解压打砖头

‘壹’ 怎样练习才能一拳打碎一块砖头

先练习打沙袋 让你的拳头能接受这种强度，然后再打砖头，

只能告诉你力从地气到脚到双腿到腰到双臂最后集中在拳头上，瞬间爆发。具体的体会还需要你自己慢慢摸索。还有就是拳头的强度不够直接后果就是流血！

‘贰’ 武功练到什么程度可以把砖头打烂

呵呵~

楼主恐怕是对武术不在行了！

手掌砍断或是拳头打烂一块砖并不是多难多深的东西，一般人给你点个窍门，练10天半个月，基本上都可以做到！

想当年的司马南也就是掌握了一些硬气功的窍门，就打着反对伪科学的旗号成名的~让他打一块砖可以，打4块5块就不是窍门可以解决的了~

我以前曾写过一篇文章，如下：

今天看了2004第11期的《武魂》杂志上发表的一篇文章，是练铁沙掌的，说是怎么练怎么练一两个月后可以开砖，看后不免深觉不屑！这样的文章除了浪费练习者的时间和精力，更有可能伤身害体！
今天我就来谈谈鬼拳道的硬功，特别是类似大家向往和流行的开砖破石之类的功夫！
其实，这些开砖破石的东西真的没有必要去花时间专门练习，大家还记得司马南吗？他曾经痛批伪气功伪科学，也曾经揭示了一些硬气功的奥秘，说白了，一些简单的硬气功表演人人都会，无非就是些诀窍而已！可是偏有很多人向往不已，今天我也来当一会司马南，告诉大家铁掌开单砖，铁拳打砖的简单练习方法和表演诀窍，稍加练习（目的是熟练动作）即可表演给他人看，保证取得很好的效果！
先说“铁沙掌” 用手掌的掌缘外侧砍击砖块，手到砖断，这就是铁沙掌的简单表演！其实这个人人都可以做到，主要掌握几个诀窍，根本不用刻意去练！1必要的硬度是不可少的，但是也不用打沙包，只要有事没事的时候，用掌外侧轻轻击打硬物，看到什么打什么，比如桌子，墙壁，千万要记得不要用力蛮打，否则就变成了伤身，也不要刻意去打，随意的去练，轻轻的去打，就这样练十几天就可以了！2是表演时选砖，不要选老砖即侵过水和水泥的砖，一般现在都是红砖，很少有青砖，所以选择刚出来的红砖就可以了，但是注意不要是机砖，就是烧的很硬的那种！这个也很关键！大家看电视上的一些开砖表演实际上也要精心选砖的，否则表演效果不好！3就是开砖的诀窍了，首先是砖的摆放，将砖一半悬空，一半放在硬物上，一定要平坦坚硬，用手紧紧按住，试一下看砖会不会还有空隙，没有按紧，一定要按紧，这样更容易开！（有种说法是砖有意翘起一点，然后用砖撞击硬物，这样更容易，但是我试了，初学者不容易掌握），其次是砍的动作要领，击打部位我已经说过了，是掌的外援，把手高高抬起，手腕放松下垂，然后快速下落砍击砖悬空的一半，注意几点，一是手在下落过程中是不要用力的，放松，越松速度越快，二是快到砖面的一瞬间手腕突然下塌，手掌绷紧，吐气发声，掌到砖断，三是要有必开的信念，这点最关键，稍微有一点迟疑就不成功了，要把砖当成豆腐，根本不要想他有多硬，也不要担心自己会受什么伤！一般来说，只要打击部位没有偏，即确实是以手掌外援砍到砖的话，就不会受伤，如果害怕痛或者迟疑就有可能打击不准确，从而伤到手！按照我上面说的要领试几次，保证你也可以给别人表演铁沙掌了！
话外：当然，我并不否认真正的高手存在，但是那种功夫太花时间，太伤身体！建议还是不要练！
再说铁拳开砖，有几种方式，每种所需的功夫都不一样！1是把砖两头架空，放稳，然后用拳面下砸，把砖打断！2是把砖一头按紧，一头悬空，直拳击打，将砖打断！3是把砖竖直放稳，不要任何依靠，凭空直拳将其打断！这三种中，最后一种最难，需要特殊的训练！前两种就相对简单了，练习半个月左右就可以做到！最简单的方法就是用拳在坚硬的地面上做俯卧撑，然后做跳卧撑，即俯卧撑把身体撑离地面，下落时双拳用力下砸地面！直到你用拳打墙壁感觉不怎么疼了，就可以开砖了，主要是开砖的诀窍，和铁沙掌的方式一样，开始时拳放松，身体也相应放松，以增加速度，快到砖面的一瞬间，突然用力，拳到砖飞，开的时候可以在砖上垫点东西，不要让粗糙的砖面损伤皮肤，还要注意不要打偏，如果打到砖的边角，那受伤就肯定免不了了！
说出来其实不妥，我并不主张大家都练这些！有一段时间我专门练过这些功夫，包括头开酒瓶，胫骨开2工分木条，等等！现在看来，其实这些不是主要的，至少不够实用！今天说出来，给大家做个参考吧！特别是那些想去练硬气功的年轻朋友，告戒你一下，去黑心武校学这些硬气功保证你得不偿失！说不定还会造成终身的伤害！

更多的武术学习请到龙易社区http://gqgf.com/lybbs/index.asp

‘叁’ 什么锻炼方法能一拳击碎砖头大家帮帮忙要详细的

首先要把你的拳头练硬才行的,坚持每天做50拳卧撑(要求一次完成),刚开始的时候少做点,以后慢慢加加到70再坚持一个月,你一定行的.我现在都可以的.我现在一天60个.

用拳头着地做俯卧撑.

不练硬拳头,受不了的.我打的时候拳蹭了一皮.

‘肆’ p89固件程序和升级变砖头了，停在刷机过程 REBOOT DROIDBOOT 界面回不来了

您好！

可能会是系统损坏的原因，建议您尝试刷新系统试试！

您需要登陆“台电科技”，进入官网首页，找到“驱动下载”，下载您对应机型的安卓固件包进行刷机！

刷机步骤如下：
1、 解压固件包
2、 安装升级工具，程序安装完成以后，会在桌面生成快捷图标
3、 运行升级工具并刷新固件
3.1 在桌面双击 图标或者点击开始菜单中对应的快捷方式来运行PhoenixSuit 软件
3.2 选项卡切换到【一键刷机】，并选择固件(固件是IMG格式的文件)
平板电脑先关机，如果无法确定是否在关机状态,可长按开机键10秒强制关
机。
3.3 把音量加键按住不放，插上USB线，然后再连续短按开机键数次，待电脑
右下角提示发现新的硬件，并弹出安装驱动程序的窗口时松开音量加键，
3.4 驱动装完以后，到此，升级完成。关掉升级工具，拔下USB线，平板电脑手动开机。升级
完成后的第一次开机时间会稍长，请耐心等待片刻。
注：
1. 升级前请备份平板电脑内存放的有用数据，如果本机插有TF卡，请先拔出TF卡；
2. 升级前请仔细阅读此说明，刷机存在风险；
3. 驱动程序如果未安装成功,在设备管理器下会显示仍是一个黄色的感叹号的，请卸载掉此驱动，并重新安装；
4. 如果升级失败了,可长按电源键10-15秒让平板电脑强制关机，然后再重新升级；

详细情况您也可以登录台电官网》驱动下载》平板电脑固件程序 下载对应的固件，解压之后刷机包里面会有详细的升级教程教您怎样刷机。

希望能帮到您！

‘伍’ 怎么样才能使自己有手劈砖头的能力

想两个左右学会，是要根据你的体质以及你自身的力量才能决定是否两个月能学会。单手劈砖分拿在手中劈和放在地上担空一半劈，前者是要靠自身不断努力锻炼其自身的臂力、抓力及爆发力手掌侧根部的抗击打力方能练成，但这决非一日之功。后者就是技巧性比较强了也容易练，有些力量大的无须练也能劈开。方法极其简单就是压实砖头后部然后用尽全身力量击打砖头的担空部分的前半部，最好将身体的全部重心压上去。

‘陆’ 寻一款以前网吧常见的打砖块游戏

人生啊。啊。。啊。。。

终于被我找到了。。

你说的是不是这款？

一定是的！！！这一百分归我了。。。在加点自然更好。。谢谢！！

我以前也玩过，真的很爽！！怀念啊！！一看到你的问题我就想起来了。。然后就变成自己为了自己在找。。。嘿嘿，还真被我找到了，废了九牛二虎之力啊！！！

好了，废话不多说，给你一个下载页面：

http://download.enet.com.cn/html/080622000062801.html#todown

我下过了，可以玩，就是那个鸟压缩包要解压两次。。汗！！

玩得愉快！！

‘柒’ 我控制不住自己脾气 生气了什么都不管 拿砖头给自己头砸了 现在头老疼了 我都怕控制不住自己自杀了都

这种情况你就要注意了，时刻要控制自己的脾气，要学会忍耐，想办法化解自己的情绪，有可能是你的压力过大，要解压，经常唱唱歌，出去旅游，和朋友们多交流，心情愉快了，就不会有大脾气了。

‘捌’ n年前玩的windows自带打砖块，求地址

呃……这个没玩过啊，你确定windows会自带这个？？
不过偶这里有两个很好玩的打砖块，一个是疯狂台球（block130）（这个比较“疯狂”一点，而且关卡有些都很有挑战性。网络搜一下可以找到的），一个是工地打砖块（有日本风格那种卡通，也很耐玩。这个网上的都是硬盘版，就是要安装的，但是以前有压缩包的可以下。偶比较喜欢压缩包版的~其实你安装后删除剩下游戏主程序和那些音乐文件也是可以玩的）。【偶不是广告啦，如果找不到先玩一下这两个，sorry……】
只是给楼主提供点其他东西，楼主不爽瞄一眼就好了……抱歉啊……
不过还是祝你成功找到这个打砖块！加油~~~

‘玖’ 寻一款以前网吧常见的打砖块游戏

我玩过 它的名字叫《超级弹球》 不过网上好像很难找

会掉下很多的东西 吃到B就会让球变大 吃到别的也会让球变小 挡板可以变大最大 空格键还可以加力 有的时候一个球被磁铁吸啊吸啊气死人 是吧 有的时候干脆整个画面都是球 要疯了 不过目前可以在些小游戏的光盘里找到

我实在找不到