悠悠解压
‘壹’ 你们平时的解压方式都是怎样的
吃饭，唱歌，聊天等等，都是很不错的解压方式。其实不管那种方式，都是可以尝试的，找到最适合自己的那种。重要的还是你的内心，学会自我调节，认真的梳理自己生活，找到根源，解决问题，这才是最好的办法。
‘贰’ 形容压抑的心情的句子
一、各种压力多又多，啊Q精神也不错；顺其自然多轻松，自嘲自解自快乐；忙碌疲惫理应当，清贫充实是生活；平凡艰辛也美好，享受人生多快活。
二、有一种心情，叫喜怒哀乐；有一种味道，叫酸甜苦辣咸；有一种智慧，叫深谋远虑；有一种缘份，叫天长地久；有一个群体，叫烟火人间，人生百态；有一种心境，叫顺其自然。
三、妈妈问我有男朋友了么，我说没有，妈妈说：这个可以有，我说：这个真没有
四、任凭压力如何侵入身体，要以宽心从容应对；任凭焦躁如何扰乱心里，要以平静与之抗拒；任凭烦闷如何纠缠自己，要以坦然驱赶出去；调整关键在自己，内心强大力无比。
五、好不容易活到现在，对自己好一点，凡事不要较真，不要计较今天是不是周三，还只是周三！放松心态，买了就买了，不要去比价。吃了就吃了，不要去后悔。爱了就爱了，不要去猜疑。散了就散了，不要去诋毁。失去的东西，别去想，再美好也白搭，你需要拥抱并亲吻现在。
六、学习成长的机会不在未来，而在每一个活着的当下。
七、纷纷绕绕的现代人，急急匆匆上班族，忙忙碌碌如陀螺，忽忽悠悠转不停。压力鸭梨实在大，为了生活没办法。哥们有个好方法，忙中偷闲做一下。驴打滚呀笑哈哈！
八、累了，就停下脚步，欣赏身边的风景。放松心情出去旅行，哪怕是短途的旅行。做自己想做的事情，哪怕是一件渺小的事情，都会让你觉得很开心。我也有好多小小的事情，我多想把它们实现啊，老去的时候让自己没有一丝遗憾，回想自己年轻时也小小的疯狂过，想要的其实很简单，就是随自己的心情开心的生活。
九、世间的事情都是如此当你刻意地追求时，它就像蝴蝶一样振翅飞远；当你专心致志之时，意外的收获已悄悄来到你的身边!
十、面对困难，微笑含着勇敢;面对挫折，微笑带着自信;面对误解，微笑露出宽容;面对冷漠，微笑洋溢热情;面对爱情，微笑代表真心。愿你微笑面对人生。
十一、我觉得世界上就只有两种人能吸引人，一种是特漂亮的，一种就是你这样的！
十二、家是一个充满爱和欢乐的温馨港湾，当人们工作学习劳累了一天以后，都想回到这个温暖的小屋，放松心情，恢复和积蓄精神，迎接新的一天，所以每个人都渴望回家。
十三、有压力，有动力，有实力，宽心态，宽重力，长动力，生活累了，工作倦了，总有有你，有我，有祝福，朋友，一路顺风
十四、如果有一天姐变的很疯狂，请告诉别人，姐淑女过。
十五、你把事情理解错了，却以为别人欺骗了你。
十六、没有过不去的事情，只有难以过去的心情。只要把心情变一变，世界就完全不一样了。
十七、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。
十八、我喜欢出发。凡是到达了的地方，都属于昨天。哪怕那山再青，那水再秀，那风再温柔。太深的流连便成了一种羁绊，绊住的不仅是双脚，还有未来。
十九、年轻的时候，我们常常冲着镜子做鬼脸；年老的时候，镜子算是扯平了。
二十、人生压力处处有，看你怎么来解压，小压时常喝小酒，中压陪她去玩耍，大压无须再加压，开怀一笑笑天下，人生也能笑哈哈。
二十一、不是所有的伤口，都能用纸掩盖掉的。
二十二、得苦中苦，才能开路虎。少壮不努力，只能开夏利~
二十三、我娘说浪子回头金不换，谁给我金子？我换。
二十四、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。
二十五、有时候，我们把签名改的那么频繁，只是想让别人知道你的心情。可是我们却忘了，也许别人根本没有在意你。
二十六、走，还是要走的的，留下来的不过是一副躯壳，留，还是要留的，我的心就在次生根了。
二十七、断了联络，断了思念，最后的希望已灰飞湮灭，心已疲倦，痛吗？不懂。
二十八、再过几十年我们来相会送到火葬场全部烧成灰你一堆我一堆谁也不认识谁全部送到农村做化肥。
二十九、我心眼儿有些小，但是不缺；我脾气很好，但不是没有！
三十、你若先走了，转身时就不要怪我也背对着你。
三十一、不要拿你的人生和别人作比较，因为你根本不知道他们人生的全部。永远不要拿你的爱情故事与电影里的比。因为那些事不过是编剧编出来的，而你的是上帝书写出来的。不为做过的事而懊悔。我只是遗憾，有些事，有机会却没有去做。
三十二、寂寞的时候想想八戒哥，生气的时候吃吃开心果，忧郁的时候啃啃忘忧草，重压的时候念念弥陀佛。朋友，感觉好些了吗？
三十三、每到夜深人静，我才倍感寂寞倍感心酸，孤单的人心易碎，总是看到别人双双对对，才感觉，一个人好孤单，只是真心已不在，真心已不算。
三十四、天空蔚蓝，阳光灿烂。花有新开，物非人非。心有颓丧，情有旧伤。糜倪生活，纷纷尘世。已亡红尘，黯淡青春。
三十五、在青春之书里，我们同在一行字之间。被窝是青春的坟墓。关于少年时代，冷暖自知，最朴素的生活，与最遥远的梦想。这一切将在被回忆肆意篡改的书写下，渐渐抽象成一些雾一样的尘埃，浮在梦境之外的空茫黑暗中，日日夜夜不停坠落，终会尘埃落定。在我们的希望和愿欲的深处，隐藏着对青春的默识。如同种子在雪下静静梦想。所以你要知道，我将在更大的沉默中归来。青春是生活最温暖的被窝，是生命最华丽的裙袂
三十六、我爱你不是因为你是谁，而是我在你面前可以是谁。
三十七、人的一生注定会遇到两个人，一个惊艳了时光，一个温柔了岁月
三十八、小时候有个梦想，就是长大后能变大帅哥，现在我实现了。
三十九、政府想着怎么合理征税，老板想着怎么合理避税，而我想着怎么合理多睡！
四十、我那么喜欢你，你喜欢我一下会死啊。
四十一、生活处处有压力，切勿因有压力心自烦，压力需要变动力，积极向上激情满，美满生活甜如蜜。
四十二、多想某天醒来睁开眼，发现自我坐在小学教室的课桌椅上。老师掷来的粉笔头正好打在额头上。
‘叁’ 你有哪些奇葩的解压方式
刚刚出来工作时，身上没多少钱，找工作，租房，前途渺茫，每晚焦虑不安，早上起来没有精神。后来和同学一起打球，跑步，怎么累怎么搞，回房间后冲完凉变睡着了，这样的状态持续了3个多月，我竟然胖了5斤。后来因工资不高，换了份工作，新的压力又来了，特别是精神压力特别大，开始掉头发，后来听领导的建议，跳绳，去莲花山跑步，在深圳图书馆和陌生人讲话，真好玩。所以现在一有压力就是跳绳，跑步，找朋友做饭，反正不能让自己闲着。