胖妞兒解壓視頻

1. 謝謝你——的作文（初中）。要狂感動的，拜託了%>_<%

徜徉在小路上，細細的雨打在臉上，不禁又讓我想起那件事。

記得那是一個星期天，我拿著書包來到修鞋店。哎呀！怎麼這么多人呀？我心裡正著急，忽然，我眼前一亮，發現在牆角處有一個修鞋攤，那個老伯伯那沒有人。我像一支離弦的箭，飛快的走了過去。

老伯伯看見我拿著書包走過來，微笑著對我說：「孩子，修包啊？」「對。書包帶斷了，請您幫我補一下吧！」他接過書包，認真的對比了一下，然後從一個袋子里挑出了一團和我的書包顏色相似的線，穿進針孔里，「嗒嗒」「嗒嗒」，縫紉機的聲音有節奏地響了起來……

他黝黑的臉上，長著一雙小眼睛，眼睛雖不大，可是很有神，濃濃的眉毛，烏黑的頭發，兩鬢間的黑發夾雜著些許白發。他的動作很熟練，做這一行一定很久了吧……

「好了！」修包伯伯的話，打斷了我的思緒。我急忙伸手去口袋裡掏錢，呀！錢包沒帶！一定是剛才出門時走的急忘帶了。這可怎麼辦？我只覺得一股熱血往上涌，心「突突」地跳。

正急著，伯伯又說話了：「孩子，補好了，怎麼了？」「我……錢沒……沒帶來。」我囁嚅地說。「哦，原來是忘帶錢了，沒事，你先回去吧！」說完，他把書包遞給了我。我心裡一陣激動，覺得這個伯伯的笑容顯得那麼美麗。我接過書包，說了聲：「謝謝，我馬上給您拿錢去。」伯伯卻和藹地對我說：「孩子，不用著急，就幾毛錢，不用還了。」

我一步也不想耽擱，想盡快把錢取回來還給這位伯伯。在路上，我一直對自己說著同樣的話：伯伯，謝謝你送給我的這個特別的禮物——信任，我會終身銘記的。

這件事真令我感動

人們都說：「往事如流水。」可這件令我感動的事卻讓我刻骨銘心。它就像印在我的腦海中，刻在我的心頭上，讓我久久不能忘懷。

一天放學，我急急忙忙的跑到了車站。剛到了車站，就有一輛我要坐的120線。我上了車，找了一個靠窗的座位。我心想:昨天的天氣預報可說了今天有中雨。要不是這輛車來的及時，我可能就被淋著了。果不其然，老天果真下起了雨，因為下雨的緣故，車速幾乎成了零！車一晃一晃的終於快到家門口了。可車怎麼也開不動了！眼看家門口的車站近在眼前，可怎麼也過不去！我心裡真是又急又癢呀！

我把窗戶打開，想透透氣。可我在不經意間發現了一名交警站在雨中指揮交通。一開始我起初以為交警是在指揮交通。等車開近了我才知道，原來，交警身後的井沒了井蓋，交警怕 行人不注意掉進去，所以，自己站在了路邊，提醒過路的人。

我看這位交警的臉凍得通紅，渾身上下全都濕透了！一個個雨點都打在交警身上，濺起無數水花。帽檐上往下流水，每過一個行人，交警都上前跟行人說一聲：「請您小心！前面有一個井蓋沒了！請您小心！」又過了一會兒，一個叔叔騎著自行車，騎了過來。交警叔叔冒著被車撞到的危險，攔下了車並熱心的跟他說；「請您小心！」前面有一個井蓋沒了。請您小心！』』我被這一場景深深的感動了。一個交警站在雨中，全身濕透了，可還是能和行人說一句熱心的話，我被交警深深的感動了！驀然回首，望著交警叔叔，心裡酸酸的。心裡想著交警叔叔能在雨中和行人說一句話，熱心的話，心裡想著交警叔叔被雨水打的渾身濕透，不知道有多冷。心裡想著交警叔叔能不顧自己的安危，去讓騎車人推車走。想著這一切的一切，我覺得交警叔叔太偉大了。太令我感動了！

每當想起這件事，我都覺得交警叔叔太不容易了！覺得叔叔太辛苦了！每當想到這里，就算是寒冬，我也覺得有一股暖流湧上心頭。

讓我感動的一件事

清明節的上午，大人們都去掃墓了，家裡只留下了我和姥爺。姥爺看著我的頭發，對我說：「瞧你頭發長的，姥爺帶你去「掃掃」你的「黑草叢」，理理發去吧！」我也覺得自己的頭發有點長了，就答應了姥爺出去理發。

姥爺帶著我騎著自行車，我們出發了。姥爺蹬著自行車，我坐在後面，一陣陣清風吹來，柔柔的，給人一種春風得意的感覺。「姥爺，什麼時候能理完發回家呀？」我焦急問姥爺，「嗯……大概得一個多小時吧！」姥爺對我說。「啊！」我的下巴一下子好像要掉在地上。「這么長時間！要去哪理發呀！我還有一篇作文沒寫呢，能不能去個近地？」我和姥爺說著。「還是上次去的那個理發店，這就快到了。」姥爺告訴我。「原來還是去上次姥爺您帶我去過的那個小理發點，屋子太小了，早知道還去那理發我就不去了」。姥爺有些不耐煩了，皺著眉頭說：「店小怎麼了，能把頭發理好就行，這就到了，下次再說吧！」，說著，我和姥爺到了這個很不起眼的小理發店。

我和姥爺進了小店，裡面坐了兩個人也在等著理發，我們一進去，這個小屋更顯得小了。剛一進去，老爺就過去和一位正在給奶奶洗發的阿姨說：「能給我的小孫子先剪一下嗎，他急著回家做作業。」只見阿姨點了點頭，對老奶奶嘀咕了幾句，老奶奶很和藹的說：「好！沒問題！讓孩子先來吧！」我聽了後，心裡頓時高興起來。說著，阿姨讓我坐在了理發的椅子上，准備給我理發。

突然，後面傳來一位叔叔的聲音，（可能剛明白過來）：「哎，這小孩怎麼隨便插隊呀！去，後邊去！」叔叔用利眼狠狠地瞪了一下鏡子里的我。這時，老奶奶起身湊到這位叔叔跟前，沖著他說：「嚷什麼嚷呀！怎麼就隨便插隊呀！孩子著急回家做作業，已經和我打招呼了，怎麼就隨便插隊了，別把話說得那麼難聽，有點愛心行嗎？」

奶奶的這番話，說得這位叔叔很不自在，不再說話了。我心裡其實也很不自在，阿姨只和前面的老奶奶打了招呼，這位叔叔也是在我之前來的，自然也應該和叔叔打招呼，爭得他的同意後，就沒有剛才的這場小風波了，是我們做的有些不妥，下次我一定要吸取教訓。我低著頭，阿姨熟練的拿著推頭的推子，在我的頭上自下而上來回的推著，一會兒的工夫我的頭發變成了小寸頭。

從椅子上下來，我戴上了帽子，回頭一看，只見老奶奶一雙不大的眼睛笑著看著我，我看著老奶奶慈祥的臉上那幾條粗粗的皺紋，心裡感到很是敬佩，能在別人需要的時候得到幫助，讓我很是感動，以後我也要像老奶奶學習，在別人需要幫助的時候給人提供幫助，這應該就叫做助人一臂之力吧！對於自己來說也是一種快樂和幸福。

感動就在我身邊

說實話，在我們身邊無時無刻都發生著許多令我們感動的事，只是我們沒有發現，也有可能在我們的腦海中一晃而過沒有留下太多的印象。只要你注意觀察善於發現，就會從中撲捉到許多的真善美，並為之感動。

春天，正是萬物復甦的季節，一天我和媽媽來到花卉大觀園踏青賞花。可能是因為公園比較大，公園的工作人員為了方便遊客人性化的提供了一個可租賃電瓶車的地方,於是我和媽媽便租了一輛。

開上車之後，我們便開始暢游傳說中美麗的公園了。可惜天有不測風雲---車沒有電了。我在心裡暗暗的恨這輛車：可惡的車，你竟然在這時沒有電了。我和媽媽此時也束手無策，只好把車推回去了。哎！可誰知接下來的路上會有如此多的坡路，這可把我和媽媽累壞了。每上一個坡後，我與媽媽都要休息片刻。可誰知這一歇就越來越想歇，車也是感覺越來越沉。

眼看著就要到達勝利的彼岸了，可就在這最後的時刻--遇到了一個最陡的坡，媽媽見我累得上氣不接下氣，便心疼地對我說;「靚靚，累了吧？坐上車休息會兒吧,，你來把握方向，剩下的事交給我吧，我來推。」我看著早已汗流浹背的媽媽推辭道：「那可不成，這坡您可推不上去呀！」媽媽雖然已經累得氣喘吁吁大汗淋漓了，還是咬了咬牙，拍了拍胸脯：「這點小事難不倒媽媽的，小意思，放心吧，你也挺累的，趕緊上車吧，媽媽都心疼你了，另外，要是再爭的話，我們就不能按時到達租賃處了。」這翻話說的我啞口無言，只好辛苦媽媽了，讓她一個人推了。上坡的時候媽媽推得的確費勁，因為用力而滿臉通紅，豆大的汗珠從頭上滾落下來，累得渾身已經濕透了，媽媽索性把棉衣脫了下來，雖然是初春，氣溫還是不高，涼風中媽媽只穿了一件薄毛衣，還真是讓我心疼了呢！我便設法幫助媽媽，可媽媽一見我要幫忙，便說：「你也累了，休息會兒吧，沒事，我能行。」媽媽把車推上這個大坡整整用可五分鍾。這時媽媽累得蹲在了地上。我從這件事上真的很佩服媽媽，在她身上我看到了堅忍不拔的精神，真是值得我去學習。

人們常說：「母愛的力量是無邊的。」然而很多時候人們只是了解它的表面含義，而真正的要表述的是：「母親可以為了孩子不顧一切，放棄一切，母愛是發自心底的。」從這件事也讓我對日常愛發脾氣的媽媽的態度有了很大的轉變，這件事真的感動了我，在我身邊時刻縈繞著媽媽的愛。我在想怎麼回報媽媽呢？此時，眼前浮現出一副圖畫：等媽媽老到哪也去不了的時候，我也會推著媽媽 ……

那次我被感動了

徜徉在門前的石板路上，一陣微風拂過臉頰，讓我想起了那次的情景。

星期六的奧數課上，我興高采烈的等待著老師的到來，我剛一打開書包，只覺書包中少了點兒什麼。過了一會兒，老師手中拿著一沓厚厚的卷子走了進來，站在講台前大聲地說道：「今天要考試，請各位同學拿出自己最好的水平。」

我翻了翻書包，一瞧，鉛筆盒怎麼沒帶，我咬緊了牙，心想：壞了，肯定是今天早上收拾書包的時候，拿出來忘擱進去了。

我囁嚅著，同桌瞧了瞧我，好像已經發覺了我的難處，便用肩膀拱了拱我，我回過頭來，只見他嘴裡嘟囔道：「你是不是沒帶什麼東西呀？」我偷偷的看了眼老師，然後悄悄地對他說：「是呀，我沒帶鉛筆盒，今天早上收拾書包的時候落在家裡了。」他小聲的說道：「沒事兒，我借你，咱倆都是哥們嘛。」說完，他把手中的筆遞給了我，我連忙問道：「我用了你的筆，你可怎麼辦呀，他笑了笑說：」沒關系，我還有一根兒呢，不信你瞧。「他從鉛筆盒裡又拿出了一根兒藍筆，這下，我才放心的寫了起來。

過了很久，開始收卷子了，收完之後，老師拿起卷子掃了一眼，眉頭皺成了川字，接著又說道：「你怎麼回事呀，上周我剛說過要帶一根兒藍色簽字筆，你怎麼用黑色的呀？」我順著老師指的方向看去，正好是我的同桌。

我撓了撓後腦勺，心想：不會吧，他不是還有一根兒呢嗎？我從他的鉛筆盒中那除了那支筆，在紙上劃了幾下，一瞧，這根兒筆竟然沒有水兒，原來，他為了讓我不受批評，而把藍色簽字筆借給了我，自己卻用黑色的筆。

過了一會兒，同桌站了起來，囁嚅的說：「對不起，我忘帶了。」老師用嚴厲的目光瞪著他，狠狠地說：「下課你不許走，坐下！」頓時，我的心裡湧出了一股暖流。

課後，我問他：「你為什麼要袒護我呀？」他笑嘻嘻的說：「咱倆都是好朋友呀，而且你以前也幫助過我呀。」說完，他走了，驀然間，我的眼睛好像濕潤了許多。

他是一個為了同伴而不顧慮自己的人，我惟有這樣的一而朋友而感到驕傲，感到自豪，他使我落淚了，也就因為這樣的一個人，是我被深深的感動了。

那次我被感動了

人生就像一條感情的長河，裡面儲存著無數的大大小小的事情。有的事由於時間的流逝而漸漸地被我忘記，可有一件事直到現在還令我記憶猶新。

記得那還是前年春天的事了，一天早晨，我起床一看，外面的天氣非常不好，狂風卷著滿天黃沙，猶如惡魔的爪子抽打著樹上的嫩芽和花園里美麗的花朵。看到這糟糕的天氣，我的心裡咯噔一下子，這可怎麼辦呀，今天上午我還得去考試呢。正當我胡思亂想的時候，媽媽催促的聲音打斷了我的思緒：「兒子，快點吃早飯。你今天還要考試。」吃完早飯，媽媽拿起書包搭到自己肩上，拉著我就向樓下走去。剛到樓下，一陣狂風卷著黃沙向我們迎面打來，讓我爭不開眼。但媽媽把書包往自行車筐里一扔，將我抱上後座，帶著我沖進了茫茫沙塵之中。

到了考場，我在教室前分配考試人員的提示板上尋找自己的名子，從上到下，從下到上，反復幾次也沒見到我的名子。我一下子慌了神，回頭沖媽媽喊到：「媽，這上面沒有我的的名子，沒我的考號。」「什麼！？讓我看看，我看看。」媽媽一邊說，一邊擠進人群，湊到提示板前尋找起來。「真的沒有呀！？」媽媽小聲的囁嚅著。聽了這話，我的心裡好像有二十五隻老鼠——百爪撓心。媽媽一看我這樣，趕忙安慰我說：「不著急，我去找老師問問情況。」到了教學樓里，媽媽找到一名負責的老師問為什麼沒有趙章傑的名子。負責老師說，你們可能跑錯考場了。媽媽一聽就急了，趕緊說，前幾天她與培訓學校的總部聯系，接線員說沒有列印准考證，但有注冊號，可以參加考試，並明確了這個考點。可那名老師又說，沒有名子，不好安排考試。經過一番激烈地爭論，那老師終於同意我先進去考試了。

這時考試就要開始了，媽媽催促我快進去參加考試，她自己要到總部去核實情況。媽媽說完跨上自行車，又沖進了漫天黃沙中。我站在台階上，看著媽媽漸漸遠去的背影，我不知道說什麼。不自不覺，我感到風括得不那麼瘋狂了，不知怎麼變得那樣柔和，那樣溫暖。

這件事真讓我感動
清明節那天下午，剛去玉淵潭遊玩回來的我和媽媽早已筋疲力盡，由於又趕上飯點兒，家裡又沒有雞蛋，所以買雞蛋的活兒就落到了我的身上。
「快,把錢拿好了，別丟了。」媽媽一邊叮囑我一邊往我手裡塞。我開了個玩笑：「大姐，都什麼年代了，還要家長給錢。」說完，我拍了拍胸脯丟下一句∶「我走了！」穿上衣服我就去買雞蛋了。
走進小賣店，我不禁問道 「阿姨，這雞蛋多少錢一斤？」我邊問賣雞蛋的 胖妞兒邊舉起了媽媽讓我買的紅皮雞蛋，胖妞兒一邊數著手裡那把零零碎碎的錢一邊快速的回答：「三塊三！」「還行嘛，不貴，本人完全可以支付。」我喃喃道。說完，便拿起袋子挑了起來。
「多少錢？」我邊說邊把一袋子雞蛋舉到了胖妞兒面前。胖妞不耐煩的撇了我一眼：「你一小屁孩，邊兒待著去！」這叫把我氣的呀！我自己把雞蛋放到了稱上，算了起來∶「阿姨，你看看是不是三塊九？」「對了，給錢吧！」胖妞兒說道。我手插進兜里，「哎，我錢呢？」我把所有能找的地方都找遍了，沒有，我頓時變成了 熱鍋上的螞蟻—團團轉，「阿姨，對不起，」「我囁嚅道，我沒帶錢，這雞蛋還您。」說完把手身向前方。「哈，沒事兒，不就幾個雞蛋嗎，拿走吧。」我反駁道∶「不行!」「孩子，再說了，你媽老是在我這買雞蛋，我沒虧什麼呀。」胖妞兒安慰我道。
走出那個僅有幾平方米的小店，頓覺心熱熱的，是感動了吧，異鄉人的愛，使我感到無私的力量，盼望著再說一句∶「阿姨，您好……」

感動

歷年來的初春都不太冷，可今年的初春卻格外冷。在這個不尋常的春天裡，我竟發下了一件讓我在這個初春無比溫暖的事。

記得是四月初。周六，寒風咆哮著，松樹被風颳得東倒西歪。路上的行人也都裹緊了外衣，頂著狂風匆匆往家趕。

冒著狂風趕回家的我，剛進門，就扔下了書包，撲向了沙發。姐姐則坐在一旁嘮叨著「家庭新聞」：「聽說了么？老媽感冒啦！」「啥？」聽了這話，本來迷迷糊糊犯困的我，一下子就精神起來。不過還是有點將信將疑。

正好媽媽剛回家，一進門，我就相信了——媽媽那紅腫的鼻子就是最好的證據。「媽媽，你真感冒了？」我迫不及待的問媽媽，「咋了？我感冒就不行了？」媽媽撇了撇嘴，不耐煩的回答。「不是啊！可您是怎麼感冒的呀？」我支支吾吾地問。「問那麼多干嗎？」跟沒見過似地！行了，趕緊該幹嘛幹嘛去。」媽媽不客氣地說道，轉身就回房了。我也不好再問什麼。心裡卻還悄悄抱怨：「老媽，真是的！關心一下都不領情！我不管你，想著便生著氣跑回了房間。」

晚上，鑽進被窩了，我還在想生媽媽的氣。可沒一會兒，上眼皮和下眼皮就開始打架。不知不覺中，我竟睡著了。

半夜，我睡得正香，夢境中：我被一陣猛烈的寒風颳了回來，模糊中，只覺身上冷呼呼的。我迷迷糊糊的坐起來，睜開朦朧的睡眼一看，原來是被子掉了。外面忽然傳來了一串腳步聲，我趕緊閉上眼睛睡覺，這時門打開了，我眯起眼睛向上看，竟是媽媽。我疑惑了，難道媽媽的感冒就是因為晚上給我們蓋被子凍出來的？

媽媽的動作是那樣的小而輕，生怕吵醒我，腳底下好像墊了海綿，沒有發出一絲聲響。媽媽幫我整理了一下被子，便放心的走了。可是在門口，媽媽卻忽然捂住了嘴，趕緊退了出去，這我才知道，媽媽受了涼……

事雖小，情卻大。媽媽為了我么不感冒而專門出來給我們蓋被子。我被媽媽這種特殊的母愛打動了。

那一次我被深深的感動了

深夜的漆黑，讓他顯得更加神秘，更加妖嬈。走在小區的石板路上，不由讓我回想起那件事。

記得是去年國慶節放假的時候，我寫完學校老師留的作業後，便和媽媽一起去看我的小甥女我們來到六里橋車站，坐上了通往大姨家的616路公交車，也不知是誰惹怒了老天爺，剛上車就下起了滂沱大雨。

我問媽媽：「媽，下雨了，咱們沒帶傘，該怎麼辦呀！」 「下車再說，沒准那時雨就停了呢！」媽媽回答說。從媽媽的眼神里可以看出，媽媽嘴上雖然這么說，可是心理也沒有底。我們坐到車站了，媽媽招呼我下車，我下車的時候還真以為像媽媽說的那樣，雨停了呢！

可事實卻跟我想像的恰恰相反呀！一下車雨就劈頭蓋臉的砸了下來，我趕緊跑到車站的雨蓬下避雨，媽媽也跑了過來，這時我問媽媽：「媽！離大姨家還要走一段，下著雨呢！怎麼辦才好呀？」媽媽二話沒說，趕緊脫下還沒有雨的外衣。說道「兒子！趕緊頂在頭上！」媽媽邊說邊把衣服疊好，放到我的頭頂，於是我被媽媽摟著冒著風雨向大姨家走去。過馬路的時候，我摸著媽媽那冰涼的手，眼淚在眼眶裡打轉轉，我再也忍不住了淚水奪眶而出，那一刻我體會到了媽媽無私的愛，那一條泥濘的馬路上，留下了我感動的淚水。

路上我好幾次都要把衣服還給媽媽都被媽媽笑著拒絕了：「媽不冷兒子，你沒被雨淋著，就和媽媽也沒被淋著一樣。」那時，我雖然沒有被淋著，身體都瑟瑟發抖，感覺很冷，我想媽媽淋著雨一定比我更冷呀！想到這里，我堅持要把衣服還給媽媽，可還是被媽媽果斷的拒絕了。

終於到了大姨家，大姨趕緊給媽媽換了一件衣服，讓媽媽擦幹了頭發，喝了薑糖水。可當天晚上，媽媽還是發了高燒，請了一天的病假，就堅持去上班了，媽媽上班前告訴我：「媽媽已經完全好了，要努力工作給你攢下上大學的錢，要好好學習兒子！」

望著媽媽漸漸遠去的身影，我被深深的感動了。媽媽對我的愛是那麼多，那麼深，她不顧自己生病發燒，也不能讓自己的孩子受半點的苦呀！這是多麼偉大而又無私的愛，叫我無法報答，又怎能忘記？

「趙銳峰，楞者干什麼？快來呀！」我被小夥伴的叫聲拉了回來，可眼眶裡依舊含著那苦澀的淚，感動的淚。

2. 做運動減肥有壞處嗎

肯定對減肥有幫助的，但是運動減肥一定要超過45分鍾才能開始燃燒脂肪的。而且運動過後營養的補充很重要，因為運動過後很容易過量吸收熱量。
親身經歷
恩，減肥的方法基本我都試過了。
吃過減肥葯，但是減肥葯副作用，太大了，要不便秘要不拉肚子，還伴隨著心慌，氣短，頭暈，口乾。出虛汗。這些我都可以忍受，問題是減肥葯減到一定程度，就減不下去了，一旦不吃了，就反彈，而且反彈的更加厲害。曾經有一段時間我就在那種吃吃停停，停停吃吃的情況下搖擺，體重非但沒有下降，反而有種控制不住的勢頭。

後來我姐姐開了一家針灸減肥店，一直以為中醫很神奇，可是真的扎了針以後，感覺生不如死，身上有時候烏青烏青的。而且最郁悶的是，針灸嚴格限制飲食，還要少喝水，只能吃蘋果和喝白菜湯。還不如讓我去死那。節食減肥也比這個幸福多了。

節食當然肯定試過了。我曾經餓了自己2個月。我現在想想都佩服我自己的毅力。如果早有這個毅力也不會胖成那樣啊。唉。結果兩個月，我竟然沒有什麼怎麼瘦，整天餓的頭昏眼花的，竟然沒有怎麼瘦。那段時間頭發枯黃枯黃的，還總掉頭發。有時候晚上睡覺都是夢見自己的頭發掉光了。還夢見自己一上稱，稱整整轉了一圈。
沒有瘦，也比繼續胖好啊。可是節食一停止，我的竟然把好不容易掉的那幾斤給胖回來了，而且還有大贈送。我真的欲哭無淚了。

運動，我還特意辦過健身卡，有堅持去過3個月，那個教練還給我弄了一個什麼教程。結果練下來，沒有什麼效果，肉到是更實稱了。推薦想朔形的人去健身房。

唉 說得有點亂了。前面不是說我姐開了個針灸減肥店嘛？其實我姐那會也是個胖妞兒，但她自己都覺得那個針灸太恐怖了，堅持不了，而且容易反彈。所以她自己開那個店，自己都沒有瘦下來。
後來她有個朋友給她推薦了一個細胞營養的減肥。聽說是美國的一家公司，創建了28年了，進入了65個國家了，還有什麼都是草本提煉的，細胞營養的技術，所以沒有什麼副作用的。什麼什麼挺多的。
我姐也是朋友推薦不好意思拒絕。就開始嘗試，沒想到，她一個半月就瘦了10斤，而且感覺朔形想過特好，因為她瘦了10斤，可是看起來像20斤的。
而且當時她本來也不抱什麼希望，所以也沒有做過什麼輔助運動。
後來我看我姐的效果那麼好，我也開始用的。我用了50天左右的時間，瘦了19斤。
到現在半年多了沒有反彈。而且皮膚都比以前水靈了。呵呵

我吃的是蛋白混合飲料 ＋ 維康保片。
我們都是在網上定購的，還可以送貨到家。

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那個網站上有營養師，我特意問過她，為什麼我節食不瘦，然後胖了那？
她說，我們每天基礎代謝需要1000大卡的熱量。所以為了維持我們人體正常的代謝，就算節食也要攝入1000大卡的熱量。如果低於這個量，我們的代謝量很低，所以就算吃的很少也不會瘦
至於反彈，是因為我們的細胞是有記憶的。說的形象點就是，我們節食的時候，身體細胞很餓 很餓，所以當你開始正常進食時候，你身體的細胞就會拚命的吸收熱量。也許平時你只吸收50％，但是這個時候可能會吸收80％。所以節食過後容易反彈。
還有關於暴飲暴食的，營養師告訴我，節食容易失敗，第一是因為節食造成新陳代謝降低，心情不好。第二，節食容易造成暴飲暴食。這樣身體會吸收比以往更多的熱量。所以節食就算成功了，也會相當容易反彈。
希望我的經歷對你有幫助！
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3. 美國胖妞兒滑水是哪部電影

樓主你好

是電影《糯米正傳》

是在水上樂園 後來她坐滑梯飛出去了

有圖有真相求採納

4. 「胖妞兒」（運-20）是個什麼樣的飛機較其它飛機有何優勢

運-20屬於軍用運輸機，雖然不能參與戰斗，但與其他運輸機相比，她最大的優勢就在於她的運輸量，是目前最高的一架飛機。

5. 東北胖妞兒

可以的呀，現在女裝一般都有大碼的了，也很時尚亮麗，所以胖胖也不要緊哦，只要好好搭配還是可以很美的~

6. 新開一家胖妞兒時尚大碼女裝店 求一條精美簡短的廣告語 謝謝！！

胖妞兒時尚日韓大碼女裝，超級美感，優惠價格打造時尚魅力！

7. 魚大仙兒一個公司的胖妞兒抖音

劉研菲（文弘音樂）

8. 唱刀哥刀刀一把殺豬刀的胖妞兒叫啥

殺豬刀
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楊浩龍
刀個刀個刀刀那是什麼刀
刀個刀個刀刀一把殺豬刀
一刀一刀一刀刀刀催人老
我的青春小鳥已經飛走了
刀個刀個刀刀那是什麼刀
刀個刀個刀刀一把殺豬刀
一刀一刀割掉青青河邊草
只剩一朵菊花隨風飄搖
歲月是一把殺豬刀
黑了木耳紫了葡萄軟了香蕉
瓜熟蒂落和時間賽跑
我的小夥伴吶出名要趁早
光陰是一把殺豬刀
沒了激情少了感覺丟了情操
愛情這東西並不可靠
圍在這個城堡絮絮叨叨
刀個刀個刀刀那是什麼刀
刀個刀個刀刀一把殺豬刀
一刀一刀一刀刀刀催人老
我的青春小鳥已經飛走了
刀個刀個刀刀那是什麼刀
刀個刀個刀刀一把殺豬刀
一刀一刀割掉青青河邊草
只剩一朵菊花隨風飄搖
光陰是一把殺豬刀
沒了激情少了感覺丟了情操
愛情這東西並不可靠
圍在這個城堡絮絮叨叨
刀個刀個刀刀那是什麼刀
刀個刀個刀刀一把殺豬刀
一刀一刀一刀刀刀催人老
我的青春小鳥已經飛走了
刀個刀個刀刀那是什麼刀
刀個刀個刀刀一把殺豬刀
一刀一刀割掉青青河邊草
只剩一朵菊花隨風飄搖
只剩一朵菊花隨風飄搖

9. 封神英雄的花花扮演者

《封神英雄榜》第二部
角色：花花
演員：臧洪娜
備註：孔雀神木繼承者，是楊戩紅顏知己的閨蜜

中文名：臧洪娜
別名：正能娜、喜慶咖、萌娜、小胖妞兒
國籍：中國
民族：漢族
星座：巨蟹座
身高：160cm
出生地：貴州
出生日期：6月28日
職業：演員、主持人
畢業院校：中國戲曲學院
經紀公司：上海耀客文化傳媒有限公司
代表作品：何以笙簫默、千金女賊、完美新娘、艾米加油、情定三生、王府井
特長：聲樂 街舞 民舞 架子鼓等
籍貫：山東煙台