解压十字绣

A. 十字绣属于什么传统文化的绣品

十字绣按传统文化来分的话应该属于民间工艺。 丰富多采的中华传统文化，有精美的民间工艺，如中国民间工艺之刺绣介绍及分类
宝鸡绣品 汴绣 吴旗刺绣 京绣 金银彩绣 山西民间刺绣
广绣 苏绣 湘绣 蜀绣 粤绣 宁夏刺绣
绣花鞋 青海民族刺绣 青海刺绣香包 青海荷包 绣球 松江顾绣
庆阳香包 洛川毛麻绣 青海堆绣 潮绣
中国民间工艺之毛线工艺介绍及分类
十字绣
对于十字绣的起源有很多的说法，可以是众说纷纭，最主流的说法是它起源于中国唐代。因为十字绣最初是蚕丝绣的，在历史上直到唐朝以后,这上千年蚕丝技术都是中国的国 家机密，只有中国才有。这说明十字绣只可能起源于中国。在文艺复兴时期，十字绣传遍了整个欧洲，成为当时女子的基本课程。后来，又流传回中国，并于上世纪六七十年代在 国内一度流行。 目前，十字绣可以说成了风靡全球的热门商品。其浪漫图案、陶冶情操、修身养性的内涵吸引了众多老少女性。在这工作节奏快得能让人窒息的物质年代，工作之余绣一幅十字 绣舒缓一下自己的生活节奏成了现代女性们解压的好方法。

B. 你们平时有什么解压方式

你们平时有什么解压方式？我归纳了有以下几种。

顾名思义，沉浸式的解压方式就是让自己完全投入一件事，而让自己暂时忘却烦恼。

1、看电视剧、电影、看书，让自己融入剧情中，不用费脑子费体力。

2、看解压小视频，甚至比如挤黑头、做手工等，让你在其中获得“爽感“。

3、钓鱼、十字绣等慢节奏的娱乐方式，在时间的流逝中，获得内心的平静。

发泄式的解压方式就是通过激烈的动作，把自己的烦恼发泄出去。

1、健身房打沙袋、举铁，通过体力上的剧烈消耗获得肾上腺素的提升，在发泄情绪的同时也能精神焕发。

2、慢跑、游泳、跳舞等健身方式，边运动边思考，获得内心的平静。

3、在车里放最大的音乐，我们每个人都有很多身份，在单位是打工人，在家里是爸爸、妈妈或者儿子、女儿，从单位到家前在车里的那会，我们就是自己，可以调大音量，用喧嚣的音乐掩埋一丝丝烦恼。

4、喝酒、吃美食，听悲伤的歌，大哭一场，主动让自己的情绪发泄出来。

用美好的事物温暖自己，放松身心，减少烦恼。

1、旅游，多看看美好的山川河流、有趣的人文风景、温暖的市井烟火，能够排解心中苦闷。

2、冥想，冥想可以带给我们很多，是放松，是自省，是休息，是调整，冥想，带给我们清醒和平静。

3、养只小动物，宠物的陪伴不讲条件、不提要求，它们不离不弃，带给我们最治愈的温暖。

直面压力，主动出击！

1、找朋友聊天，谈谈最近的压力和烦恼，从朋友那汲取力量，寻找化解方式。

2、直面困难，搞清楚让自己压力大的具体是什么，量化、具体化，然后针对性的做计划、付出行动，解决问题，化解压力。

每个人都会遇到压力大的时候，寻找适合自己的排解方式很重要，你可以几种类型的叠加，但最终，希望你能冷静下来，勇敢直面问题，平静解决。

生活的本质就是遇到问题，解决问题呀，希望你能在这其中找到乐趣和成就感，认清生活的本质但依旧热爱生活！

你们平时都有什么解压方式呢？评论区里告诉我呀~