緩解壓力的軟體

A. 有沒有什麼減壓軟體什麼的

你可以去淘寶買解壓玩具，這樣就可以讓你解壓啦。

B. 想緩解手機壓力，可以用什麼軟體

防電腦手機輻射有妙招 使用電腦時，最好在顯示器前配備質量較好的防輻射屏。注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。 對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。 電腦輻射是不可避免的，但可以減少。首先，應盡可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1－2倍。操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。還要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕半米以外。 電腦使用後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70％以上。 仙人掌除了可以攻擊壞人，還有一項好處喔！據說在計算機桌前放置一仙人掌有助於減少輻射。 常用電腦的人會感到眼睛不適，視力下降，易有疲勞的感覺。常用電腦的人在飲食上應注意以下幾方面： 吃一些對眼睛有益的食品，如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿卜、動物肝臟等。 多吃含鈣質高的食品，如豆製品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等。 注意維生素的補充：多吃含有維生素的新鮮水果、蔬菜等。 注意增強抵抗力：多吃一些增強機體抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海帶、柑桔、大棗等。 吃一些抗輻射的食品：電腦雖然對人體健康影響較小，但也應預防。飲茶能降低輻射的危害，茶葉中的脂多糖有抗輻射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。 另外，用完電腦應洗臉，平時應注意鍛煉身體。 電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。 注意室內通風：科學研究證實，電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。 面對電腦時間長了不好，那該怎麼辦？其實每天四杯茶，不但可以對抗輻射的侵害，還可保護眼睛。 1.上午一杯綠茶： 綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經，振奮精神。不過最好在白天飲用，以免影響睡眠。 2.下午一杯菊花茶： 菊花有明目清肝的作用，有些人就乾脆用菊花加上枸杞一起泡來喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都對解郁有幫助。 3.疲勞了一杯枸杞茶： 枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄乾一樣作零食，對解決「電腦族」眼睛澀、疲勞都有功效。 4.晚間一杯決明茶： 決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有效果。 還有些最適合計算機族喝的茶飲，或是點心，不但可以幫您對抗輻射的侵害，還可保護您的眼睛，抗煩躁呢。 綠豆薏仁湯 綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。 杜仲茶 杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理期的末期與四物湯一起服用

C. 最近很火的緩解壓力的畫畫軟體叫什麼

秘密花園，一本塗色書

D. 緩解壓力的軟體有嗎上學真的好累，感覺自己什麼時候都要死了

別指望以吸毒的方式緩解壓力，音樂，運動，文學，都是緩解壓力的良方，不妨一試。

E. 哪個軟體可以讓你卸下所有壓力，舒緩心情緣夢交友怎麼樣

我一般不管有沒有壓力，都會在緣夢交友上和陌生人聊聊天，畢竟有大大多話是沒辦法和身邊的人講的，和不同的人聊聊天，說不定還會有意外的收獲，還能打開自己的眼界。我除了聊天，也會在緣夢交友上玩玩唱歌、大冒險之類的游戲，還是蠻歡樂的。最近來看，也只有這個社交軟體是讓我感覺玩得輕松自在的了。

F. 有哪些可以舒緩壓力的APP

看破產姐妹吧，每次看完都很愉快。那些所謂舒緩壓力的app無非是播些輕松的音樂給你聽，或者讓你聽聽大自然的聲音什麼的，例如app muji，再不然就是叫你做運動打游戲，個人還是覺得看點什麼比較有用

G. 有沒有可以緩解壓力的軟體每天在公司上班都壓力好大啊，人都要瘋了，求幫助

減壓呼吸法通過深呼吸加快全身的血液流動速度，使大腦盡快消除疲勞。還可以鬆弛肌肉、調節心情、減輕壓力、幫助睡眠。雲鑲健康+心電呼吸手環可以幫助你鍛煉這種呼吸法，可以去試試。

H. 你用過哪些可以緩解壓力的手機APP

運動是可以緩解心情的，我特別喜歡用的app就是keep這個軟體了郁悶的時候想要運動，一定要試一試。在工作生活中很多時候我都是比較宅的，我是一個懶癌患者基本上不會選擇去健身房，在手機上安裝keep，有很多運動方式讓你選擇。

I. 你知道有什麼可以緩解壓力的APP

我認為
你可以在網易雲音樂這個app中找到你所要的歌曲，它會根據你平時的聽歌喜好而給你推薦符合你口味的音樂。如果現在急需緩解壓力的音樂的話，你可以試試去聽一些能讓自己沉浸其中的音樂，但由於每個人對於音樂的敏感性都不同，有的人聽輕音樂可以很好的緩解壓力，但有的人聽rap或搖滾風格的音樂是可以緩解壓力。所以你可以在網易雲音樂上按照自己的喜好，找尋適合你的歌單列表。
以上
希望我的回答能對你有所幫助，如果有用的話，請採納吧٩( 'ω' )و ！

J. 現如今有關於大學生心理健康,緩解壓力的軟體嗎

多讀讀書籍，把心思都放到學習上，多多參加課外實踐活動，每天充實，就沒有那麼多心理健康問題了。