鬼片可以解压吗

‘壹’ 你认为恐怖电影能给我们解压吗

恐怖电影只能暂时的让我们觉得解压，并不是真正的解压

大多数人在心情郁闷焦躁时，选择看恐怖电影解压，认为通过高度的刺激自己之后，经历心理紧张，就会畅快无比，但这种方法并不是根本的减压方式

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‘贰’ 周悦看恐怖片解压，你觉得恐怖片让人解压的原因是什么

你觉得恐怖片让人解压的原因是什么？

恐怖片在我们的日常生活当中很常见，一些人喜欢恐怖片喜欢的不得了，一些人却不敢看丝毫不敢沾边，那么恐怖片真正让人解压的原因其实最主要离不开的一点就是恐怖片能够释放精神压力。我们在生活当中，学习当中，工作当中长期保持一个饱和的心态，不会收什么刺激也不会受什么惊吓，久而久之反而会有些烦躁，而这个时候选择看恐怖片其实就是人们常说的“寻找刺激”。所以雀老碰这从一定程度上也能够释放精神压力。

综上所述，不知道大家对此都有什么不一样的看法呢？欢迎补充讨论欢迎关注提问！

‘叁’ 看恐怖片能减压

看恐怖片或恐怖小说时，由于受到它们所营造的恐怖环境的影响，人很容易处于一种高度紧张的状态，此时，人体内肾上腺素的分泌会增加，随之而来可能出现一系列的生理反应，比如心跳加快、出汗、全身哆嗦等。肾上腺素能让人调动起体内所有的潜能来应对乎饥此某一高度紧张状态，因此肾上腺素水平上升后，人就会觉得自己有能力来应付这种状态下的压力。但这种情况只是暂时的，前天晚上看了恐怖片，引起的情绪变化不一定能持续到使人足以解决第二天生活中的实际压力。
另外，恐怖片能使一部分人起到减压的效果，其实也就是令他们抛开烦恼，暂时换了一个环境。
恐怖片可能对这样的一小部分人有效：年轻、身体好、没有例如心脏病、高血压等疾病，适合看恐怖片，也喜欢看恐怖片。恐怖片是一种能让他们从烦恼、焦虑的情绪中暂时脱离出来，沉浸到另一种环境中去的爱好，他们可以把困扰内心的问题先搁置一边，过段时间以后，再用一种比较良好的心情来面对，或许问题也就迎刃而解了。
恐怖片是一种比较强烈的刺激，能够快速地把人的情绪从当下的焦虑状态转移到它所制造的氛围中去，但除此之岁迅外，也有很多肢差其他的方法，比如旅游，像跳健身操、跳舞、和朋友一起喝酒聊天，也容易很快地转移情绪。有的人可以通过购物来减压，还有的人可以通过吃东西来减压。我们常常需要在短期内拥有较平稳的情绪来应对即将来临的某些挑战，此时，进行生物反馈治疗或是做瑜伽都是不错的选择。生物反馈治疗是通过放松人体从上到下的每一块肌肉来达到放松情绪的作用。它的原理和做瑜伽没啥差别。

‘肆’ 看鬼片非常爽解压。为什么有些人害怕

因为，人类面对其他死亡威胁的时候，诸如碰到了老虎，或者被人用枪指着头，或者从楼上坠下的时候，你都会恐惧，因为你很可能会死掉。但是，这恐惧不同于你面对鬼时感到的恐惧。因为在现实世界的死亡威胁中，世界仍然在按照常理运行，你的一切常识，一切逻辑，都完全成立。你可以想办法去杀死老虎，打倒用枪指着你的人，或者在坠落时打开降落伞，这样都可以挽救你的生命。而即便你无法自救，终要一死的时候，你也完全可以理解自己因何而死。总之，无论死活，一切都是已知的。
但是，在面对鬼的时候，情况完全不同。世界成为无法理解的。你的常识，逻辑行不通了。鬼可以颠覆一切。它可能穿墙，可能突然出现，可能突然消失，可能冷笑，可能哭泣，可能扭曲身体，可能拿着自己的头。总之，一切都成为未知。面对老虎的时候，你可以用武器自卫，面对手枪的时候你可以用防弹衣自保，面对坠落时，你可以用降落伞自救。可是面对鬼的时候，你如何保护自己呢？答案是无能为力。这就导致，你极度没有安全感。因为没有任何可以保护你的东西。这种极端的未知导致极端的缺乏安全感。就是一切恐惧的根源。这也就是人为什么怕鬼。

‘伍’ 看恐怖片，真的能减压吗

看恐怖片能减压？我看未必！

随着社会不断进步，人类文明亦在多元化演变。在远古时代，人类最大的压力可能只有温饱，到了夏商周时代开始人类有了宫廷斗争、贫穷之困、感情纠葛，压力可谓是直线上升的。清手态而现如今，亲人相处有压力、两夫妻也有情感压力、朋友之间也有压力、工作压力、生活压力…各种压力，简直把人都要压垮了！

压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。可以把他们拆解一下；心理压力源就是外因，如情感破裂、工作不顺、人家关系等等；心理压力反应则是人类内心世界，如遇到工作不顺时心里想些什么，看一部恐怖片能不能减压。由此可见，人类压力的形成，无非就是内忧外患形成的。

恐怖片利用背景配乐、画面风格、演员妆容以及特效营造让人感到窒息的恐怖氛围，从而引人入胜，使人全身心地投入剧情中去。一个压力大的人，只要能够被恐怖片所吸引，那么即使“外患”仍然存在，但他的“内忧”已经得到缓解，也就是恐怖片减压已经成功奏效。

最后，回到论点上，到底看恐怖片能不能减压？

其实这是一个伪命题，会因人而异，就像有人喜欢骨干美女亦有人喜欢肉感美女一样，每个人都会有所不同。故此，恐怖片能否为你减压，要看过才知道。毕竟纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行啊！