穿压缩胸罩

❶ 胸大穿什么胸罩显胸小 这几种内衣解决大胸烦恼

1、超薄无海绵垫款内衣：

对于小胸来说，穿内衣那一定是要穿有海绵垫的内衣，这样才能让胸部聚拢，让胸显得大一些。但是对于大胸来说正好相反，大胸就要穿超薄的内衣，这样让人不容易成为胸器。

如果胸部超级大，穿什么内衣可能都拯救不了，只能接受自己是大胸这个事实。

好的全罩杯内衣还要做到以下几个设计：

1、薄薄的杯型，可以说越薄效果越好。

2、高鸡心位的设计，结合全罩杯杯型可以很好的全包容胸部，彻底覆盖胸上方乳房脂肪的裸露。

3、宽度适宜的肩带，结合全罩杯杯型和高鸡心位的设计，让内衣罩杯更贴合胸部。

4、背心式全罩杯内衣大胸显小效果更胜一筹，原因在于它可以穿起来让胸部更稳固更紧实。

❷ 胸罩穿太紧了好吗

胸围不宜太紧或太松。太紧了不能很好的促进血液循环，从而更易引发乳腺疾病；太松了，就不能很好的托起乳房，使之容易下垂。首先：衣、内裤的尺寸要合体；以穿着后身体线条流畅为宜，忌身体被内衣捆绑出肉粽状，那样不仅会很难看，而且对身体不好！ 围太小<经常>穿会导致胸变形,少数在胸位还要留下一条难看的痕.怎样才是合体的内衣呢.是能完全容纳乳房的杯.杯的上方才会平贴,大小才合适 文胸有什么款式的？用途有何不同？{希望可以帮到亲} 1.褶边型,这种前端设计成V字形的文胸，最适合于V字领和西服类的服装。此外，如果希望多开几个衬衫的扣子，那么也可以穿着此种类型的文胸。在若隐若现中，可以吸引别人的视线。 2.露肩型,肩带之间的间隔非常大的文胸，适合于方形领等领口较大、肩膀露出较多的衣服。不过，如果是属于削肩的女性，肩带容易滑落，因此不适合这种文胸。基于设计的关系，这一型的文胸大多配有钢丝。 3.无肩带型,没有肩带的文胸，适合于直筒形毛衣或露背型的罩衫，凡是领口较大，或是肩膀露出很多的衣服，均可安心使用此型文胸。此款文胸大多也是具备钢丝，如此可以使得乳房全部集中，加以固定，就不用担心文胸会滑落。此外，还有肩带可以任意取下的文胸，如果穿直筒形的毛衣，而不希望戴文胸，那么就可以戴此种文胸，更可增加乳房的丰满感。 4.前开扣型,文胸的开扣在前端中央，所以很容易穿戴，而且因为背后没有扣子，所以背部的曲线变得更美，最适合于透明质料的衣服，及容易露出内衣的衣服。此种类型的文胸也有乳头间隔较为狭窄的类型，所以要配合体形作选择。此外，在罩杯部分，选择较好的质料，可以将乳房紧紧包住，不会随意摇动。 5.少女型文胸,这种文胸和成熟女人的文胸相比，位置较高，而且在腋下和前腋的部分较为狭小。由于考虑到少女的发育尚不完全，所以设计着重在舒爽感和重量的考虑上。 6.孕妇型文胸,为了方便授乳，罩杯采用前开扣的方式，可以在怀孕、生产和授乳期间使用，适合于各种不同的变化。 7.运动型文胸健身时出汗较多，内衣选择以纯棉为佳。有较好的弹性，尤其是承托性能要好，这样可以避免身体上下起伏时乳房颤动过度。 内衣的肩带应不宜滑脱，以免带给你不必要的麻烦。分体式运动内衣可将胸部曲线塑造得更丰满、圆润，因为它有较好的承托性内置罩杯设计。 不一定穿文胸就一定要穿紧的！最主要的是舒服！大胆的穿出你的性感！穿出你的魅力吧！

❸ 胸罩太紧会有什么后果

1.导致肌肉酸痛

太紧的胸罩会造成背部等的肌肉不适、疼痛。胸罩太紧会压迫胸口，还会让女性觉得胸闷、头晕，严重的会影响到心肺功能。

2.威胁颈椎

过小的胸罩就好像给皮肤戴上了一道细铁丝，在人体进行一系列的活动时，胸罩就在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，随着时间的推移这些肌肉就会过度疲劳从而出现老化的现象，让女性受到颈椎病的威胁。

3.造成紧张性头痛

紧张性头痛是由头部、颈部和肩部的肌肉紧张引起的。而胸罩过紧会引起血流量减少，影响神经，引发紧张性头痛。

4.影响消化功能

当环绕背部的胸罩太紧时，它会阻碍横膈膜的运动，反过来挤压你的食道，导致消化功能受影响和食物逆流。

5.引起乳腺增生

胸罩过小会影响乳房血液循环和供给，从而引起乳房缺血、痉挛，最终导致引起乳腺增生。

6.产生结节团块

当被挤压时，胸部的组织会充血；当毒素不能从你的胸部排出时，就会形成一些无害的小团块。这不会引起癌症，但是是个隐患。如果你习惯了带团块的乳房，当乳房真的出问题的时候就很难察觉。

(3)穿压缩胸罩扩展阅读：

如何正确佩戴胸罩

1.戴胸罩时间不宜过长，每天不能超过8小时，更不能戴着胸罩睡觉。没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢，促进血液循环。

2.选用棉质的，化学纤维的胸罩容易诱发皮肤过敏，透气性较差。人活动时，胸罩会不断摩擦乳头，胸罩内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺疾病。

3.选用宽松的胸罩，最好比自己乳房大一号。长期戴过小过紧的胸罩，会影响局部血液和淋巴循环，诱发各种乳腺疾病。

最后，不同的年龄段选择更适合自己的胸罩。青春发育期时能不戴则不戴，因为此时还不可能出现乳房下垂的现象，建议到18岁以后再戴。胸部较大的女性，内衣肩带要宽一些，否则就会使肩部的承托力度不平均，加重肩背负担，长此以往会导致背疼或胸部下垂。

参考资料：人民网-胸罩过紧6大危害 或诱发乳腺癌

❹ 长期穿束胸胸罩对身体健康有什么影响

对身体健康很不好，压迫内脏，妨碍皮肤呼吸，产生缺氧反应，不利于乳房发育，穿束胸胸罩让血液循环不充分，压迫乳房，使乳房下部血液淤滞引起乳房胀痛，疼痛，对青春发育期女性影响更大，会直接影响乳房发育，如果选择束胸，一定要合体，透气性好，不要长时间穿着。

❺ 胸部小的女人穿加厚文胸会有不好影响吗

(一) 根据你的乳房选择
1. 胸部扁平、扩散、外溢，如何选择胸罩？
胸部扁平、扩散、外溢是有很多种原因的，除了先天因素，有些是因为长时间不穿胸罩所致，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿胸罩无所谓，这样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。或者是因为你的胸部并不小，却不知选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为胸罩穿好就是要有紧绷的感觉，因而买得太小，包容不住你的胸部，把你本来很漂亮的胸部给弄得扁平。也有些女性是因为款型没有选好，致使自己的胸部无法集中，造成扩散。因此，我们在选择文胸时一定要有的放矢，要了解什么样的文胸适合自己、有目的地进行选择，像以上三种情况的女性就请选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能衬托出胸部挺拔的曲线。但要记住，无论如何不能认为冬季可以免穿胸罩，这样，再美妙的身材也会前功尽弃，事倍功半。
2. 胸部下垂如何选择胸罩？
胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害怕胸部有压缩、求舒适而不穿戴文胸，这样就容易产生胸部下垂。如果想要克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地支撑，但要考虑，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内,可以选择全罩杯文胸，因为只有全罩杯文胸，才有能力将你下垂的胸部衬托起来。
3. 胸部娇小如何选择胸罩？
胸部娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。要知道，不穿文胸的后果将是愈发平板，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，这可以让胸部血液流通，加强它的活动空间，这样双乳才可以朝合适的位置和空间发展，如果你这样做了以后有了明显的效果，那么记住，再换大点的文胸。
针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型、能促进血液循环的微元素不织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合娇小胸部的女性。
4. 胸部丰满如何选择胸罩?
丰满的女士，可佩戴闪光的珠宝，可涂抹艳丽的油彩，更可穿华贵的服装，那是因为，她们天生担当得起各种漂亮的饰物。丰满女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的文胸。中性色或各种灰色系，都会减弱丰满女士的光彩，同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，很适合丰满女士。运用蕾丝、荷叶边装饰，可使文胸、吊带裙、睡裙充满女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料，不仅体感舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。丰满型最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。丰满女士最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。但是，身体侧肋部位的文胸拉架可以将乳房调整得坚实、挺拔，可以尝试。此外，一定要选高档面料内衣，因为廉价面料的内衣穿不了几次就松懈得无法造型了，弃之不舍，而穿又不妥，令人烦恼。文胸最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。
(二) 非凡创意选胸罩
根据不同的服装与用途，女性可以依据自己的喜好选择以下文胸：
1. 褶边型。这种前端设计成V字形的文胸，最适合于V字领和西服类的服装。此外，如果希望多开几个衬衫的扣子，那么也可以穿着此种类型的文胸。在若隐若现中，可以吸引别人的视线。
2. 露肩型。肩带之间的间隔非常大的文胸，适合于方形领等领口较大、肩膀露出较多的衣服。不过，如果是属于削肩的女性，肩带容易滑落，因此不适合这种文胸。基于设计的关系，这一型的文胸大多配有钢丝。
3. 无肩带型。没有肩带的文胸，适合于直筒形毛衣或露背型的罩衫，凡是领口较大，或是肩膀露出很多的衣服，均可安心使用此型文胸。此款文胸大多也是具备钢丝，如此可以使得乳房全部集中，加以固定，就不用担心文胸会滑落。此外，还有肩带可以任意取下的文胸，如果穿直筒形的毛衣，而不希望戴文胸，那么就可以戴此种文胸，更可增加乳房的丰满感。
4. 前开扣型。文胸的开扣在前端中央，所以很容易穿戴，而且因为背后没有扣子，所以背部的曲线变得更美，最适合于透明质料的衣服，及容易露出内衣的衣服。此种类型的文胸也有乳头间隔较为狭窄的类型，所以要配合体形作选择。此外，在罩杯部分，选择较好的质料，可以将乳房紧紧包住，不会随意摇动。
5.少女型文胸。这种文胸和成熟女人的文胸相比，位置较高，而且在腋下和前腋的部分较为狭小。由于考虑到少女的发育尚不完全，所以设计着重在舒爽感和重量的考虑上。
6. 孕妇型文胸。为了方便授乳，罩杯采用前开扣的方式，可以在怀孕、生产和授乳期间使用，适合于各种不同的变化。
虽然文胸的种类很多，但是亚洲女性最流行的却是没有钢丝的文胸。有钢丝的文胸能够使得乳房看起来较为丰挺，产生丰满的感觉，所以这种文胸在欧美非常畅销。欧美女性大都拥有丰满乳房，为了要使下垂的乳房更为上挺，所以选择这种能够支撑乳房防止下垂的钢丝形文胸。而亚洲女性中，由于拥有丰满乳房的女性较少，所以较畅销的文胸是无钢丝文胸，还有就是使用布质衬垫型文胸，来表现女性乳房的自然形状。

❻ 女足“高科装背心”是什么东东有什么与众不同的效果

给大胸妹子的跑步小贴士

好像跑步本身还不够有挑战性一样，大胸妹子能把跑步变成与胸部的近身格斗。

不停的撞击你的胸部，重量把你拖慢，威胁着要跳上来砸瞎你的眼，不雅的胸部乱弹不光难堪，而且痛苦——还对跑步成绩不利，澳大利亚新南威尔士卧龙岗大学澳洲胸部研究所的体育理疗师Deirdre McGhee说。

这里我们展开各地大胸跑步妹子抱怨最多的三点——以及如何用一些简单的窍门和胸罩匹配方法来缓解痛苦。

▌1. 咪咪导致背痛

一对D杯咪咪重约6.8到10.4千克不等。这足够把你的躯干拉前倾，迫使你用驼背的姿势跑步，降低你的步伐效率提高受伤风险，McGhee说。

如果你还没留意到，基本上在跑步过程中保持你的咪咪们不下垂的就只有胸罩的肩带，它们承受了巨大的重量。当肩带太窄时，压力会强大到不光导致肩部被压出凹痕，还会压迫臂丛神经组导致小指麻木。

尽管想要缩小胸部只能做缩胸术，你身体保持竖直的能力是可以改善的，亚特兰大运动生理学家Janet Hamilton说。

背上部和背下部练习(下拉和划船运动)有助于防止背部疲劳和长时间跑步中会出现的不良姿势，Hamilton说。核心练习包括背中部和下部，有助稳定脊柱，大波士顿径赛俱乐部运动员和跑步教练Victoria Barnaby说，专注通过多个运动平面锻炼多组肌肉的功能性核心练习。例如交替抬起腿部的前臂支撑扑街，在锻炼球上平板支撑，超人式，狗-鸟式，侧身平板和腹部扭转。

▌2. 弹跳系数

你的咪咪们会弹起多高几乎完全取决于尺码和覆盖胸部的皮肤弹性，McGhee说。然而，随着年龄和“过量的胸部弹跳”皮肤趋向于失去弹性。所以，你的胸部晃得越厉害，以后还会越晃越厉害。

胸部具体会弹跳多少？通过测量在跑步机上裸胸和戴胸罩的弹跳，McGhee发现平均的38D胸部在跑动中上下移动大约12.7厘米。小胸部大约弹起7.6厘米，仍然是不舒服的。

尽管不能完全消除弹跳，高支撑胸罩能把移动范围大约减半，McGhee说。(下文会有胸罩选购指南)目标是使胸部和你的躯干同步移动，而不是各自独立弹跳。

▌3. 摩擦红肿

“找到适当匹配你的胸部的运动胸罩是预防皮肤发炎的第一步，”Barnaby说。胸罩在跑动中移动得越少，摩擦就越少。然而，你胸部越大，防止移动也越困难。她建议在腋下等敏感部位使用抗擦伤膏或霜(可以试试BODYGLIDE for Her)。

如果你的跑步胸罩还是磨伤你，在开始跑步前先在容易擦伤的部位贴上薄的创可贴胶带，Hamilton说。因为胶带可能会引发过敏，最好先短时间试用再开始8公里或16公里跑，她说。

穿戴内建导汗材料的运动胸罩能预防皮肤过敏，不致接下去发展成全面爆发的擦伤 ，McGhee说。额外好处：你鼻子下面会有更少的积汗。

▌如何找到最好的跑步胸罩

“第一次购买运动胸罩时，要抵制网购的冲动；去实体店试穿，”Barnaby说。

找有高支撑部件的胸罩，比如模压罩杯，钢丝，肩带软垫，以及多个带钩。McGhee推荐店里有多少货就试戴多少，找到能把咪咪们固定住的那一款——而不牺牲太多舒适性。“如果一件胸罩在步行或拉伸时不觉得舒服，戴着它去跑连想都不要想，”Barnaby说。

▌不过，试穿运动胸罩时，不要仅仅凭感觉。McGhee推荐如下的标志：

背带：应该由宽的弹性材料制成，能支持你的胸部而不致于把背部捆成粽子或者在提起手臂时缩上去。你应该能用最松的钩子扣紧胸罩，这样当它老化变松时还能收紧。

肩带：它们应该是带垫子的宽带，不至于勒进肩部。

罩杯：为了限制运动，罩杯必须完全盖住胸部(不留任何折痕或空隙)。记住跑步胸罩的尺码可能和你小黑裙里的胸罩尺码不同，这是正常的。

钢丝：它应该处于你的肋骨上以免戳进胸部或者腋下组织。

前带：胸罩中心应该位于你的胸骨上，居于咪咪们正中。

同时，如果你的DD罩杯早就不够用了，你也许需要另加一件“背心式”压缩胸罩的双层胸罩的穿法，McGhee说。

她推荐先戴上有结构罩杯和钢丝的高支撑胸罩，然后再穿上压缩胸罩帮助把咪咪们镇住。再次地，对于压缩胸罩你需要找到“我的咪咪们到处乱跑”和“我就是个捆扎的香肠”间的中间地带。

Barnaby推荐先带回几件不同样式的进行试跑，如果你顾虑胸罩买了又不好用的花费，问一下销售员试跑以后还能不能退货或者折抵。

跑过几次以后，没准你就会找出适合你特有体型的品牌和样式，Barnaby说。一旦找到了你的不戴不能跑胸罩，记下它的轮廓和款式号，这是网购的关键——或者在品牌停产后能找到相似款。无论如何，这会简化在以后的跑步中“把咪咪们抓住”的处置过程。

❼ 内衣穿太紧会有什么后果

很多女孩子喜欢把内衣穿得太紧这是不对的。加了海绵垫的厚文胸，在夏天穿着会让汗液无法散发出去，使乳房的温度和湿度升高，加上有分泌物，更易滋生细菌;而过分束身的文胸，相当于给女性的乳房上了刑，又勒又挤，虽然外人看来很美，但久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛，最终引发乳腺炎等疾病。
此外，不注意文胸的清洁也会让乳房发炎。有的女性认为文胸不像内裤那样，会沾上分泌物，加上文胸常洗会变型，就常常穿两三天才清洗。
内衣面料很重要：
一些年轻女性穿的调整型内衣多是选用加了莱卡的各种化纤尼龙面料，蕾丝很多，这些内衣虽然看着很美观，但对女性乳房的健康却有着不小的威胁：尼龙质地面料接触皮肤，易引起皮肤敏感，甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起，纠缠堵塞输乳孔或输乳管，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。
健康提示：内衣穿太紧，对乳房保健没有好处，所以平日子啊佩戴文胸的时候要注意松紧这样的细节问题。

❽ 胸大，不敢穿紧身衣，用小两号乳罩勒着，这样会对身体有害吗

这样在短时间内还可以，时间长了会对乳房发育带来不良影响。
戴小号的胸罩会对乳房产生积压，时间长了可能会乳腺增生或者乳腺增生等疾病。
胸大不是病，恰好说明乳房发育非常好。
还是不要戴小号的胸罩，选择适合自己的胸罩对乳房的发育非常有利。

❾ 胸罩穿紧的好还是松的好

内衣要选择穿松紧且罩杯间距合适的胸罩，以罩杯能包住乳房，且不松垮为宜.

❿ 经常穿一些紧身的文胸，对女性的身体会有哪些危害呢如何正确的选择文胸

对于选择内衣这件事情，女性一定要引起足够的重视，紧身的文胸对女性的危害是很大的，尤其是对正在发育中的小女孩。一般来说，经常穿紧身文胸对女性的身体危害主要表现在以下三个方面。

三、经常穿紧身的文胸，有可能导致乳腺癌。

无论是身体的哪个部位，一直被紧箍着都不会舒服，血液流通受到影响。胸部是女性的一个关键部位，如果经常穿着紧身的文胸，会造成胸部血液循环受阻，轻则导致一些乳腺疾病，例如乳腺增生，严重的话就有可能患乳腺癌，乳腺癌的发病率越来越高，有一方面正是这个原因。

女孩子在选择文胸的时候一定要试一试，现在大部分的商场都是允许试穿的。