腰椎压缩性骨折康复
‘壹’ 腰椎压缩性骨折如何恢复
腰椎骨折通过练功活动可达到复位与治疗目的，不但能使压缩的椎体复原，增加腰背肌肌力，保持脊柱的稳定，也可避免或减少后遗慢性腰痛。稳定骨折在复位后第二天起开始进行练功活动，不稳定骨折卧床1—2周后开始进行练功活动。屈曲型骨折早期练功可采用五点支撑法：在木板床上，患者仰卧，用头部、双肘及足跟五点支撑起全身，使背部尽力腾空后伸。中后期采用三点支撑法：让患者双臂置于胸前，用头部及双足跟撑在床上，而全身腾空后伸；也可用飞燕点水法：患者俯卧，上肢后伸，小腿与踝部垫一枕头，头部与肩部尽量后仰，在上肢后伸、头与背部尽力后仰的同时，下肢伸直后伸，全身翘起，仅让腹部着床呈一弧形。一般在4周以后即可带腰围下床活动。不稳定骨折则应在6-8周以后才可带腰围下床活动。伤后4个月内应避免向前弯腰。伸直型骨折应避免伸腰活动。
‘贰’ 第四腰椎压缩性骨折，已经七周了，该如何做康复训练
首先应该以仰卧的方式桥式运动，也可以做扉页训练，增强腰背部的肌肉，主要根据具体的情况来采取相应的治疗措施，如果患者保守治疗的情况下，最好严格卧床休息，适当的活动关节。
‘叁’ 腰椎压缩性骨折如何恢复
腰椎骨折通过练功活动可达到复位与治疗目的，不但能使压缩的椎体复原，增加腰背肌肌力，保持脊柱的稳定，也可避免或减少后遗慢性腰痛。稳定骨折在复位后第二天起开始进行练功活动，不稳定骨折卧床1—2周后开始进行练功活动。屈曲型骨折早期练功可采用五点支撑法：在木板床上，患者仰卧，用头部、双肘及足跟五点支撑起全身，使背部尽力腾空后伸。中后期采用三点支撑法：让患者双臂置于胸前，用头部及双足跟撑在床上，而全身腾空后伸；也可用飞燕点水法：患者俯卧，上肢后伸，小腿与踝部垫一枕头，头部与肩部尽量后仰，在上肢后伸、头与背部尽力后仰的同时，下肢伸直后伸，全身翘起，仅让腹部着床呈一弧形。一般在4周以后即可带腰围下床活动。不稳定骨折则应在6-8周以后才可带腰围下床活动。伤后4个月内应避免向前弯腰。伸直型骨折应避免伸腰活动。
‘肆’ 腰椎压缩性骨折卧床多长时间能恢复需
腰椎压缩性骨折但凡要求在床休养等其自然长好的治疗都不是正确的治疗，这样的部位本身恢复就慢，早期得不到药物对症治疗让其尽快长好，时间长了患处就会容易留下病根，如：行走站立活动过多会感觉疼、累，负重过大也会感觉到疼，睡太久也会疼，天气变化也会疼等等。
要想断骨快速彻底长好不会留下后遗症，在床休养是不可能办到的，只有及时用药治疗才行，建议选用中草药外敷治疗，用药一周疼痛明显减轻，十天后可下地站立适当行走，大约治疗在四十天左右可康复，不留下后遗症。骨折时间耽误过长的、60岁以上的，治疗的时间稍延长一些就可以。
‘伍’ 腰椎压缩性骨折多久可以恢复正常
病情分析： 单纯的压缩性骨折的一般要卧床固定3个月，3个月骨折基本愈合，这时候可以慢慢下地活动。至少要六个月以上才能慢慢恢复正常活动，平时要注意的是卧床固定的时候要坚持做背肌锻炼（在医生指导下），三个月绝对卧床，禁止负重，补充钙质这样有利于恢复。有的患者问题比较严重的，可能要持续时间更久，半年以上的情况也是有的，需要定期进行骨折部位的拍片观察，如果恢复不好还是要严格按医嘱进行康复，避免后期留下后遗症问题，一般压缩性骨折都会自动康复的，不会很大的影响生活。
‘陆’ 腰椎压缩性骨折最快恢复需多久
你好：出院时拍片，医生说恢复的不错——那是软组织损伤的自然恢复，和治疗关系不是很大。椎体还是有些扁——以后恢复原来的高度是不可能的，由于压缩性骨折使脊柱不稳，以后就是要靠骨质增生来代尝了。没有完全恢复，需要静养——这是消极的等待治疗，没有主动的很好的治疗是恢复慢以及以后遗留慢性腰腿痛的隐患。大概三个月能好——那是一厢情愿的事。
还有我要多久能够恢复？——多长时间能恢复好，取决于1.受伤的程度；2.治疗的方法；3；医生的技术和医德。4.赚钱方法和国情，例如一个病一次治好花500很多人嫌贵，如果给他治疗2个月花3000大家都觉得值的，很多医生就是用这种符合国情的方法去治病赚钱。4。患者的体质与配合；
现在我应该怎么办——建议到中医骨伤科诊治，高明的医生可以根据不同的病情采取不同的方法，很快就能手到病除，常用方法有正骨疗法、按摩、针灸、小针刀疗法、刮痧，理疗，贴黑膏药等等，单一方法疗效不好。可以服用扶他林胶囊，复合维生素B，芬必得，伤科接骨片片，活血化瘀的中成药。希望可以帮你，祝早日康复
‘柒’ 腰椎压缩性骨折能康复吗
至少严格卧床2个月，吃钙片+维生素D+阿伦磷酸钠/阿法骨化醇，促进愈合
既然医生允许保守治疗，应该神经问题不大，但是10年以后可能会有腰痛等症状出现
祝阿姨早日康复
‘捌’ 腰1压缩性骨折如何锻炼恢复
病情分析：对于腰椎压缩性骨折的保守治疗主要包括硬板床制动。在受伤的背部垫上软垫，腰背伸直，可缓解疼痛。
意见建议：在伤后3个月内属于愈合期，可以卧床锻炼为主，康复的短应尽早进行，在伤后1-2天即可进行，这样可以增加腰背部肌力，缓解疼痛。除了硬板床制动，还包括针灸、推拿、按摩的等方法。
‘玖’ 腰椎压缩性骨折需要多久能灰复正常
你好，单纯的压缩性骨折的一般要卧床固定3个月，3个月骨折基本愈合，这时候可以慢慢下地活动。要注意的是卧床固定的时候要坚持做背肌锻炼（在医生指导下），这样有利于恢复。建议：一般来说腰椎压缩性骨折三个月左右骨折可以到达临床愈合，要达到正常的活动可能要六个月以上。有疑问可继续补充