⑴ 如何配置适合自己的乒乓球拍
根据自己的打法配置球拍。
打法分为弧圈，快弧，快攻，防守型四类
弧圈和防守，选择五层纯木底板，粘性反胶套胶
快弧和快攻，选择七层纯木底板或碳板，快弧反胶套胶或正胶胶皮
⑵ 如何配自己的乒乓球拍
弧圈打法的配置：软底板+硬海绵+软反胶皮
近台快攻打法的配置：硬底板+软海绵+硬正胶皮（或硬反胶皮）
总的说来包括两个原则：一是要与自己的打法适合，二是球拍与海绵和胶皮的平衡。
第一，看打法选球拍。
一般来讲，一个通用的原则就是，在保证自己满意的球感的条件下尽量选稍微弹一些的球拍。比如，一个人击球球感很好，击球技巧也运用的很好，但是击球的杀伤力不是很足，所以可以选择弹性更大的球拍以加强自己的速度，提高杀伤力来维持较高技术水平的发挥。
第二，球拍与海绵的软硬互补。
举两个例子说明，一是弧圈打法，通常是使用高弹力的软底板，可以通过底板的自身形变提供较强的旋转和离台后的速度，通常使用硬海面和软胶皮搭配，在这种组合下可以打出既有旋转又有速度的弧圈球。二是快攻打法，近台快攻选手可以选用硬底板与较软的海面搭配，这样可以使球提高脱板速度和反弹速度，更容易体现正胶近台快攻的节奏速度。当然，如果近台快攻选择反胶也是可以的，但是注意其海绵也应该比弧圈打法的稍微软一些才好。
⑶ 新手入坑乒乓球最好的乒乓球拍如何配置
比较推荐搭配729普及套和银河水星或者8000e套胶，板子比较轻，男女适用，作为新手拿来练基本功还是很棒的。
729套胶换成派力奥cj8000套胶可以提高容错率，对于追求击球稳定的选手来说是非常合适的！
派力奥cj8000这块套胶弹性足，好控制，性价比比较高，弹性、吃球、旋转、速度、重量、回弹都很合适。
第一：底板，最重要的，也是价格最贵的
既然要配置最好，估计的就是加碳，加强高，强度大，击球速度快，新手不常打也不用考虑碳素拍老化的问题。
按材质分为：纯木板（五层、七层）、加碳底板、纤维底板
按结构分为：三层夹板、五层夹板、七层夹板、单桧（单层）底板
纯木板底板的寿命长，五层纯木底板击球速度比较慢、七层纯木打起来有力、速度不快，适合刚入门的新手打打，球拍重量控制在80—100克，打球手感较好；
加碳球拍增加速度寿命短、一般高级球拍底板都会混合碳纤维，提高击球速度。
碳素/纤维底板通常都是是5层纯木+2层碳素结构，或者5层纯木+2层纤维结构，一般有七层。
黑檀7层纯木，硬度没的说，暴躁进攻型，适合进攻为主的球友，弹力超级大，估计新手随手一拍都把球拍桌外了。
第二、套胶
你要红双喜片的普通狂飙，还是其他狂飙，一般正面狂飙三、反面配超轻一诺王
狂飙3适合以控制球为主和发力相对比较小的使用者，有利于对球的控制，适合近太快攻。
狂飙3需要灌胶、需要使用一段时间之后才能发挥套胶的正常性能。
总计1500左右。
选对适合自己的球拍
1、选择重量适合的球拍，控制球拍重量一个是刷胶水不用刻意追求层数，二是不用过于追求七层纯木底板。
2、击球时能够不费劲击穿胶皮，能够感受得到乒乓球击打在底板上面。如果球打不到底板则说明套胶选的太厚或者太硬，或者胶水刷的太多。
3、选择能够控制住的弹力球板，击球时球速符合自己的想象速度，不会出现我脑子中认为用这种力度击球球不会弹出球台，但是实际上球飞的特别远。
4、新手不用刻意求追好的底板，在价钱合适，入手五层纯木就很好了，100左右的底板都是足够的！
