解压缩

⑴ 解压有哪些方法

1、和他人沟通

目前有很多人喜欢将自己的一些烦恼压抑在心里，却不知适当的发泄出来能让自己的压力有效缓解，可以和朋友家人多些沟通，多些沟通能够让自己心里所压抑的事情被释放，也就能够让自己暂时得到轻松。

2、做一些自己喜欢的事情

在感觉生活压力比较大的时候，不妨放下工作，做一些自己喜欢的事情，如唱歌、跳舞、吃一顿好吃的，这些都能够让自己的身心愉悦，让自己的压力缓解身体放松。

3、外出旅游

俗话说得好，人生需要一场说走就走的旅行，在感觉压力过大的时候不妨来一场，愉快的旅行可以让自己完全感受大自然，让身心彻底释放，这样对缓解压力以及改善情绪有很大的帮助，另外，旅游还能开阔视野，让自己的阅历更丰富一些。

4、设定目标

让自己开心，在生活压力比较大的时候在生活中可以通过一些小细节来让自己开心，如设定一个目标，在目标达到后可以买一些自己喜欢的东西来犒劳自己，这样不仅能够让自己短暂得到满足，还能够让压力暂时放下。

5、不要对自己要求太高

有一些人在工作的时候过分要求自己，导致让身体长时间处于一个负荷的状态，也让自己透不过气，这样很容易让压力影响自己的身体，所以不要过高的要求自己，毕竟人无完人。

⑵ 解压缩是什么意思

解压缩，计算机术语，就是将一个通过软件压缩的文档、文件等各种东西恢复到压缩之前的样子，这种形式以利于传输或存储。其原理就是利用压缩软件把二进制信息中相同的字符串以特殊字符标记来达到压缩的目。

1、在360安全卫士里，找到软件管家，下载360压缩软件。

(2)解压缩扩展阅读：

1、手机网络浏览器不具有解压缩功能，如果想要在手机上查看压缩文件，可以下载手机版本的解压缩软件，比如RAR for Android、文件全能王等等。

2、最受欢迎的压缩软件RAR for Android，RAR是来自RARLAB的官方版本，支持创建RAR和ZIP，

3、解压RAR, RAR5, ZIP, TAR, GZ, BZ2, XZ, 7z, ISO, ARJ，支持ZIP和RAR的修复，基准测试与WinRAR兼容，支持恢复记录，恢复卷，固实压缩，多核压缩。

4、下载的压缩软件--文件全能王，对国人永久免费，千万android机友首选文件全能王，强大的文件传输能力

5、通过浏览器即实现跨三平台文件传输（android、苹果、电脑，通过WiFi或自建热点零流量飞速妙传各类文件。

⑶ 什么是解压缩

一、什么是文件压缩、解压缩

当 我 们 从 Internet 下 载 文 件 时 ， 许 多 文 件 通 常 都 是 所 谓 的 压 缩 文 件 ， 那 到 底 什 么 是 压 缩 文 件 呢 ？ 最 直 接 的 讲 法 是 ， 一 个 较 大 的 文 件 经 压 缩 后 ， 产 生 了 另 一 个 较 小 容 量 的 文 件 。 而 这 个 较 小 容 量 的 文 件 ， 我 们 就 叫 它 是 这 些 较 大 容 量 的 （ 可 能 一 个 或 一 个 以 上 的 文 件 ） 的 压 缩 文 件 。

要 使 用 这 些 经 过 压 缩 的 文 件 ， 您 就 必 须 将 这 些 经 过 压 缩 处 理 的 文 件 还 原 成 可 以 处 理 或 执 行 的 文 件 格 式 。

目 前 互 联 网 络 上 大 家 常 用 的 FTP文 件 服 务 器 上 的 文 件 大 多 属 于 压 缩 文 件 ， 文 件 下 载 后 必 须 先 解 压 缩 才 能 够 使 用 ； 另 外 在 使 用 电 子 邮 件 附 加 文 件 功 能 的 时 候 ， 最 好 也 能 事 先 对 附 加 文 件 进 行 压 缩 处 理 。 这 样 做 的 结 果 ， 除 了 减 轻 网 络 的 负 荷 ， 更 能 省 时 省 钱 ， 利 人 又 利 己 ， 何 乐 而 不 为 呢 ？

二、压 缩 文 件 的 类 型

目 前 网 络 上 有 两 种 常 见 的 压 缩 格 式 ： 一 种 是 Zip， 另 一 种 是 EXE。 其 中 Zip的 压 缩 文 件 可 以 通 过 WinZip这 套 解 压 缩 工 具 进 行 解 压 缩 ，而 EXE则 是 属 于 自 解 压 文 件 ，只 要 用 鼠 标 双 击 这 类 下 载 后 的 文 件 图 标 (若 您 的 Windows98属 于 web风 格 ， 则 只 需 按 一 下 )， 便 可 以 自 动 解 压 缩 。 因 为 EXE 文 件 内 含 解 压 缩 程 序 ，因 此 会 比 Zip 略 大 一 些 。 若 想 充 分 考 虑 到 文 件 容 量 的 大 小 ， 其 实 Zip是 一 个 较 佳 的 选 择 。

三、用 WinZip解 压 缩

在 这 里 ， 我 们 以 njcom210.zip为 例 ， 说 明 如 何 利 用 WinZip进 行 文 件 解 压 缩 。
在 资 源 管 理 器 中 双 击 ＊.zip 文 件 ，就 会 自 动 打 开 WinZip 程 序 ， 显 示 出 此 压 缩 文 件 内 含 的 文 件 内 容 。
①决 定 解 压 缩 后 文 件 的 储 存 路 径
②选 此 项 表 示 解 压 所 有 的 文 件
③此 处 也 可 以 用 鼠 标 点 选，直 接 选 择 解 压 缩 文 件 的 储 存 位 置

四、制 作 一 个 压 缩 文 件

首 先 请 利 用 资 源 管 理 器 选 中 要 压 缩 的 文 件 或 文 件 夹，然 后 单 击 鼠 标 右 键，选 择“Add to WEB zip”。系 统 就 会 在 同 一 个 文 件 夹 中 自 动 产 生 该 文 件 或 文 件 夹 的 压 缩 文 件 。

五、把 多 个 文 件 夹 压 缩 成 一 个 文 件

打 开 资 源 管 理 器 ， 选 中 要 压 缩 的 文 件 夹 ， 然 后 单 击 鼠 标 右 键， 选 择 “Add to Zip”:
①输 入 压 缩 文 件 名 及 所 在 文 件 夹
②包 括 子 文 件 夹 返 回 主 列 表
③记 录 路 径 关 系
④点 这 里

六、制 作 自 解 压 文 件

WinZip可 以 将 压 缩 文 件 制 作 成 一 个 执 行 文 件 。 当 别 人 取 得 这 类 文 件 ， 自 己 并 不 需 要 拥 有 解 压 缩 的 程 序 ， 只 需 要 直 接 执 行 这 个 执 行 文 件 便 可 解 压 。
要 建 立 一 个 自 解 压 文 件 ， 选 中 文 件 后 点 击 鼠 标 右 键 ，执 行：“Create Self Extractor(.EXE) ”指 令 即 可 。

⑷ 怎样解压zip文件

zip格式的文件怎么打开，手机和电脑的操作方法一样吗？

zip格式的文件是通过压缩数据的方法得到的存储文件，简单地说就是将一个或多个数据文件通过工具打包压缩，最后得到一个体积较小的、以“.zip”为扩展名的文件，同类型的文件还有rar格式、7z格式等，后两种格式的压缩文件相比前者在处理效率上要更高些。如果想要打开这种格式的文件，必然要用到相应的软件，如WinZip、WinRaR等。

自Windows Me以来，微软便在操作系统中集成了zip格式文件的解压功能，在Windows资源管理器中操作zip格式的文件就如同打开一个文件夹一般简单。

不仅如此，OS X及Linux也对该格式文件提供了支持。但是，当系统中为之提供解压工作的DLL库文件受损后，系统便无法正常打开该类型文件，除了修复该功能或重装系统外，安装第三方解压缩程序将是最简单的解决方法。

安装解压缩软件
目前，应用于解压缩的软件种类繁多，基于Windows系统的有WinZip、WinRaR、7-Zip等，接下来以WinRaR为例演示它的安装过程。

1、双击打开WinRaR安装包。

2、点击“安装”，安装包会将WinRaR安装至指定目录。

3、在“WinRaR关联文件”一栏勾选需要操作的压缩文件格式，多数情况下无需选择，直接点击“确定”即可。

根据WinRaR可关联的文件可以看出，WinRaR除了支持“.rar”文件外，它还支持以“.zip”、“.7z”等扩展名的压缩文件。

使用WinRaR打开zip格式的文件
第三方解压缩软件安装成功后，就可发现之前zip格式的文件图标变成了WinRaR的图标，这便意味着这个格式的文件将由WinRaR接管。

1、在Windows资源管理器中选中一个以“.zip”为后缀的压缩文件，并单击鼠标右键，在弹出的菜单中选择“解压到 text\”（text为压缩包文件名，text\代表被压缩文件将被解压到当前目录以“text”为名称的文件夹中）。

2、选择快捷菜单命令后，屏幕会弹出解压窗口，并显示解压进度，具体解压时间和压缩包大小及电脑性能相关，压缩包越大，消耗的时间越长。

3、解压结束后，WinRaR会在当前目录新建一个与压缩包名称相同的文件夹，打开这个文件夹即可浏览被解压后的文件。

以上为快捷操作方法，当然也可以直接双击打开压缩文件，这时会启动已安装的解压缩软件，并由该软件读取压缩包内的文件，点击解压缩软件工具栏中的“解压”，即可将压缩包中的文件释放至指定目录。

手机和电脑的操作方法一样吗
通过以上操作，便可以在电脑中打开任意格式的压缩文件，甚至可以将多个文件进行打包压缩，以便于管理和传输，那么这样的操作通过智能手机可以完成吗？答案是肯定的！

目前的智能手机多基于Android系统和IOS系统，在这两款手机操作系统中同样具有相关的解压缩工具，比如ES文件浏览器、WinZip（IOS版）等。

在操作方面，基于手机端的解压缩软件并不像PC端那样拥有便捷的操作方法，几乎所有的解压缩操作都在软件内部完成。

当然，这个过程并不是想象中的那么复杂，操作时只需打开APP，然后选择需要操作的文件或目录，在“更多”菜单中选择具体的操作，就可以对文件完成压缩；解压时只需点击压缩文件，就可自动完成解压。

这样看来，手机和电脑的操作方法除了部分便捷方式外，其余操作过程基本无异。

总结

对于以上问题，只需要安装第三方解压缩软件，就可以解决目前主流的所有压缩格式，比如zip、rar、7z等，当然手机端对通用压缩格式的支持并不完美，且多数软件为共享版本，因此当手机无法完成解压工作时，可以尝试在PC端进行操作。

⑸ 怎样解压缩(zipped)文件夹

1、首先在电脑里面找到需要解压的压缩文件。

⑹ 什么是解压缩文件

使用特殊的字典压缩算法使一个或多个文件组成一个类型文件的程序,大小可能比开始小,也可能比原来大(视被压缩的文件大小而定)称为压缩文件,格式有uha,rar,zip,7z等.

解压缩文件是一个动作即调用字典算法把已经压缩的数据反相输出成原数据.

⑺ 如何解压文件

在电脑上要解压缩文件，就要安装好压缩软件的。
在电脑上安装好压缩软件。在要解压缩的压缩包上点击鼠标右键。
在右键菜单中选择解压缩到当前文件夹。
执行完后，压缩包中的内容就解压缩到当前文件夹了。