跑步压缩袜哪个牌子好

❶ 压力裤什么牌子好

压力裤哪个牌子好
2020年压力裤哪个牌子好，瘦腿运动，压力裤什么牌子好，口碑较好的跑步抽脂压力裤十大品牌有曼姿、霞曼芬、美尔挺MERTING、吉米鸟、epf、诱惑鲨、sinpatron、依南衣、棉洁雅、宝娜玛妮娅等品牌。区别静脉曲张，牌子健身。
前两期连载介绍完了跑鞋、鞋垫和袜子，这些都属于第一大部分--脚部装备，那么我们继续向上摸的话除了腿毛就是腿了，所以我打算将下半身的装备统统归入第二大部分，内容包括了遮羞的，功能性的和运动保护等装备。

关于本篇：

本打算循序渐进的从基本的到专业的来介绍下半身的装备，但是大家对压缩裤的呼声很高，而且悲催的北京马拉松被拖延了近两个月，在平均温度为冰点的情况下跑马，可能穿一条压缩裤的需求会更大些，所以我将压缩裤提到前面来尽可能系统性的介绍一下并给出推荐，希望能对大家有所帮助。

关于内容：

有跑友提到了希望补充针对跑步方式和技巧的内容，首先我并不是很专业的跑者，不敢胡言乱语，而且本站的主旨还是给各位网友指导哪些装备值得买，所以涉及到上述内容的不妨去专业的跑步论坛寻找技术贴，肯定会获益匪浅。不过我也会在装备介绍中尽我所能的适当补充一些我学习到的并亲身体验的心得，不求专业但求分享讨论。

关于篇幅：

查看了一下前两篇连载的篇幅都将近5000字……所以本篇连载本着增加可读性，体现当下碎片化阅读的习惯，将压缩裤以外的其他装备介绍统统放到连载四里，并尽可能少说废话，压缩篇幅。后面的连载也争取将篇幅控制到5000字以下，尽量多以直观的图片来辅助。

2.下身

说起跑步，大家脑子瞬间闪现的就是那两条大长腿（小编注：这只是“光年”的想法吧），作为一个重点在下半身的全身性运动，最费力的、最容易受伤的，运动后乳酸堆积最严重的也是下半身，所以针对下盘的装备的重要性不言而喻。而且作为一个爷们儿，我可以光着膀子在大街上跑步，但是如果光着下面的话就是犯罪了，看看！下半身的装备有防止被警察叔叔抓的功效，多！重！！要！！

2.1 压缩裤

如果你对一个从来没了解过这货的人说“YaSuoKu”的话，人家没准以为你指的是什么新出的压缩软件。但是你让他看到有人穿这货的话，他没准会说：“擦，黑丝！”或者“靠，健美裤！！”……我就被人这么说过，但是如果你看完本文后还能发表如此不和谐的言论的话，我只能回一句“呵呵”了。

2.1.1 压缩裤的功能

压缩裤从外观上看和紧身裤类似，但是功能性更强，大致列举的话有如下几个特点：

A. 压缩：既然是压缩裤那么必然有良好的压缩性，压缩性反映到身体上就是紧绷的感觉，而效果就是能够提高肌肉的力量，缓解乳酸堆积，使得运动更加持久。还能固定大腿肌肉的摆动幅度，避免无效振动引起额外负担，同时保护膝盖和防止抽筋。

B. 支撑：以CW-X为代表的压缩裤通过特殊的材质拼接和编织方法可以使我们身体的整体性更强，有种长了一层外骨骼的感觉，在肌肉疲劳时这种支撑性感受的尤其明显。

C. 贴身：相比紧身裤，压缩裤的贴合性更好，这样就带来了一种有别于宽松运动服的无负担感，或者说裸奔的赶脚~（小编注：这才是重点啊）而且在寒冷大风的天气可以避免冷风直接冲击到皮肤表面。

D. 导汗：压缩衣的导汗性和透气性十分出色，在夏天可以将汗水迅速排出，避免在体表聚集汗水引起不适。在冬天汗水排出后会在衣服表面风干，而衣服同时起到了隔离层的作用，避免汗水被冷风风干时带走体表温度。可谓冬暖夏凉~

E. 恢复：以Skins为代表的压缩裤在运动后还有辅助肌肉快速恢复的功能，甚至可以穿着它睡觉

❷ 跑步压缩袜什么牌子好

你好。推荐知名品牌：JINSU。在淘宝上看到的一间国内专业做运动袜的店铺，而且品种也是按运动项目来区分的，项目分得比较细，一共有九大系列，而这双应该是店铺跑步系列的主推款。 该产品袜底是全毛巾底结构，拿在手上能明显感觉到整个袜子比较厚实，袜跟和袜尖的毛圈更厚（应该是店铺宣传的袜跟袜尖加固），而且袜子弹性非常不错，透气网眼结构比较多。优点：全毛圈底的结构，跑起步来非常舒服，缓震性能非常好。袜面非常有弹性而且结实，袜子在跑步时不会在鞋子里面变形。性价比非常高。而且尺寸挺适合亚洲人的身形。包裹性好。缺点：可能因为结构比较复杂，袜子里面有点线头，不过穿起来没什么影响。祝你健康好运。祝你健康好运。请采纳，谢谢。

❸ 专业跑步袜推荐

整天对着屏幕，腰酸背痛？

近视越来越严重，眯着眼睛看东西？

身体越来越弱，爬个三楼就开始气喘吁吁？

……

那就去跑步吧！

不仅可以减肥瘦身，让腰线更加漂亮，跑步的时候看向远方，还可以放松眼睛，预防近视或避免度数加深！总之，跑步好处多多，不用小编赘述，你都懂的~

不过，新的一年，跑步也要有新风尚！不仅要跑出健康，更要跑出时尚，跑出个性，除了一双拉风的跑鞋，一双合脚又时尚的功能跑步袜会给你带来更完美的跑步体验。

如何选择一双兼具舒适与时尚性的跑步袜，这里已经总结好了！赶紧为好物君疯狂打电话吧！！！

什么样的跑步袜更专业

舒适

过去二十年里运动鞋的技术突飞猛进，不少人对运动鞋的疯狂简直到了着魔的程度，而真正的跑者对袜子的要求更加严谨。

因为袜子紧贴着我们的皮肤，它的舒适与否更能决定我们整体的跑步体验。一双好的袜子除了能够给你带来绝妙的脚感，还能为你提供更好地保护和支撑。

那么，什么才能称得上是优质的专业跑步袜？

热湿舒适性、触感舒适性和压力舒适性是人体运动时影响身体舒适感的3个主要因素，其中热湿舒适性占主导作用。

从这3个因素出发，好的袜子应具备的性能有：

舒适性方面：透气性、透湿性、吸湿性、保暖性；

耐久性方面：耐磨性、抗顶破；

合体性方面：延伸和收缩性，袜口不紧绷。

因此，专业的跑步袜应该满足以下几个要求：

///能够起到稳定支撑作用

因为跑步是项连续性的周期性运动，对身体的耐力、爆发力都有较高的要求。因此在跑步袜设计时要注重足部的支撑和稳定。其中，踝关节是运动中足部最易出现损伤的部位，因此，专业的跑步袜会格外注意对脚踝的保护和支撑。

///耐磨

一条腿在一个复步中经历两次支撑和两次腾空的动作可以划分为支撑着地缓冲与后蹬、腾空体后折叠摆腿、支撑摆腿、腾空体前“趴地式”着地摆腿四个阶段。

在这四个阶段中，脚的各个部位受到的压力各不相同，专业的跑步袜会根据跑动中双脚的重点承力部位做特殊处理，前脚掌，脚跟和跟腱位置会通过增加材料厚度的方式，使袜子更加耐磨，也在双脚落地时起到缓冲作用。另外，踝关节周围也会做耐磨处理。

///散热排汗

在跑步的运动过程中，运动鞋内温度会随运动时间增长呈上升趋势，跑步速度越快，前掌温度越高；运动鞋内相对湿度随运动时间增长呈上升趋势。运动结束后，足弓部的温度迅速升高，鞋内各部位湿度快速增长。

潮湿会导致皮肤变软，摩擦力增大，容易产生水泡。如何在运动时以及运动后保持保证脚部干爽？

研究表明，人体足部不同部位对于温度的响应速度是不一样的：脚趾部位的温度响应速度最慢，足跟部位次之，足弓部位最快。所以，专业的跑步袜会根据足部的温湿分布进行分区设计。

在跑步袜足背融入辅助散热区；在足弓和前脚掌的高热高汗区融入网眼结构，通过改变织物密度可以有效帮助快速排湿排热。

///贴合跟脚

“跟脚”指的是在跑步过程中，袜子不会出现滑脱或者起皱。跑步是长时间双脚交替的运动，任何脚部一点点的不适都会被无限放大。一旦出现滑脱或者起皱的状况，就会容易出现擦伤、磨脚或者水泡等等。

因此，专业跑步袜进行尺寸设计时会结合足部形态进行设计，使得袜子更加贴合跟脚。

///弹性

专业跑步袜会加入不同密度的弹性纤维，对脚部有压缩作用，促进血液回流，减轻长时间跑步导致的肿胀感。

如何挑选跑步袜

好的跑步袜应有的特点介绍完了，那么，我们应该如何挑选一双既舒适又适合自己的跑步袜？
///看材质

袜子的材质是一个重点，也是最容易分辨袜子好坏的一个部分。所以选择袜子的时候，不要只顾着看它的外形，更要注意袜子的材质。

首先，拒绝纯棉袜！专业的袜子是不会采用棉质材料的，因为棉袜不排湿不定型不光滑，会吸收大量的汗水并且极易导致水泡的出现，同时潮湿的环境非常容易滋生细菌。

目前，市场上的跑步袜一般采用的材质都是合成纤维材料，例如氨纶、涤纶等等，这些材料会让你的脚保持较为干燥舒适的状态。当然合成纤维并不是唯一的选择。更好的袜子会选用羊毛，因为这种天然纤维对于调节脚部温度、排汗、异味等有着更好的效果。

///看厚度

袜子的厚度标准以能填满跑鞋与脚部之间的缝隙为准，这样可以让跑鞋紧紧“贴”在你的脚上，除此之外，当然还要看季节因素。

///看功能分区

一双袜子的是否足够专业，可以通过袜子的功能分区来进行判断，功能分区主要看两个部分：

1. 是否有辅助散热分区，这个可以一眼就能看出来，如果有辅助散热分区，那么在足弓和前脚掌的位置一定有特殊编织，足弓部分的织物密度变化和边界非常清晰（手一摸就能感觉到，当然肉眼也能看到）。

2.足跟是否锁定，足跟锁定可以让袜子牢牢的贴住你的脚跟，而不会因为跑动而滑动导致脚部的磨损和起泡。自己判断的时候可以拿起来摸一下厚度和看织法，锁定织法会围绕足跟大约形成一个倒着的“三叉戟”的针线回路。

///看做工

袜子的做工好不好，主要看袜口与缝头。

缝头的位置在脚趾和脚掌处，大部分机器缝头会出现凸起，上脚就会有明显咯脚的感觉，而无骨缝合则不会出现这种问题，缝头平滑，降低了因摩擦导致水泡的几率，牢固程度也要好不少。

然后就是看袜口。如果你愿意的话可以清点下袜子的支数与针数。其实在选袜子的时候直观的看法就是纱线的粗细，纱线越粗支数越少，反之纱线越细支数越多，脚感会越细腻。一般袜子40支以上的，行业就可以定义为高密织。

针数越大，袜子纱线越密。通常我们穿的袜子都是168针左右的，200针以上的袜子，行业中就不会很多，但是友情提醒，这类袜子容易上瘾，谨慎选择！

运动袜的搭配

在你不知道选择选择什么长度的袜子的时候，不妨选低帮短袜！

穿上它，你甚至可以在跑了10公里后，卷起牛仔裤脚去约会，反正谁也看不出来你的鞋子里到底穿没穿袜子。

而且，低帮短袜也可以应对在越野跑，不信？反正越野跑天王们就是这样穿的

❹ 要参加上马比赛，压缩袜选短的还是长的好

这要看个人吧，舒适比较重要，不过还是建议腿部要做下防护，长压缩袜或者短压缩袜+小腿套都行。如果怕束缚感影响比赛，那你可以选好一点的压缩袜，像cep智能压缩装备的几款产品，都是根据人体工学设计的，很贴合皮肤又不会过于紧绷，反而有利于跑步发挥。