进在监牢里即将被诛杀，可最后都成为汉朝时的一代儒学宗师。这些人都是博学多才、能言善辩、奇伟独特、敢作敢为的人物，所以他们能从各种冤曲诽谤中自我解脱出来。如今凭着我的卑微怯懦、猥琐污浊、才疏学浅、笨嘴拙舌、再加上我心中惶恐惊惧，而且又疾病缠身，因此，即使我想要慷慨陈词，振臂呐喊来为自己开脱，然而同从前的人比起来，这其间的差距就更加大了！
贤能的人在现今世上不得志，不能被重用，那么他对于后世必定很有作用，并为后世所尊崇，古代那些着书立说的人都是这样的。近来我想专注于这一方面，然而却才华浅薄、能力低下，没有特殊的本领能通过着书立说来把自己从中解脱出来，即使想秉笔抒怀，无奈却精神不振、心志耗尽，丢前忘后，始终写不成文章。以前读的书，自以为读得很通很透，可到如今却已经忘得一千二净。每次读古人的传记，看到几页以后，就要再三地翻回到前面去，再重新看看人物的姓名，可随即又全都忘了。假使我万一由刑部的囚犯名册中除名，解除了我的罪名，重新恢复士大夫的行列，那我也没有能力为当今社会所重用了！我只能在这难以发挥作用的地方空发哀叹了，只能在这无以报效的场所留存德行了，然而心中却一直惦记着要保存继续全家对祖宗的祭祀，因此只要稍有可以办到这件事情的念头在心中闪现，我就紧紧抓住不放。我虽然不敢想能够回到故里去扫墓上坟，不敢想退隐回故乡去，住在先辈所留下的房屋里了此残生，假使我能够再稍稍地往北迁移一点，能减轻一点那种瘟疫病毒的侵害，能够娶妻结婚，能够生养子女后代使自己有所托付，使家中的世系能够延续下去，那么我就是就此与世长辞，也象是在睡一个好觉，心中再也没有什么可遗憾的了。信中语言说得太多太繁，不着边际，难以说清楚。然而可以从言辞语句中来探求作者的心志意图，君子一定能够看出其中心主旨。对您极其地恳切留恋。不再多说。宗元再次拜首。[2]
创作背景
据文中“伏念得罪五年”知这篇文章当作于元和四年（809年）作者贬永州司马时。根据中华书局出版的《柳宗元集》为该文作注引旧说云：“公谪永州已五年，与京兆书，望其与之为地，一除罪籍耳”。可知当时作者遭遇种种不幸，于是写下这封书信，诉说了生活在当时环境的悲苦，并且希望改变所处环境，解除“罪籍”，重新过上一介平民的正常生活。[4]
作品鉴赏
文学赏析
文章开篇诉说了作者贬至永州五年来的情况，“罪谤交积，群疑当道，诚可怪而畏也。以是兀兀忘行，尤召重忧，残骸余魂，百病所集，痞结伏积，不食自饱。或时寒热，水火互至，内消肌骨，非独瘴疠为也”，可以说从精神到身体状态整个的一塌糊涂。然而此时“忽捧教命，乃知幸为大君子所宥，欲使膏肓沈没，复起为人。夫何素望，敢以及此”，突然收到京兆尹许孟容来信，而且表达出了帮助“复起为人”的意思，不禁喜出望外。作者在高兴之余又强忍压抑自己，这是因为，“宗元早岁与负罪者亲善”，“以此大罪之外，诋诃万端，旁午构扇，尽为敌仇，协心同攻，外连强暴失职者以致其事。此皆丈人所闻见，不敢为他人道说。怀不能已，复载简牍”。继而谈到家庭变故，“宗元于众党人中，罪状最甚。神理降罚，又不能即死”，来到永州第二年的元和元年五月，母亲卢氏病故，这样的惩罚使得自己想死都不能一死了之。“自以得姓来二千五百年，代为冢嗣。今抱非常之罪，居夷獠之乡，卑湿昏霿，恐一填委沟壑，旷坠先绪，以是恒然痛恨，心肠沸热。茕茕孤立，未有子息。荒陬中少士人女子，无与为婚，世亦不肯与罪大者亲昵，以是嗣续之重，不绝如缕。每当春秋时飨，孑立择奠，顾盼无后继者，懔懔然欷欺惴惕，恐此事便已，摧心伤骨，若受锋刃”，因尚无子息未能完成柳氏家族传宗接代的责任。通过卑微的诉说陈情，作者将自己压抑到了悲惨凄凉境遇的极致。“自古贤人才士，秉志遵分，被谤议不能自明者，仅以百数”。至此，作者扭转笔锋，列举古来贤人才士尽管正直安分，遭受诽谤非议而不能澄清也只有百来个人，开始了自我解压的辩驳。比如像“无兄盗嫂”、“娶孤女云挝妇翁者”等等这些人，他们都能够自我解脱出来，而我性情、才能不如人，即使想慷慨陈词、振臂呐喊，恐怕难以做到他们那样。“贤者不得志于今，必取贵于后，古之着书者皆是也”，这是作者表明不屈心志的铿锵之声，也是致许孟容书启中的最大亮点。尽管后来的事实证明了他的心志，但在给许孟容的信中昂扬过后又是卑微陈述：“宗元近欲务此，然力薄才劣，无异能解，虽欲秉笔视缕，神志荒耗，前后遗忘，终不能成章。往时读书，自以不至底滞，今皆顽然无复省录。每读古人一传，数纸已后，则再三伸卷，复观姓氏，旋又废失。”可怜巴巴的已经到了如此境地。作者之所以这样说还是为了起复，“假令万一除刑部囚籍，复为士列，亦不堪当世用矣”。既然谦卑地说到朝廷可能不会任用，那么，稍微往北迁移一点，减轻瘟疫瘴疠侵袭，娶妻生子延续世系，就算与世长辞如同睡了一个安稳觉。这是等同于普通百姓的最低生活要求。通篇下来，致许孟容的书启文章先抑后扬，扬中有抑，如同一曲表达心志的情感交流乐曲，抑扬顿挫，婉转铿锵，洋洋洒洒地铺陈其旨。
这篇文章的艺术特点，亦如作者文后所说“书辞繁委”。作者在文中援引直不疑等十七个例子，揭露当时造谣诬陷成风，是非不辨的丑恶现实，感慨“已无古人之实，而有其诟，欲望世人之明己，不可得”的处境。对作者的谤议，纯属无中生有，颠倒黑白。所谓“疑似”更为愚蠢可笑。作者愤怒地说：“自古贤人才士，秉志遵分，被谤议不能自明者，仅以百数。”言外之意，多不可胜数。郑詹做人质，晋人欲烹之，郑詹抓住鼎耳大哭，得释。楚国钟仪不忘故国，以南音感动晋侯。叔向因栾盈出逃受牵连，后来幸免等等，这些都是冒死力争才得全生。可是现在作者被远贬僻地，身受诬谄无力辩驳，又加以重病在身，已不能像他们一样力争。再者说蒯通、张苍、韩信、邹阳、贾谊等人遭到误解诬谄，都是由于国君明智，后来都分别作了上客、将相、御史大夫、儒宗等，暗示自己没遇明君，免罪也无望。作者满含悲愤数列如此之多的例证，不仅尖锐地揭露黑暗现实，陈述自己不白之冤，而且寄寓对京兆尹许孟容挽救自己的厚望。作者把历史和现实联系起来，把自己和古贤才士并列，使文章的含量的浩繁，驾驭如此丰富的内容，言志抒情，深沉厚重，具有牵动心肠的力量。文章的“繁”还表现在从不同侧面、多角度地表现同一内容，色彩斑斓。文章用六处反复陈述自己被摧残的苦况，如“兀兀忘行”至“内消肌骨”；“居夷獠之乡”至“未有子息” ； “是以当食不知辛酸节适”至“尘垢满爪”； “虽欲秉笔”至“终不成章”；“每读古人一传”至“旋又废失”。至此，把一个身居穷乡僻壤，朝不饱食，夕不得浴，满身疾病，孤苦伶仃，心忧百结，精神恍惚，才智殆尽的形象，兀立读者面前。这个多视角的形象包容深刻的社会内容。
这篇文章另外的独特之处是委婉运笔，如对许孟容的感激之情，不直接倾吐，而是先压一笔“得罪五年，未尝有故旧大臣以书见及者。何则？罪谤交积，群疑当道，诚可怪而畏也。”积势贮情，忽然扬笔“忽捧教命，乃知幸为大君子所宥”，突出了对许孟容不畏时俗、不忘旧交的盛情，充满动人的张力。又如，明明说自己谪居不能代为冢嗣，却又说“然此已息望，又何以云哉！”曲尽自己“恒然痛恨”的衷肠。总之，这种委婉的抒情方法，纵贯全篇，不胜列举。
文章鲜明地阐述了作者早年参加王叔文集团的目的是“以共立仁义，裨教化”、“以兴尧、舜、孔子之道，利安元元为务”，以及横遭“贵近”、“鬼神”、“射利求进者”造怨恨怒，身谪瘴疠之地隐忍含愤几至于死的不幸，从而有力地揭露抨击唐朝统治者的昏庸和小人弄权的黑暗社会。进而展示了作者的崇高志向、高尚品德和正直为人。启示人们认识改革的复杂艰巨性，对现实社会具有鲜明的借鉴意义
❸ 灵魂摆渡第二季最后一集啥意思
其实第二季的最后一集才是真正的结局，应该放在第三季后面。看完第三季再看第二季最后一集就明白了。
在第三季中，赵吏最后牺牲自己完成了泰山府君祭，拯救了冬青的灵魂。但是结尾在火车上，只有赵吏能够弹奏的古琴却被冬青弹出响声，而且冬青的眼睛变成了金色。
金色的眼睛应该是赵吏的标配才对。赵吏究竟有没有死，个人觉得赵吏应该在冬青身上重生了。泰山府君拿走一个灵魂，又会送来一个灵魂。
蚩尤的灵魂被拿走之后，冬青应该再次失明，但是他没有，他的眼睛是赵吏的，这里只能说明冬青和赵吏合二为一了。
(3)解压赵医生扩展阅读：
《灵魂摆渡》是爱奇艺、完美建信影视出品的悬疑灵异题材网络剧，由巨兴茂、郭世民执导，于毅、刘智扬、肖茵领衔主演，杜若溪、陈洁、刘芊含联袂主演。
该剧讲述了阴阳眼少年冬青与灵魂摆渡人赵吏，一同帮助因有心事未了而滞留人间的灵魂的故事。
该剧于2014年2月28日在爱奇艺上线播出。
❹ 大家都用什么方式放松自己放松心情
1、练习一下静默放松法。平时遇到不顺甚至挫折心情不好怎么办呢？我们可以用静默法来解决。这个静默法就好像瑜伽训练一样。环境要求安静，思想高度集中，情绪保持稳定，采取仰卧或平坐的方式最好，将头顶到脚底分为三条路线：第一条线是身体的两侧；第二条线是身体的前面；第三条线是身体的背部；最后集中到脐部。闭上眼睛，每次默想一个部位，默念一个“松”字，速度不要快，呼吸要自然。全部动作下来大约在20分钟左右。
2、尝试一下饮食解忧法，吃出好心情。大家都知道，我们不是为了吃才生存的，而是为了生存才吃的。但你有没有发现这样一个现象，人们在吃到好东西的时候，通常都会感到很高兴，很少有人能像咽药一样吃好吃的食物。那么，如何让心情好起来？在条件允许的情况下，多吃一些好吃的东西，既可以是你喜欢的海鲜，也可以是钟情的小吃或零售。但有一点大家一定要注意，心情烦躁时不宜多吃肉。
3、临睡前进行心理暗示。在一个比较安静的环境下，仰卧在床上，闭上眼睛，然后默念暗示性的语言：我很幸福，我的呼吸平缓，我的脉搏和血压都很正常，我感到很舒服、很安全，一股暖流正从心里流向我身体的各个部位，我的头脑很清醒，肢体很放松，浑身充满了活力。默念之后，睁开双眼，就会感到心情舒畅。这套动作最好是在晚间临睡前来做，不仅有利于入睡，而且还能够提高睡眠质量呢。家喻户晓的小品王赵本山就很重视养生，赵本山养生之道是，懂得放松心情，人自然就会轻松快乐。
4、酒香能让人精神放松，但饮酒一定要适量。小编曾经说过，酒装在瓶子里挺老实的，但一旦喝到我们肚子里，就会变得不老实了：有的人越喝越高兴，越高兴还越想多喝酒，这样不仅容易失态，引起别人的反感，而且最主要的对于身体的伤害。在不到半年的时间里，小编的三位熟人都是因为平时喜欢喝高度白酒而与我们阴阳两隔了。这三名喝酒的受害者中，一个是得了食道癌，另一个是得了胃癌，还有一个得的是心脑血管疾病，他们的年龄都不到60岁，最年轻的一个只有53岁。有人说，酒是粮食精，越喝越年轻。健康生活号的小编认为，适量饮酒，尤其是适量喝一些红葡萄酒，对于身心是有好处的。但我们心情不好的时候切忌喝酒过量，不是有这样一句古话吗：抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。
5、心情烦躁怎么办？依靠深呼吸再加上心理暗示来解压。当我们吸气的时候，你就这样想，含有氧气的新鲜空气正在大量地进入到我的身体里边来了；而当我们呼出气体时，你就这样想，一切细菌、烦恼和疾病都随着这废气被排出体外了。这样一来，心情烦躁不安的症状就比较容易被消除掉了。
6、心情不好时就去理发、美发。心情不好时去理发管用吗？管用。理发的过程不仅是个放松心情的好机会，而且随着发型的变换，人们的心情也会好很多的。这不仅有科学测试的依据，而且还经过了众人的试验。
7、感到很沮丧怎么办？如果上面所说的方法都不管用，我们就可以到专业的心理咨询治疗机构去，让医生用先进的设备来对自己进行生物反馈放松训练。
❺ 放羊的星星中的人物的详细资料
林志颖
Jimmy Lin
昵称：Jimmy、小志、小旋风、旋风小子、顽皮豹（小时候的外号）
生于：1974年10月15日晚上，台湾省台北市家中客厅的地毯上
身高：172cm
体重：58kg
生肖：虎
星座：天秤座
血型：O
籍贯： 中国台湾-台北市
民族： 汉族
个性：择善固执
视力：左右各1．5
最尊敬的人：父亲
与自己最亲近的家人：外婆
现居住于：台北
毕业学校：华冈艺校（主修表演 副修摄影）
入行时间：1992年2月28日，17岁
饮食习惯：不吃酸辣、不吸烟、不喝酒
宗教信仰：佛教
衣服尺寸：上身M、腰28寸、裤子S、鞋子7寸半
休闲嗜好：摄影、上网、玩游戏、健身、漫画、KTV、音乐动画
家庭成员：父亲（林德雄）、母亲（姓名不详）、一兄（林志杰）、二弟（林志鑫、林志龙）、一妹（林志忆）
口 头 禅：“不知道耶”“还好啦”“不要这么说” “没有啦”“没那么夸张”“蛮......”
座 右 铭：“人因梦想而伟大！”“不要因为别人改变自己，要为自己改变自己！”
出版书籍：《大兵日记》《旋风再起》
个人品牌：JR(Jimmy Racing)
入伍日期：1994年11月15日
退伍日期：1996年11月16日
旧金山林志颖日：10月17日
初恋年龄：15岁（华岗一年级）
初恋对象：同学
看异性先从何处看起：眼睛
择偶标准：长发，大方，温柔，直爽，体贴，重要的是性格和得来，心地是否善良
现有车辆：兰博基尼、悍马、BMW、法拉利、保时捷、奔驰、全球限量百年纪念版哈雷重型机车（机车之王）
最喜欢的收藏：模型车、关于车的杂志、邮票、相机、枪、车
最喜欢的运动：赛车、棒球、野战、游泳、高尔夫球、保龄球、潜水、滑雪、骑自行车、滑浪板、水上摩托艇等等
最喜爱的影星：刘德华、张曼玉
最喜爱的歌星：王杰
最喜爱的表情：笑
最喜欢的服饰：牛仔
最喜欢的水果：香蕉、西瓜
最喜欢的饮料：牛奶、白开水
最喜欢的颜色：红、黑、白、军绿
最喜欢的动物：狗
最喜欢的季节：夏天
最喜欢的花朵：玫瑰
最喜欢的数字：7
喜欢的一本书：史达尼斯拉夫斯基表演体系
喜爱的赛车手：车神舒马赫
最喜欢的电影：直到永远（Always）（1989年奥戴利.赫本等主演）
最拿手的菜式：奶油蛤蛎意大利面
最喜欢的国家：泰国
最喜欢的城市：北京
最喜欢的发型：自然中分
最喜欢的图书种类：漫画
最喜欢的交通工具：公车
最喜欢的杂志类型：汽车杂志
最喜欢的音乐类别：舞曲
最喜欢的约会方式：到DISCO
最喜欢赛车的颜色：黄色
最喜欢的电影类型：喜剧，动作片
最喜欢的事：大家一起去跳舞
最讨厌的事：想做的事不能做
最难忘的事：公演舞台剧当男主角
最失望的事：与朋友约会但朋友失约
最满意的部位：眼睛
最满意的作品：《天龙八部》
最满意的歌曲：黎明破晓前
临睡前的做的事：吃东西
起床后第一件事：刷牙
表达生气的方式：直接讲
习惯的睡觉姿势：仰睡
擅长的游泳方式：蛙泳
钱大概花在何处：买相机、维修改装赛车
刘荷娜
外文名： 유하나 You HaNa
国籍： 韩国
出生地： 韩国首尔
出生日期： 1986.03.22
毕业院校： 南韩中央大学戏剧电影学系
经纪公司： 南韩“Ei21”公司
代表作品： 电视剧《放羊的星星》 、电影《六号出口》
血型： O型
三围： 35B、24、36
星座： 白羊座
体重： 47KG
身高： 169cm
最欣赏的异性典型：直率、开朗、情绪起伏大
兴趣：旅行、听音乐
宗教信仰：基督教
家庭成员：父、母
酒量：一瓶啤酒左右
解压法：边碎啐念边哭、听音乐
理想伴侣：有共同语言的人
最讨厌的异性类型：自以为是的人
喜爱的电影：四月故事、情书、甜蜜蜜
喜欢的食物：甜点、肉类(特别是鸡肉)、台湾卤肉饭 ......
喜欢的颜色：粉色、白色、黑色
2007 《放羊的星星》 饰 夏之星
2008 《糟糠之妻俱乐部》 饰 崔璇熙
2009 《松药店的儿子们》 饰 吴恩芝
2010 《天堂牧场》饰 珍英（拍摄中
《东京出租车》2010年5月3日试映
《六轮枪强盗团》 客串
《六号出口》 饰 Fion
洪小玲
外文名： Jennifer
别名： 洪小铃
国籍： 中国
出生日期： 1979年2月23日
经纪公司： 星城娱乐有限公司
三围 ： 34?25?35
身高 ： 173 cm
血型 ： O型
现任男友： 李威
2009 窈窕绅士
2005年《恶灵05》 饰演_方亚薇
2006年《麻雀爱上凤凰》又名《来电奇缘》饰演_李惠
2006年《恋爱女王》 饰演_梁嘉欣
2007年《天使之翼》 饰演_胡采妮
2007年《放羊的星星》 饰演_欧雅若
2006年《恋爱女王》 饰演_梁嘉欣
2008年《欢喜来逗阵》 饰演_张金花
2008年《无敌珊宝妹》 饰演_纪祖安
2009年《青梅竹马》 饰演_何青青
2010年《单身公主相亲记》 饰演_郑美丽
杂志平面模特儿
走秀模特儿洪小玲车展展示模特儿
计算机展展示模特儿
立威廉
来自新加坡，是2008年北京奥运会“水立方”形象代言人。爷爷是英国人，奶奶是日、德混血，妈妈是新加坡人。
外文名： Leon Jay Williams
国籍： 新加坡
出生日期： 1976年7月30日
主要成就： 2001年世界模特儿大赛冠军
星座： 狮子座
身高： 1.80米
体重： 65千克
【语言】国语、粤语、英语、马来语、印尼语
立威廉档案【眼睛】深棕色
【发色】深棕色
【鞋号】10
【尺寸】大码
【喜爱的艺人】梅尔吉勃逊
【喜爱的运动】足球
【喜爱的食物】小笼包、新加坡的印度炒面
【喜欢的水果】苹果
【讨厌的食物】榴连、臭豆腐
【觉得自己最迷人的地方】眼睛
【魅力】俊朗斯文，风度翩翩，充满贵族气质
【特点】英、德、日、新加坡混血儿
【婚姻】未婚
立威廉2004《天国的嫁衣》饰 陆子皓
2005《绿光森林》饰 威廉
2006《住左边住右边之幸福小套房》饰 特别来宾
2006《微笑Pasta》饰 夏天（友情客串）
2006《想飞》饰 陶思贤
2007《放羊的星星》饰 仲天骏
2009《蓝海1+1》又名（爱河恋人）饰 柳信河 合作：卓文萱
2009《张小五的春天》饰温雅彬
2004 《窈窕淑女》（《绝世好宾》）饰 面试保镖（客串）
2008《十全九美》饰 朱笑天（木匠太子）
2009《跳出去》饰 朗
2009《死亡之岛》
2010《混混天团》饰黑帮混混
2010《我的野蛮女友2》
李威
本名：李翊玮
生日：1980年7月9日
籍贯：台湾省台北市
星座：巨蟹座
血型：B型
身高：175cm
体重：63kg
宠物：猫
视力：李威的视力可非常好的喔
漫画：GTO麻辣教师
语言：国语、英语、台语
休闲活动：打篮球、唱歌、看电影
最常去的地方：球场、电影院、拍摄片场
最满意自己的五官：鼻子
喜欢的运动明星：NBA萨克拉门托国王队中的Chris Webber
家中排行：老大
婚姻状况：未婚
影响至深：爸爸
喜欢颜色：红色
喜欢的食物：卤肉饭 (目前吃素中)
喜欢的饮料：可乐 (现在是爱喝白开水)
学历：1.北投国小 2.北投国中 3.十信商职(资讯科) 4.康宁专校资讯管理科(内湖) 电玩：NBA (P.S)
欣赏的艺人：木村拓哉、深田恭子
经历：MTV、广告、主持
愿望：环游世界
曾属团体：前男子组合wewe
现任女友：洪小玲
2000年华视“天使少年”
2000年台视“一家之鼠”
？？？？公视“少年法律剧场”
2001年华视“晴空乱流”
2001年华视“麻辣鲜师”(2001.06)
2001年台视“吐司男之吻”(2001.07)
2001年华视“青春六人行”(2001.11)
2002年台视“吐司男之吻II爱情本事”(2002.02)
2002年中视“甜柠檬之恋”(2002.08)
2003年中视古装大戏“英雄本色”又名[风云争霸] 客串 南宫烈
2003年偶像剧“单身宿舍连环泡”
2003年偶像剧“求婚事务所”
2004年偶像剧“极速传说I”
2004年偶像剧“极速传说II”
2004年古装大戏“我的武林男友” 饰米仓拓
2005台视灵异片“恶灵05” 饰子良
2006年偶像剧“车神”
2006年偶像剧“天堂来的孩子”饰张星禾
2006年偶像剧“麻雀爱上凤凰”又名[来电奇缘] 饰高峰
2006年内地客串“情爱保险”饰齐仲
2007年偶像剧“放羊的星星”饰 韩志胤
2007年偶像剧“斗牛要不要”饰 金子聪
2008年偶像剧“协奏曲”饰 冯尚宁
2009年偶像剧 [海派甜心] 饰 何言风
八大新戏“恶灵05(青田街灵号)”饰 聂子良
客串“午夜照像馆”(2006.05.29 ~ 2006.06.12)
2009年内地剧[聊斋3之江城]
2010年内地剧[圣堂风云]
2010年偶像剧[17teens](目前还在试拍阶段.合作演员:鬼鬼 杨骏文)
2005年首次接演的电影“深海”
2010年“真心话大冒险”
☆可口可乐“十万青年十万机”
☆7-11“缴费篇” ☆金车饮料“高健C”
☆统一企业形象“7-11”铁路之旅篇
☆帝国传说网络游戏
☆台北海洋馆 ☆JUST@100
☆味味A排骨鸡面C.F
☆PHS大众电信 ☆B*Kool眼镜平面
☆可口可乐(中国、香港版)
☆青箭口香糖 ☆converse中国大陆
☆优沛蕾益菌多新鲜蔬果
☆WEWE--HAPPY DAY
☆2003迷彩李威
☆天堂来的孩子 原声带 (2006.08.19)
☆2003年原味冒险写真集
☆我爱李威
☆流浪心世界 (2005.11.21)
❻ 金苛娜演过哪些电影谁能告诉我啊
1998年《Bye June》(再见．俊)
－金荷娜
1999年《K医生》(或译：灵异怪医)
－金荷娜、车仁表
2000年《同感》(港译：爱的空间)
－金荷娜、刘志太
《同龄家庭教师》
－金荷娜、权相宇，拍摄中
《冰雨》
－拍摄中，与宋承宪合演
❼ 东方神起和superjounior旳完整资料。
姓名：jae-jong kim
中文名字：金在中
韩文名：영웅재중
生日：86.1.26
星座：水瓶座
血型：O型
兴趣：唱歌，跳舞
特长：歌唱
喜欢的艺人：俞永镇，KANGTA，FANY
在中HERO：因为觉得读书不大适合他，所以去读音乐学院。而且真的很爱干净，洗脸的时候第得干干净净
，衣服也总是很清洁，而且他无法容忍周围脏或者乱。
第二届SM BEST选拔大会外貌奖冠军
姓名：yoon-ho jeong
中文名字：郑允浩
韩文名：유노윤호
生日：86.2.6
星座：水瓶座
身高：183CM
体重：66KG
血型：A型
兴趣：欣赏音乐，跳舞，运动，唱歌
特长：跳舞，唱歌，作词
宗教：基督教
家庭成员：父母，妹妹
U-KNOW允浩：因为他是组合的领导者，所以经常照顾大家，在旅行计划的时候通常也是他最勤劳，不过呢，这么好的帅哥也有被拒绝的时候，浩浩说他有一次好不容易才鼓起勇气想喜欢的女孩告白，但那个女孩拒绝了他，让他特别难过呢。第一届SM BEST选拔大会舞蹈冠军.
姓名：yu-chun park
中文名字：朴有天
韩文名：믹키유천
生日：86.6.4
星座：双子座
身高：179CM
家庭成员：父母，弟弟，我
兴趣：篮球，兜风
特长：唱歌，跳舞
MICKY有天：他家里有钱应该很多人都知道吧，他的弟弟叫RICKY，他的王子病很严重，但他并不骄傲自大，或者另人厌烦，让人感觉很有意思，而且这也是他的特色。他们学校的FANS为了看到他们追了男休息室。2001年美洲 歌唱及2003年KBN青少年歌唱特别奖后被发掘.
姓名：jun-soo kim
中文名字：金俊秀
韩文名：시아준수
生日：87.1.1
星座：摩羯座
兴趣：钢琴，跳舞，唱歌
特长：唱歌
喜欢的艺人：KANGTA
XIAH俊秀：有人觉得他家是一个“恐怖”的家庭，因为他的妈妈是很多年前的韩国小姐，爸爸是棒球教练，
哥哥是棒球运动员，以为爱屋及乌，就连他哥比赛都有很多神起的歌迷去。透过STARLIGHT CASTING SYSTEM被发掘.
姓名：chang-min shim
中文名字：沈昌珉
韩文名：최강창민
生日：88.2.18
星座：水瓶座
兴趣：音乐欣赏，唱歌
特长：唱歌，篮球，游泳，打游戏
身高：184CM
MAX昌珉：珉珉小时候，喜欢给跳皮筋的小女还捣乱。那天有个小那边还莫名其妙地对老师说珉珉打了她 。珉珉其实什么都不知道啊，就这样，傻呼呼的小珉珉就被罚站了。
第六届SM BEST选拔大会大奖和歌唱奖冠军。
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super junior档案：
李特
生日:1983年7月1日
血型:A型
兴趣＆爱好:钢琴、作曲、唱歌、听音乐
KTV必唱曲目：《想你》
魅力指标：可爱的酒窝
最喜欢的颜色：蓝色、红色、白色、黑色
最喜欢的料理：寿司
最喜欢的电影：所有类型的电影
每天平均睡眠时间：4小时
身高＆体重：178cm／59kg
座右铭：每个瞬间都要做到最好
现在最想做的事情：让Super Junior称霸世界
一直带在身上的东西：手机、mp3
最想拥有什么：歌迷们对我的爱
在这个世界上对自己最重要的是：自信及知道我的所有朋友
现在写的最好的中文是：我爱你
想对中国歌迷说的话：希望中国的大家以后一定多多关注我们Super Junior.
希澈
生日:1983年7月10日
血型:AB型
兴趣＆爱好:听音乐、写字
特长：写诗、童话故事
KTV必唱曲目：《钢琴》
魅力指标：感觉、口才
最喜欢的颜色：大红色、粉红色、黑色
最喜欢的料理：韩式料理
最喜欢的电影：恐怖片、惊悚片、喜剧片
每天平均睡眠时间：4小时
身高＆体重：179cm／60kg
座右铭：努力做好交给我的每一件事
现在最想做的事情：悠闲的生活。因为最近活动很多，几乎没有个人时间，希望能拥有足够的时间休息，看看电影什么的……
一直带在身上的东西：手机
最想拥有什么：款式特别的帽子和皮包
在这个世界上对自己最重要的是： 自信以及我爱的所有朋友
现在写的最好的中文是：你好吗？
想对中国歌迷说的话：虽然还没有去过中国，但是很想吃吃看正宗的料理，穿穿传统的服装，想尽快到中国了解那里的文化，还想见到中国的大家。
韩庾
生日:1984年2月9日
兴趣＆爱好:游泳、听音乐 、电脑游戏
特长：中国传统舞蹈、芭蕾
KTV必唱曲目：《朋友》（周华健）
魅力指标：眼睛
最喜欢的颜色：黑色
最喜欢的料理：湖南菜
最喜欢的电影：恐怖电影
每天平均睡眠时间：4小时
身高＆体重：181cm／66kg
座右铭：每天不断努力
现在最想做的事情：想和家人句在一起吃一顿团圆饭。自从来到韩国以后，很久没有见到家人了。最近因为活动日程太多，特别忙，所以更能感觉到家人的重要了……
一直带在身上的东西：中韩字典、香水、MP3、psp游戏机
最想拥有什么：属于自己的房子
在这个世界上对自己最重要的是：家人以及Super Junior的成员们
现在写的最好的中文是：……怎么办，我不知道该怎么写了，（笑）
想对中国歌迷说的话：以后我们会更加努力，请大家多多支持Super Junior！
始源
生日:1987年2月10日
血型：B型
兴趣＆爱好:运动、演奏洋鼓、唱歌、演技
特长：演技、唱歌、中文、跆拳道、演奏洋鼓
KTV必唱曲目：《There's No Easy Way》（James Lngram）
魅力指标：微笑
最喜欢的颜色：白色、黑色
最喜欢的料理：韩国料理、中国料理、日本料理、西餐……都喜欢（笑）
最喜欢的电影：所有体裁的电影
每天平均睡眠时间：5小时
身高＆体重：183cm／65kg
座右铭：按照上天的安排
现在最想做的事情：回到《墨攻》现场，第一次经历拍电影，很有意义也很有意思！
一直带在身上的东西：手机、钱包
最想拥有什么：大家的关心和爱
在这个世界上对自己最重要的是：像家人一样的朋友们
现在写的最好的中文是：我是始源，我现在在拍电影《墨攻》
想对中国歌迷说的话：今后请多多关心我们Super Junior，以及请多多关注我出演的电影《墨攻》！谢谢！
丽旭
生日:1987年6月21日
血型：O型
兴趣＆爱好:作曲、玩电脑
特长：唱歌、钢琴演奏
KTV必唱曲目：《蹒跚走路的孩子》（高郁珍）
魅力指标：会说话的眼睛
最喜欢的颜色：紫色
最喜欢的料理：泡菜炒饭
最喜欢的电影：动作片体裁
每天平均睡眠时间：不超过5小时
身高＆体重：173cm／58kg
座右铭：努力做好每一件事
现在最想做的事情：让super junior得到更多人的喜爱
一直带在身上的东西：手机、包包
最想拥有什么：闲暇时间。最近活动、练习以及录音特别忙的原因，一点儿空闲的时间也没有，真想要一些自由支配的时间
在这个世界上对自己最重要的是：家人、朋友以及super junior的成员们
现在写的最好的中文是：我叫历旭
想对中国歌迷说的话：Cool Music的读者朋友们，大家好！我叫历旭！
基范
生日:1987年8月21日
血型：A型
兴趣＆爱好:电脑游戏
特长：演技
KTV必唱曲目：笑……还是我们super junior的《Twins》
魅力指标：微笑起来的样子
最喜欢的颜色：白色
最喜欢的料理：我不挑食，不管什么都能吃得很香（这点怎么和珉一样啊`）
最喜欢的电影：《lf Only》
每天平均睡眠时间：也就4小时
身高＆体重：179cm／58kg
座右铭：按照圣经所说的生活吧！
现在最想做的事情：去看电影
一直带在身上的东西：手机
最想拥有什么：笔记本电脑
在这个世界上对自己最重要的是：家人
现在写的最好的中文是：你好吗？
想对中国歌迷说的话：我爱你们，Super Junior加油！
晟敏
生日:1986年1月1日
血型：A型
兴趣＆爱好:看电影
特长：唱歌、演技、中国功夫、乐器演奏
KTV必唱曲目：《永远和你在一起》
魅力指标：在不经意见就会撒娇呢……
最喜欢的颜色：黑色、白色、黄色、粉红色
最喜欢的料理：是吃的东西都喜欢……
最喜欢的电影：《Pailan》
每天平均睡眠时间：4小时
身高＆体重：175cm／57kg
座右铭：一起进步！努力！永不放弃！
现在最想做的事情：想唱歌……因为这才是我的兴趣所在。
一直带在身上的东西：CD机
最想拥有什么：丰富多彩的经历，还想学习更多种类的音乐
在这个世界上对自己最重要的是：家庭
现在写的最好的中文是：晟敏／请多多关照
想对中国歌迷说的话：我们会不断努力，希望快点儿见到大家！
银赫
生日:1986年4月4日
血型：O型
兴趣＆爱好:唱歌、跳舞、足球、听音乐
特长：跳舞……（所有的类型）
KTV必唱曲目：《Twins》（我们的歌）
魅力指标：充满朝气、很活跃的样子
最喜欢的颜色：白色、蓝色、褐色
最喜欢的料理：泡菜炒饭和PIZZA
最喜欢的电影：不管什么体裁，只要是电影都喜欢看！
每天平均睡眠时间：5小时
身高＆体重：176cm／58kg
座右铭：一起祈祷吧！
现在最想做的事情：足球。其实我平时就很喜欢踢足球，但最近因为活动太多所以已经很久没有踢了呢……
一直带在身上的东西：手机和CD机
最想拥有什么：大家给super junior的爱和关心
在这个世界上对自己最重要的是：家人和朋友
现在写的最好的中文是：银赫（我的名字）
想对中国歌迷说的话：谢谢，今后请给我更多的关心和爱。不要忘记我—银赫
东海
生日:1986年10月16日
血型：A型
兴趣＆爱好:买书、看电影
特长：跳舞、运动、唱歌
KTV必唱曲目：不同的时期就不一样
魅力指标：眼睛
最喜欢的颜色：白色、蓝色、红色
最喜欢的料理：都喜欢，特别是妈妈做的菜，我就吃着特别香！
最喜欢的电影：浪漫喜剧
每天平均睡眠时间：不到6小时
身高＆体重：177cm／58kg
座右铭：不要做后悔的事情
现在最想做的事情：我想去看电影
一直带在身上的东西：手镯
最想拥有什么：笔记本电脑
在这个世界上对自己最重要的是：妈妈送的手镯
现在写的最好的中文是：东海／你吃饭了吗？
想对中国歌迷说的话：将会一直不断努力的东海，请大家期待！
艺声
生日:1984年8月24日
血型：AB型
兴趣＆爱好:唱歌、听音乐
特长：唱歌
KTV必唱曲目：《我会爱你的》、《I DO》
魅力指标：炯炯有神的眼睛
最喜欢的颜色：白色、黑色、红色
最喜欢的料理：炒辣白菜
最喜欢的电影：《小新娘》、《狼的诱惑》
每天平均睡眠时间：4～5小时
身高＆体重：178cm／64kg
座右铭：爱世上所有的一切
现在最想做的事情：很想去中国的舞台上表演……
一直带在身上的东西：记事本、钱包
最想拥有什么：跑车
在这个世界上对自己最重要的是：我爱的所有朋友
现在写的最好的中文是：大家好！
想对中国歌迷说的话：请支持我们super junior，艺声也会在努力唱出更好听的歌，需要大家的爱！
强仁
生日:1985年1月17日
血型：O型
兴趣＆爱好:游泳、听音乐
特长：音乐、运动（格斗技）演技
KTV必唱曲目：《为了我的离别》
魅力指标：眼睛
最喜欢的颜色：白色
最喜欢的料理：从不挑食，全部都喜欢
最喜欢的电影：《A Perfect World》
每天平均睡眠时间：4小时
身高＆体重：180cm／70kg
座右铭：成为时刻都在完美准备状态中的人
现在最想做的事情：想去海边看看大海
一直带在身上的东西：手机
最想拥有什么：super junior的成功
在这个世界上对自己最重要的是：家人和SJ的队员们
现在写的最好的中文是：大家好，我们是super junior！
想对中国歌迷说的话：今后还请你们多费心了，我
神童
生日:1985年9月28日
血型：O型
兴趣＆爱好:跳舞
特长：表情演技、跳舞、笑星
KTV必唱曲目：《Good Life》
魅力指标：很会撒娇
最喜欢的颜色：紫色
最喜欢的料理：五花肉
最喜欢的电影：《东方不败》
每天平均睡眠时间：5小时
身高＆体重：178cm／90kg
座右铭：了解自我
现在最想做的事情：想让更多的人知道和了解我们super junior
一直带在身上的东西：手机
最想拥有什么：跑车
在这个世界上对自己最重要的是：我自己
现在写的最好的中文是：神童（我的名字）
想对中国歌迷说的话：加油！
参考资料：COOL MUSIC
名字 조규현(赵奎贤 )
生日：1988年 2月 3日
家庭成员：爸爸 妈妈 姐姐
出道：2006年SUPER JUNIOR第一张单曲U
经历：2005年QINQIN歌谣会铜奖
学校：庆熙大音乐系
奎贤是去年11月或12月才进入SM公司的，之前他只是一个普通的高中生，经常去参加各种歌唱比赛，但是人气很高。奎贤的学习成绩很好，凭自己的实力在今年3月考上了韩国庆熙大学，并且性格也很好，运动也很好。
奎贤是作为昌珉之后，又一个以品学兼优的特等生身份进入SM明星队伍。
奎贤高中时候的音乐老师是音乐界里有很高声望的前辈。那个老师曾经收过一个女生关门弟子，她的音乐素质很好，小提琴拉得很棒，被这个老师发现，然后这个老师培养了她，现在这个女前辈在留学中，成为了一个知名的音乐人。这位老师同样发现了奎贤，并且是让奎贤以歌唱的特长跟这个老师学习。开始奎贤家里强力反对，于是这位老师开始给奎贤家打电话去说服，却惊诧的发现，自己当年收的第一个弟子竟然是奎贤的亲姐姐。
奎贤作为在SJ出道以后才添加的新成员，总是担心自己会成为队员们的负担，平时里非常努力地训练，努力让歌迷们接受自己。担心自己的人气，怕自己不被大家认可，奎贤每次接受歌迷们送的礼物时，都会瞪大眼睛，表情非常可爱，因为不敢确认礼物是送给他的，一旦确定了以后，他就会报以最温暖的微笑，歌迷都快抵挡不住了。他自己也说感到非常辛苦，但是每次看到哥哥们和歌迷们都对自己充满了信心就觉得自己有不断努力获得大家认同的勇气。其实奎贤凭借着高超的歌技和清秀的相貌，还有温柔安静的个性，刚出道就让大家眼前一亮，立刻接受了他的加入。对于这次中国的首次亮相，奎贤也总是在问自己，能得到中国歌迷的支持吗？他决定把这次中国行作为让中国歌迷真正接受他作为SJ成员的一次考验，一定会在中国努力表现自己，让大家了解和认识他。
❽ 最近上演的甜宠剧哪一部好看
热度比较高的甜宠剧当属《三生三世枕上书》，感觉讲述了青丘帝姬白凤九对曾经的天地共主东华帝君一见钟情。不惜化为灵宠侍女，只为陪伴在东华帝君身边。在经历了三生三世的磨练后终成正果的故事。
该剧由当红小花迪丽热巴和杨幂旗下着名演员高伟光担任主演，剧中两位主演均有不俗的表现。。特别值得一提的是，在《三生三世十里桃花》中的“姑姑”杨幂在剧中也有客串，对于老观众来说也是十分值得期待的。
❾ 夫妻相处，男人再苦再累，也不能对女人做哪些事情
在日常生活中，我们大部分人每天早上睁开眼睛，就要开始新的一天忙碌，为了生存，为了生活，为了家庭，为了理想，没有谁是特别容易。男人作为一家之主，身上的责任和担子更是重上加重。
所以很多男人在和自己的老婆相处的过程中，容易出现“比较心”，觉着付出和回报没有成正比例，从而让婚姻的经营出现了问题。
其实在婚姻生活中，不管男人女人，都为维护家庭做出各种付出，不管生活压力多大，
男人再苦再累，也别对女人做出以下3件事情，
不然很没出息，也容易让女人产生不爱你的情绪。
总之，夫妻婚姻生活就好比男女各执一浆齐心协力的划船。船要行驶平稳，船要行进得快，需要两人的默契配合。当一方不顾对方感受，做出屡屡伤害对方的各种举动。另一方只能心存不满，婚姻的船只便只能四处倾斜。
作为主使力方的男人，一旦出现动手打女人，随意拿女人出气，生活上非常抠门的举动，女人便会认为男人毫无出息，只得打算作其他退路罢。
❿ 爱笑会议室的节目单
2010年5月8日—2011年1月20日
辽宁卫视《谁是主角》中的环节
共计36期，小品段子180段
2010年5月8日： 模仿易中天、大潘小毛驴、京剧狮子座、芭比娃娃、侯中天oprea2；
2010年5月15日： 大潘和副官、拜天地、大潘王胜利拳击、梦露；
2010年5月22日： 大潘面试、静夜思、大潘跨栏、牙疼胃疼、超人和黄土高坡；
2010年5月29日： 大潘吊环颁奖、太极和nobody、吃面、大潘打架；
2010年6月5日： 老爷爷洗刷刷、梦露唱歌、反串日本艺妓、再别康桥；
2010年6月12日： 无所谓、脸盆里学游泳、超人受伤、杀大潘；
2010年6月19日： 迷你大潘、俩小偷、声乐课长毛老师、化冰魔术、歌曲表情；
2010年6月26日： 部落皮筏子、蛋炒饭、歌曲表情、无间道梦露版；
2010年7月3日： 铁头功、熊猫、陕北动感舞蹈、日本艺妓不同舞蹈、美人鱼1；
2010年7月10日： 栋哥铁砂掌、爱笑选秀、DJ三炮、三里屯柯南、美人鱼2；
2010年7月17日： 全村第一、阑尾炎手术、力与美(张子栋、王胜利)、婚礼、超人洗衣服、性感豆油；
2010年7月24日： 桃园结义、射雕英雄传、打扑克(东方三侠)、武术大师、超人、上厕所；
2010年7月31日： 抢厕所、相亲记(小雪)、节目现场、试戏；
2010年8月7日： 比个子、丐帮集会、武术大师、英雄会(东方三侠)
2010年8月14日： 佐罗、选帮主、衣服缩水(超人)、魔术表演、叫外卖(东方三侠)；
2010年8月21日： 武术大师、妻管严、挑衅(东方三侠、吃饺子)、乞讨、意念大师；
2010年8月28日： 双簧、足底按摩、翻花绳、比武(武术大师)、西班牙情歌；
2010年9月4日： 比武(金钟罩铁布衫)、超人、华山论剑、英雄生病、意念大师，笑点低；
2010年9月11日： 拿手绝活、救场、新发明(1)、决斗、扫雷；
2010年9月18日： 神雕侠侣、新发明(2)、试戏、颁奖典礼；
2010年9月25日： 拍戏现场、狭路相逢、冤家路窄、见义勇为、我是你大哥；
2010年10月2日： 三英战吕布、西班牙小伙、乡村爱情故事、意念大师(读心术)、内功；
2010年10月9日： 试戏(国足)、测谎仪、整容、双簧(大潘)、凉鞋广告；
2010年10月16日：公司会议、试戏(夏天的肥皂沫子)、喜与悲、意念大师(互相催眠)、久别重逢；
2010年10月23日：爱情发展史、路边奇遇、劝架、牛仔和奶牛、智擒小偷；
2010年10月30日：新发明(3)、双簧、兄弟情、试戏(两千人的大场面)、赏戏(瓦塔西瓦他)；
2010年11月6日： 新发明(4)、试戏(飞刀)、可怜的姥姥、黑帮交易、决斗(狮吼功)；
2010年11月13日：你家我家、执着的龙套、一块钱引发的血案、惊喜大奖、试戏(电梯)；
2010年11月20日：直升机快艇、结婚典礼(东方三侠)、义薄云天、魔术、快与慢(红烧肉)；
2010年11月27日：模拟飞行、楼上楼下(波哥)、决斗、新发明(5)、决战天山(超级音效)、威虎山；
2010年12月4日： 谁动了我的泡面、火影改编剧、双簧、吃宵夜，戏痴(1)、试戏；
2010年12月11日：越狱、喜与悲、人与鬼、笑傲江湖、阳光灿烂的日子(第一粮库)；
2010年12月18日：快与慢(心脏病)、江湖恩仇录、倚天新传、戏痴(2)、人这一辈子；
2010年12月25日：暗器飞镖、西班牙女郎、武术大师、慢动作、导演试戏、戏痴(3)；
2011年2月23日： 大秦快报(1)、试戏、飙车、生意老妈、吃包子；
2011年1月20日： 大秦快报(2)、葫芦娃、拍摄现场、打针、打架、产房趣事、救火。
2011年6月22日起
黑龙江卫视独立综艺节目：
共计94期，小品段子496段。
2011年6月22日： 97格斗王、剑客、二把刀、一决高下；
2011年6月23日： 旭日阳刚、暴脾气、逼供、炒饼的故事；
2011年6月24日： 蜗牛的家、楼上楼下(古筝)、房东房客大pk；
2011年6月29日： 谁敢惹我 、什么最重要、吵架、意念大师、枪火、
2011年7月14日： 真的爱你、公交车上、追女仔(1)、演唱会、刘寡妇选亲、梦想照进现实、有钱人生病了、赌神、好梦一日游、一封家书、蜗牛的家
2011年7月15日： 吃串、情人节看电影、小偷、过路费、东方三侠(1)、食神、防火系统；
2011年7月16日： 国王吃炒饼、赌神、谁敢惹我、一决高下、房东房客大pk、小偷、追女仔(1)、刘寡妇选亲
2011年7月21日： 枪火(2)、连环杀人事件(1)、植物人、足球赛，
2011年7月22日： 她来听我的演唱会、公子高考、聪明人、斗狠、长长的站台、许愿井、乔杉讲故事、演唱会、追女仔(2)、自由体操；
2011年7月25日： 练儿子、乔杉讲故事、蹭饭、枪火(2)、连环杀人事件(1)、更衣室内、公子高考、聪明人、长长的站台、自由体操、足球赛；
2011年7月28日： 007传送、考试不及格、看一眼、擒拿付账、孤岛爱情、抢劫老太太、007克隆、植物人、真的爱你、用工荒
2011年8月1日： 水桶帮、影评的烦恼、动感瑜伽、东方三侠(2)、连环杀人事件(2)、海洋之星、刺杀秦王、97格斗王、炒饼的故事、有钱人生病了、谈判、动感单车；
2011年8月4日： 吃串、更衣室内、公子高考、聪明人、长长的站台；
2011年8月5日： 她来听我的演唱会、孤岛爱情、追女仔(1)(2)、真的爱你、公交车上、楼上楼下、大款求婚、吵架(王蕊子栋)、东方三侠(1)、情人节看电影、许愿井、枪火(2)；
2011年8月8日： 修睿找家长、演唱会(然然)呜哈哈呜哈哈罗哈、大黄狗、三英战吕布、我的天空、讨债公司、皇上上早朝、为了部落；
2011年8月15日： 因为爱情、老婆上火了、大王选妃、吵架(路窄)、好兄弟(1)(2)、传达室大爷、倩男幽魂；
2011年8月18日：斗狠、长长的站台、考试不及格、足球赛、自由体操、擒拿付账、抢劫老太太、动感瑜伽、动感单车、97格斗王、一决高下、剑客；
2011年8月22日：喝酒、老大吃西餐、新不了情、动漫餐厅、演唱会、拳击手、西部枪手、舞厅；
2011年8月25日：开场舞(斧头帮)、老太太上火之生意老妈、老太太上火之节俭的老妈、小偷、乔杉讲故事、蹭饭、谁敢惹我、连环杀人事件(1)(2)；
2011年8月29日：外星人、沧海一声笑、黑天鹅、装死、演唱会、黄包车、袜子、倒霉孩子、暴走婚礼；
2011年9月5日： 海底世界、大杉子造型、美妆、男人妆、独自等待、婚礼、主题餐厅、买单、爱有天意；
2011年9月7日： 最优秀的战士、暴走电梯、蛇蜕皮、青蛙王子、记住我这张脸、模仿、男生寝室、游乐场、整形医生、天外飞仙；
2011年9月8日： 黑天鹅、动感瑜伽、一决高下、更衣室内、动感单车、东方三侠(1)、东方三侠(2)、自由体操、足球赛；
2011年9月9日： 新发明(6)、枪火(1)(2)、赌神、抢劫老太太、蹭饭；
2011年9月19日：诸神之战、好孩子坏孩子、连体兄弟、戏痴、忍者的试炼、找家长(老黄)、魔兽世界、舞厅；
2011年9月22日：好梦一日游、大王选妃、刺杀秦王、青蛙王子、三英战吕布、皇上上早朝、为了部落；
2011年9月23日：老大吃西餐、动漫餐厅、主题餐厅、擒拿付账、买单、模仿、整形医生；
2011年9月26日：谈生意、游泳比赛、太空飞船、这才是摇滚、四重唱、变形金刚、包装公司、地铁收费口、保护你一生、生意老妈；
2011年9月29日： 赌神、枪火(1)、独自等待、男生寝室、倩男幽魂；
2011年10月3日： 楼上楼下、好孩子坏孩子、吵架(王蕊子栋)、青蛙王子、谁敢惹我、小偷、男生宿舍、婚礼、暴走婚礼；
2011年10月10日：枪火(1)(2)、乔杉讲故事、赌神、一决高下、西部枪手、传达室大爷、炒饼的故事；
2011年10月17日：新发明(6)(7)、连环杀人事件(1)(2)、暴脾气、聪明人、谁敢惹我、生意老妈、节俭老妈、看一眼、植物人、舞厅；
2011年10月24日：“杉然”泪下、父与子、力与美、音乐试戏、琼瑶试戏(1)(2)、婚前婚后、最佳损友、旅馆、拍MV、DJ“杉然”泪下；
2011年10月31日：演唱会(肖旭)、抢戏、街头卖艺、007复出、报社、鼓手、父爱如山、青铜圣斗士、相亲、连体婴；
2011年11月7日：我的失忆儿子、戏中戏中戏、倒霉孩子、超人、戏痴、卖火柴的小女孩、楼上楼下、老师的痛处、吵架(王蕊子栋)、拾金不昧、舞厅；
2011年11月14日：楼上楼下、新发明(6)(7)、孤岛爱情、擒拿付账、连环杀人事件(1)(2)、谈判、长长的站台、赌神、食神；
2011年11月21日：情人节看电影、好孩子坏孩子、公子高考、练儿子、考试不及格、地铁收费口、这才是摇滚、模仿、黑天鹅、小偷、演唱会；
2011年11月28日：男生宿舍、卖火柴的小女孩、自由体操、更衣室内、修睿找家长、找家长(老黄)、老大吃西餐、有钱人生病了、“杉然”泪下；
2011年12月5日：父与子、袜子、抢劫老太太、许愿井、独自等待、婚礼、超人、报社、忍者的试炼、拍mv、舞厅
2011年12月12日：老婆上火了、音乐试戏、琼瑶试戏(1)(2)、戏中戏中戏、戏痴、黑天鹅、三英战吕布、新不了情；
2011年12月19日：新发明(6)(7)、动感瑜伽、动感单车、吃串、追女仔(1)(2)、炒饼的故事、连环杀人事件(1)(2)
2011年12月26日：因为爱情、孤岛爱情、大款吃西餐、公交车上、相亲、大款求婚、大王选妃、楼上楼下、枪火(2)、暴走婚礼；
2012年1月4日：男生寝室、这才是摇滚、街头卖艺、鼓手、买单、斗狠、传达室大爷、拾金不昧、2012；
2012年1月12日：父与子、父爱如山、找家长(老黄)、戏痴、练儿子、生意老妈、节俭老妈、保护你一生、婚礼；
2012年1月18日：西部枪手、公交车上、植物人、大款求婚、买单、楼上楼下；
2012年2月27日：吕布之墓、天堂入口、真假老板、同事聚会、整容、跳楼(微电影)、流星雨(微电影)、大碗艺术佳，夕阳红，爱笑电台；
2012年3月5日：萝卜地里长黄瓜、爱我别走、修炼、黄昏恋、醉汉(微电影)、视频(微电影)、许愿(微电影)、抓周、禁言、试戏(绕口令)、友谊地久天长；
2012年3月12日：爱笑收藏秀、试戏(吃饭)、房东过生日、买电影票、星期五(微电影)、找车位(微电影)、回婆家、让座、年三十；
2012年3月19日：舞动奇迹、劫法场、老父亲、换手机、餐厅的故事(微电影)、生活色彩（微电影）、卖刀、老公没用、莫铁匠、上海滩；
2012年3月26日：爱笑达人秀，理发师，春晚试戏、保持通话(微电影)、洗面奶(微电影)、移形换影(微电影)、敢死队、喊救命、好久不见、爱笑电台；
2012年4月1日：李小龙传奇、千钧一发、惜命老公、侠客行(微电影)、内力比拼，樵夫与河神，郎“乔”怡梦(微电影)、过生日；
2012年4月9日：电影院相亲、机场接机、美声无罪、美术馆画展、留个念想、超市、修大侠；
2012年4月16日：荒野求婚、买单(1)、现场配乐、买单(2)、爱笑达人秀、恋爱大高个、郎“乔”怡梦(微电影)、租房风波、黑衣人；
2012年5月21日：男朋友、老修谈判(1)、选婿、爷仨的幸福生活、武士、走出科学、解压；
2012年5月28日： 战马、自行车风波、那些年我们追过的女孩、复仇、运动会、梦想、谈判专家、牧马人、老修谈判(2)；
2012年6月4日：密函、牵红线、崔馆长、大龄男青年、单身情歌、找乔杉、相亲、乡愁；
2012年6月11日：爷仨的幸福生活、男朋友、开会、失恋、公交车(歌曲)、到底是谁、现场配乐、比武；
2012年6月18日：F4、古筝的自白、漏洞、斗王爷、公交车(对峙)、赛龙舟、吵架(旭姐)；
2012年6月25日：大腕、天地会、好久不见、一家四口、笨贼、主角与配角、无间道审讯；
2012年7月2日：枪打出头鸟、抢戏(梁祝)、玩游戏、爱笑版无间道、公司新人、艺术人生(然然)；
2012年7月9日：老修谈判(3)、男子汉、奉承、帮老潘、神拳门、泰坦尼克号、达人(吃西瓜)；
2012年7月16日：粉红色的回忆、如此队友、不斩来使、德柏嘚吧嘚(葫芦娃)、力与美比拼(乔杉修睿)、有话好好说、新赵氏孤儿；
2012年7月30日：中日友好推拿、澡堂子、一剪梅、谈恋爱、筷子、B—box、左全真右古墓；
2012年8月6日：独臂刀、倔强、冬天里的一把火、一家人吃饭、七剑下天山、乔博士、笨贼、小三千；
2012年8月13日：监考老师、至尊金曲(涛声依旧)、奥运会之点火、力与美(曹胤)、如此破案、面包车；
2012年8月20日：报恩、英雄救美、失恋(肥龙)、至尊金曲(对你爱不完)、拼保镖、打架、抬贵人、装修；
2012年8月27日：堵车、舞动奇迹(尬舞)、学堂、至尊金曲(Michael串烧)、抢饭、环球趣闻录、信使、家庭暴力、押镖(老黄)；
2012年9月3日：选妃、舞动奇迹(肚皮舞)、小心眼、至尊金曲(吉米来吧)旭姐版、赌圣、三枪、更衣室内、足球赛、大师姐；
2012年9月10日：冤家路窄、舞动奇迹(斗舞)、私房钱、至尊金曲(青苹果乐园)、骇客帝国、公交车、戏痴、戏中戏中戏、修炼；
2012年9月17日：大时代、舞动奇迹(拉丁)、大师姐2、至尊金曲(中华民谣)、大活、海南游、谁敢惹我、老太太上火之生意老妈、老太太上火之节俭的老妈、蛾子精(然然)；
2012年9月24日：爱笑版求婚、至尊金曲(千年等一回)、领悟、舞动奇迹(雀之恋)、吃串、特训、美声无罪、环球趣闻录，铁嗓子喉宝(广告系列)，广告公司—爱笑招生(广告系列)；
2012年10月1日：地铁抢座、合唱团、至尊金曲(潇洒走一回)、铁汉柔情、舞动奇迹(天鹅湖)、修炼(2)、功夫绿茶(广告系列)、环球趣闻录、东北人在上海；
2012年10月8日：考学、英雄、至尊金曲(我心永恒)、迟到、舞动奇迹(踢踏舞)、天台、保持通话、一条命游戏(广告系列)、不是钱的事(炫富)、爱笑搞怪秀(江南style)；
2012年10月22日：下棋、20462、至尊金曲(回娘家)、赌神、舞动奇迹(斗牛舞)、终结者、王麻子袜业(广告系列)、环球趣闻录、不是钱的事(师徒来一瓶)、老大吃西餐、反清复明；
2012年10月29日：出去玩、至尊金曲(还珠格格歌曲串烧)、吃面、舞动奇迹(霹雳舞)、记忆按钮、卖火柴的小女孩、我的失忆儿子、父爱如山、碰瓷、环球趣闻录、摇滚MV(广告系列)、那小子真帅(1)；
2012年11月5日：押镖(曹胤)、那小子真帅2、至尊金曲(无言的结局)、情侣装、环球趣闻录、东北人在纽约、鼓号队、舞动奇迹(朝鲜舞)、王麻子袜业(广告系列)、王麻子；
2012年11月19日： 网吧V3、试戏、领悟2、至尊金曲(倩女幽魂)、师傅的脸、舞动奇迹(巴西战舞)、狗粮与血豆腐(广告系列)，环球趣闻录、买刀；
2012年11月26日：管理之道、面试、至尊金曲(包青天)、粉刷匠、舞动奇迹(桑巴舞)、修侠、环球趣闻录、刺客、回家吃饭；
2012年12月3日：大师姐、炒饼的故事、美声无罪、舞动奇迹(吉米来吧)、赌神、那小子真帅(1)、追女仔(1)、左全真右古墓；
2012年12月10日：财大气粗、神医、至尊金曲(画皮)、望子成龙、环球趣闻录、温暖牌手纸(广告系列)；
2012年12月17日：谁是谁的谁、招降、至尊金曲(神雕侠侣)、老太太过马路、勇闯玲珑塔、情花谷、环球趣闻录、等爱；
2012年12月24日：卖火柴的小女孩、同事聚会、枪火(2)、房东过生日、餐厅的故事（微电影）、星期五(微电影)、年三十、过生日、舞厅；
2013年1月5日：见家长、傻兄弟创业记(1)、至尊金曲(洗剪吹烫)、学电脑、魔术(超能力)、发蜡(广告系列)、搭讪、2012、防狼器(广告系列)；
2013年1月12日：科学课、镜头、见网友、力与美之钻桶、找家长(老黄)、至尊金曲(宝莲灯)、傻兄弟创业记(2)、煎饼果子、运动鞋(广告系列)；
2013年1月19日：黑天鹅、禁言、修睿找家长、修侠、公子高考、回娘家、师傅的脸、流星雨、左全真右古墓、不是钱的事(师徒来一瓶)；
2013年1月26日：房东过生日、主题餐厅、地铁抢座、蜗牛的家、小心眼、婚前婚后、私房钱、地铁收费口、中华民谣、街头卖艺、爱笑版求婚、达人(吃西瓜)
2013年2月2日：情人节看电影、她来听我的演唱会、情侣装、新不了情、吵架(王蕊子栋)、真的爱你、谈恋爱、一剪梅、爷仨的幸福生活、“杉然”泪下、年三十、流星雨、失恋、回娘家、乡愁；
2013年2月23日：遇见(1)、弃剑崖、地对空驱蚊液(广告系列)、逆袭、魔术、小鸟、遇见(2)、天使与魔鬼、至尊金曲(针环传)、三舅妈口服液(广告系列)；
2013年3月2日：遇见(3)、舞动奇迹(舞狮)、保镖、至尊金曲(常回家看看)、老大吃西餐、时间按钮、至尊金曲(神话)、思君、枪火(2)、拉丁舞者、粘死你三千胶水(广告系列)；
2013年3月9日：遇见肉夹馍、暴走婚礼、舞动奇迹(肩上蝶)、一个好人、至尊金曲(水手)、型男秋裤(广告系列)、家长会、力与美之钻桶、网痴、花样游泳、情人节看电影、那些年我们追过的女孩、爱笑会议室(广告系列)；
2013年3月16日：动感瑜伽、洗面奶(微电影)、抓周、新不了情、谈恋爱、至尊金曲(千年等一回)、美声无罪、流星雨、爷仨的幸福生活、“杉然”泪下、抬贵人；
2013年3月23日：刺杀秦王、大师姐、她来听我的演唱会、公交车上、至尊金曲(中华民谣)、拉丁舞者、醉汉(微电影)、选婿、粉红色的回忆、夕阳红、拍MV、三舅妈口服液(广告系列)；
2013年3月27日：情人节看电影、流星雨、一家人吃饭、长长的站台、新不了情、吵架、真的爱你、谈恋爱、一剪梅、爷仨的幸福生活、“杉然”泪下；
2013年8月3日：使命、瑜伽的最高境界(广告系列)、卖车、酒庄(广告系列)、最牛的助演、保温杯(广告系列)、内衣(广告系列)、床(广告系列)
2013年8月10日：代课、咏春武馆、啦啦队广告（广告系列）、人狗情未了、天价红酒、x女特工之计中计、x女特工之接头