胸椎12压缩性骨折锻炼

㈠ 十二胸椎压缩性骨折卧床多久可以锻炼

必须卧床3个月。才能坐起和下床。
其间可以在床上翻身锻炼，但要保持翻身时，脊柱在一个直线上。
平时还可以进行四肢锻炼。

㈡ 胸椎骨骨折后康复锻炼做什么运动恢复快一些

骨折如果不是明显的错位，需要手术校正外，一般都只能靠自身修复功能。胸椎骨折是老年人很常见的病，主要原因是因骨质酥松，加上突然受外力作用引起。一般的骨折临床的愈合期至少在三个星期，完全恢复正常得有二、三个月。现在还只有18天，建议还是多平卧休息为主，少活动（特别是脊髓的活动尽量要避免）。下床活动至少也得在一个月之后，可以起来坐坐，但不要弯腰。活动可以以活动四肢为主，不要强行早期作腰部的活动。
平躺的时间长了人会不舒服，引起肌肉酸痛，可以局部搽点如红花油、或止痛贴膏之类，以减轻疼痛，如x光片显示肋骨无损，一般问题不大。
胸椎骨折，如不影响到神经，一般愈后基本上可以恢复正常，不会有什么后遗症，不必过份担心。
祝老人家早日康复！

㈢ 胸十二压缩性骨折术后怎样进行康复锻炼

您好我看到您父亲的情况，建议做一些专业的康复锻炼，最好有专业的康复师指导，如果您在青岛的话可以来我院让我院的康复师为您父亲制定一套专业的康复锻炼的体操和必要的康复理疗方案，我觉得他尽量先不要开车了

㈣ 我爸爸得的是第12胸椎压缩性骨折，在家该怎样护理，饮食方面，床上怎样活动，能否下床活动，去厕所可以么

你好！
第12胸椎压缩性骨折如果在家护理，主要须注意以下几点：
1.须卧硬板床一个月左右（从受伤后算起），在骨折的胸腰连接段可以垫个条形枕，高度要适中；
2.卧床期间要行胸腰部的功能锻炼，单纯的压缩性骨折，一般在复位后的第二天开始，持续锻炼4～6周；而不稳定性骨折则须卧床1～2周后开始练功，持续6～8周，到时复查X线片再决定何时下地行走等；
3.原则上，头一个月是要绝对卧床休息的，就是大小都要床上解决，禁止下床活动的；
4.在这期间，家人应该耐心鼓励患者，多行功能锻炼等；细心照顾，多给他翻身，拍背，预防坠积性肺炎；
5.卧床期间饮食方面须注意不能太油腻，要吃些有营养又易消化的食物（这种类型的骨折再加上卧床时间长，消化功能不好），忌吃辛辣刺激性强的食物，保持大便通畅；

祝你爸爸早日康复！！！

㈤ 第十二胸椎压缩性骨折

第十二胸椎压缩性骨折？
你好！
第12胸椎压缩性骨折如果在家护理，主要须注意以下几点：
1.须卧硬板床一个月左右（从受伤后算起），在骨折的胸腰连接段可以垫个条形枕，高度要适中；
2.卧床期间要行胸腰部的功能锻炼，单纯的压缩性骨折，一般在复位后的第二天开始，持续锻炼4～6周；而不稳定性骨折则须卧床1～2周后开始练功，持续6～8周，到时复查X线片再决定何时下地行走等；
3.原则上，头一个月是要绝对卧床休息的，就是大小都要床上解决，禁止下床活动的；
4.在这期间，家人应该耐心鼓励患者，多行功能锻炼等；细心照顾，多给他翻身，拍背，预防坠积性肺炎；
5.卧床期间饮食方面须注意不能太油腻，要吃些有营养又易消化的食物（这种类型的骨折再加上卧床时间长，消化功能不好），忌吃辛辣刺激性强的食物，保持大便通畅；

压缩性骨折，受伤原因多数为从高处跌下，足或臀部着地，或重物从高处落下碰到头、肩、背造成胸腰椎体压缩性骨折，因脊椎周围有多条韧带包裹来维持稳定，多属于稳定性骨折。一般医院只能叫患者卧木板床静养2-3个月，没有什么好办法治疗。下肢有知觉的，就可以用中药接骨药治疗。接骨药外敷是治疗腰椎压缩性骨折最好的治疗方法，它能迅速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,3副药达到临床治愈标准,是治疗腰椎压缩性骨折最好的选择。陈伤治疗可以解除疼痛。

㈥ 胸椎12压缩性骨折半年了,可以做仰卧起坐吗

一个半月之后，软组织修复差不多就可以锻炼了，可以干重活，因为是骨折，只要复位良好，不会有什么后遗症。

㈦ 第十二胸椎压缩性骨折手术后卧床三个月以后怎样锻炼

患者描述的是，胸椎的骨折后休息3个月，要进行康复性训练，包括走路以及腰部保健性康复训练。

㈧ 胸椎12压缩性骨折 胸椎手术后康复训练在哪做好

胸椎12轻度压缩性骨折需要卧床静养4--6周。然后做功能锻炼。同时注意以下几点：
1），同时根据骨折压缩的程度，在受伤椎体下垫适当软枕，垫枕时可先低，后逐渐加高，此法利用躯干重力和杠杆原理使脊柱保持稳定的背伸，循序渐进地复位，使压缩的椎体扩张，骨折的畸形得以矫正〔2〕，患者必须坚持垫枕，疗程不少于6周。

㈨ 对于12 胸椎压缩性骨折的人应注意些什么 怎样做康复训练

胸、腰椎骨折，靠在家静养、锻炼断骨都是难以长好的，耽误时间久了患处就会容易留下疼痛不适等后遗症，而手术也不是治疗，只能说是固定，胸、腰椎骨折一般不建议手术，因为手术的风险比较大，再加上手术只是起到固定的作用，并不起到长骨的作用，不用手术的情况下最好不手术。
要想断骨快速的长好，靠的不是在家静养、锻炼，而是治疗，能促进断处快速生长大量骨痂，在最短时间愈合才是最重要的，建议选用民间纯正中医中药尽快治疗，一般一个月内的胸、腰椎骨折，第一时间用药5至7天疼痛可基本消除，治疗在40天左右可基本康复，耽误时间过长的，在治疗上则需要多延长一些时间。
祝你朋友早日康复！

㈩ 胸12椎体压缩性骨折一年后怎样做健身运动

你好；这种疾病与治疗等有关系，不知你是怎样治疗的，当前是否有后遗症。每个人的感觉往往是不同，不知你的情况。总之你现在活动是否受阻，估计力量上可能不如以前大，锻炼上根据自己情况多做些有氧运动。