鼻貼解壓

❶ 什麼東西可以軟化黑頭

形成原因
（一）基因變化
每個人體質不同，毛孔的大小也不一樣。即使做了相同的保養工作，毛孔能

黑頭(7張)
夠得到的改善程度也有差異，因此天生毛孔條件比較差一點的人可能就需要比別人付出多一點的力氣來照顧皮膚。

（二）陽光照射
如果過度暴曬在陽光之下，除了會造成表皮細胞代謝不正常，還會造成結締組織失去彈性，這也就是為什麼有些人雖然已經過了青春期，毛孔還是越來越大。美國聯邦食品葯物管理局（FDA, U.S. Food and Drug Administration）就主張小孩六個月大就需要防曬，一來因為大家不會把六個月內的小孩帶出門，二來就是在六個月以內，在還不能完全確知的情況下，會希望BABY們可以盡量不要擦其它的東西，不過在六個月以上，最好就要開始擦防曬乳和做一些實體防曬（如帽子或陽傘）。
陽光可以說是皮膚老化的最大殺手，黑色素則是天生防護陽光傷害的因子；黑色素的量取決於種族膚色的深淺。大家仔細想想，就不難理解，為什麼白人二十幾歲就比我們東方人皮膚老化得嚴重，就是這個道理。每個種族膚色深淺度不同，可以承受的陽光曝曬量也不一樣，所以皮膚老化的速度也不同。
（三）過度清潔肌膚
當天氣變熱時，我們毛孔的皮脂分泌也就跟著旺盛了起來，為了去除這些惱人的「油光」，

許多人常常會卯起來洗臉、卸妝，以為這樣就可以跟油膩說拜拜，但事實上，除非是服用葯物，否則不管我們做什麼去油的動作，頂多也只能清除臉上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清潔得太過用力，讓皮膚發生緊綳干澀、乾燥脫皮，甚至出現一些小屑屑，反而容易讓我們的肌膚產生角質代謝不正常或老化現象，形成更大的傷害。
（四）擠痘痘、粉刺
當臉上長出粉刺痘痘時，一般人的第一個反應多半都是「對著鏡子開始用力的擠啊擠」，或許你擠得很過癮，不過，我卻必須誠實的告訴大家，有下面三個原因不能擠痘痘：第一，這些粉刺就像是一顆顆埋在皮膚中的炸彈，如果我們動手去擠，當然有可能讓炸彈暫時順利排出，但卻更可能在擠的時候將這些炸彈引爆，留下不可磨滅的疤痕。第二，在擠壓的過程中，毛孔周邊的結締組織常常會受到壓迫，進而變形，再也無法回復原有的彈性和支撐力，像有些本來皮膚不太好的人，經過後天的治療或保養讓皮膚變得很美，但特別是T字部位的毛孔怎麼樣都無法回復原來大小（因為一般人最愛擠T字部位），可能就是因為之前擠壓的太過分，彈簧（結締組織）已經完全沒有彈性，怎麼樣都無法恢復成原來的模樣。第三，有為數不少較深、較大型或是肉眼明顯可見的粉刺，就算去擠，卡在裡面的油脂和角質可以排出，但是旁邊的彈簧已經有些變形沒有彈性，所以還是一個洞，沒幾天油脂和角質又卡回來了！看到上面的說明就知道，為什麼每個皮膚科醫師都強調不要擠的原因。
（五）高溫的環境
理論上，同一個人身上的毛孔大小是一定的，而且長出來的毛粗細也是一定的，如果毛孔變粗，那無非就是因為皮脂腺分泌過多，或是毛孔發生堵塞，或是周圍結締組織失去彈性，進而擴大。其中大家最容易注意到的就是皮脂腺的分泌，雖然天生體質會影響皮脂腺的數量和肥瘦，但皮脂腺還會因為某些環境因素變得更加活躍，其中影響最大的就是環境中的溫度，一旦周遭環境的溫度變高，皮脂腺的分泌就會增加，根據統計，人體所處環境溫度每增加一度皮脂腺的分泌就會多百分之十，如果拿攝氏二十五度與三十五度的環境來做比較，後者所分泌的皮脂就是前者的兩倍。
所以，夏天時臉上長出粉刺、痘痘的人比冬天多了許多，而長期處在炎熱工作環境中的人在清潔皮膚時也會比較費力。也因此，通常在還沒正式進入夏天的時候，我們就可以在電視上看到許多控油、消痘痘產品的廣告，而且來找我看痘痘的人，也包括在夜市中賣燒烤的阿伯，就是這個原因。
（六）壓力和荷爾蒙分泌失調
可能很多人都有過這樣的經驗：本來皮膚狀況還不錯的，卻突然間長了一臉的痘痘，而且不管擦什麼保養品都沒有好轉的跡象，像這種情況可以簡單實用些溫和的雅皙祛痘除印產品，及時調理肌膚，防止痘痘進一步的惡化。
由於人是處於動態的平衡，每天都有壓力是正常的事，但是我們的心和身體也會有「抵抗力」來面對這些壓力。所以有人說自己都沒有壓力是不可能的，像是生病、身體不舒服、頭痛痛的、喉嚨緊緊的、心裡煩煩的、或是今天多吃一些，少吃很多等等，對於人體來說都是壓力。但有時候，我們會在生活中或是身體上碰到一些麻煩，很自然的就會對我們造成一種壓力，而身體為了對抗這些壓力，荷爾蒙系統就會進行調整，在荷爾蒙調整的同時，腎上腺素和雄性素也會跟著偏高、而當這些麻煩如果超過我們的心理或是身體的「抵抗力」，雄性素偏高會較明顯，皮脂的分泌就會增加。比起其他任何外在因素，這個原因因為醞釀的時間比較久，所以也比較不容易被察覺。不過這種由荷爾蒙所導致的皮脂腺分泌激增並無法靠保養來解決，可以改善的通常只有堵塞的情形而已。
另外，還有一種跟情緒無關卻依舊會影響荷爾蒙分泌的因素就是女性生理期。一般來說，絕大多數的女生在排卵之後，身體內的黃體素會上升，間接就會讓皮脂的分泌量也跟著上升。所以很多女孩子在排卵到生理期前的這段期間，臉上的粉刺很容易發炎變成痘痘，這就是因為黃體素和雄性素的刺激，讓皮脂的分泌量增多而造成的。
（七）不當的飲食
可能很多人都以為油炸食物吃得越多，就越容易長痘痘。但事實上，在吃了油炸食物後，那些油並不會直接跑進毛細孔，相反的，大部分的油都會被代謝掉，至於代謝剩下後的油會不會增加皮脂腺的分泌，那還要看體質和荷爾蒙這兩個因素。
所以，如果體質正常、荷爾蒙分泌狀況好的話，吃進去的油並不會出現在毛孔上。飲食對粉刺的影響其實非常小，人類很少因為吃了什麼特定的東西就長粉刺，反倒是當我們節食、暴飲暴食或吃了過多的垃圾食物，我們的身體就必須付出比較多能量來對付（或消化）這個狀況，如果超過心理或是身體可承受的「抵抗力」，就形成有傷害性的壓力，就會讓身體產生荷爾蒙失調的現象，刺激雄性素或腎上腺素的分泌，進而讓臉上長出粉刺和痘痘。
雖然有某個醫學研究提出「牛奶中所含的牛分泌的荷爾蒙會對人體產生壓力」這樣的論點，也就是說如果我們一天喝了三杯以上的牛奶，所攝取的牛荷爾蒙就會增加，我們身體裡面的荷爾蒙也就容易產生不平衡，不過這樣的說法也沒有辦法證明喝牛奶就會長痘痘，只是說如果喝太多的話會讓我們的身體處在一個不穩定的狀態，臉上的粉刺很容易就會爆破。
所以並不一定種「豆」就會得「痘」，只要我們均衡飲食、不要過度節食，也不要大魚大肉、暴飲暴食，就可以避免讓粉刺長成痘痘。
（八）去黑頭葯物
葯物是否會造成傷害主要也要看當事人的體質，可能某些體質對某些葯物比較敏感，但其他人吃了就沒

去黑頭葯物(3張)
問題。所以我們會建議如果你吃了某些葯物之後痘痘冒得特別厲害，或曬了太陽之後皮膚會比較容易發紅、頭發掉得比較厲害，那就可看看當時吃的葯是不是含有下列這些成分，只要能夠及早發現，通常還是可以及時避免傷害。

（九）保養或清潔用品不當
很多人為了給皮膚最好的清潔和養分，總是不惜花下大把銀子購買昂貴的彩妝、保養品，不過事實上，皮脂分泌過多、毛孔堵塞等等現象，很多時候就是因為用了不對的保養品所造成的。如：
卸妝油
在市面上，恐怕有將近一半以上的卸妝用品都是卸妝油，但這種看似好用的卸妝油在很多時候反而是痘痘、粉刺的元兇。
讓所有女人拿來增添姿色的各式彩妝用品通常都是油製成的，但因油水不相容，所以很多人會擔心正常的洗面乳無法完全洗掉彩妝，而水洗式卸妝油就是利用油溶油的原理，透過油溶解臉上的彩妝，再用乳化劑作為水的媒介，後水將兩者一起沖走，不過當這種卸妝油的油溶掉彩妝油的時候，這兩種油便會融合在一起，在乳化以前，如果還有殘存的油，那些油就會留下來，所以不管你再怎麼快速的用水把油洗掉，那些不管是彩妝本身的油還是滑動良好的卸妝油或是兩者的混合物，加上乳化劑的催化還是會流進毛孔中（高濃度的乳化劑容易把毛囊打開），於是這些外來的廢油，便會和原本毛孔所分泌的油脂和角質相混，發炎就會特別嚴重。用完卸妝油後，臉部總是會特別清爽。所以很多化妝的女孩子，特別是那些常化濃妝的人，都喜歡用卸妝油來卸除彩妝，臉上的妝表面上是卸干凈了，但其實油不是被水沖掉了，就是滑進毛孔里，無形中讓毛孔堆積了更多的廢物。
乳液、乳霜
除了卸妝油，有些乳液和乳霜也因為含有某些不當的化學成分，而讓我們的皮膚長出一顆顆的粉刺，雖然有很多產品為了促進銷售成績，都號稱不含會刺激粉刺和痘痘生長的成分，不過，如果要做實驗證明保養品中所含的所有物質都不會導致粉刺和痘痘的生長必須花上好多年的時間，所以真正做過實驗和測試的保養品公司並不多，也因此即使化妝品上有註明不會長痘痘的字眼，也不能保證這些產品真的沒有這些副作用，像這種情況下，在購買的時候就要注意查看其成分和屬性，針對黑頭來說比較敏感的肌膚最好選用溫和不刺激的產品來去黑頭縮毛孔。
鼻頭
鼻頭
雖然黑頭問題嚴重的主要產生原因是清潔，但如果一個人皮膚特別干凈，只是鼻子的一圈總有點黑顏色，那可以猜測她大概胃不好，不一定是有什麼病症，可能只是胃部比較弱，因為鼻頭對身體的反射部位是胃。如果鼻頭的黑頭粉刺清干凈後大概兩三個星期以後才又開始有，就只是皮膚問題，是正常的，但要是清干凈後三四天就又很明顯了，那就注意養養胃。那些酒糟鼻的人胃都不太好，因為喝酒太多把胃傷了。
反射情緒
這是另一個跟心情有關的地方，仔細看看，一個人鼻翼兩側的毛孔要是圓形，那就是單純的油性皮膚。但毛孔要是往下斜，那就表明是情緒壓力。假如眉心和鼻翼周圍一起鬧別扭，那你就該問問自己了，是否需要度個假了。
生殖系統
這里是我們生殖系統的反射區，很多人月經來之前就會在這長痘痘或者黑頭粉刺，這個就很正常，最好的對待措施就是不要惹它，也許月經完了之後它就好了。但是如果是因為熬夜或者什麼原因造成的，那你就需要提個醒了。
眉心預示
如果眉心的黑頭粉刺特別粗大，你就要考慮最近的壓力是不是大了點？因為這里反射的器官是第七節的頸椎--我們一個非常重要的壓力點。假如你的頸椎很不舒服或者你的壓力很大，眉心就會像健康報告一樣清楚地「寫」出來，讓這個地方的毛孔粗大。如果發展到出現凹陷情形時，就說明你的亞健康狀態嚴重了，身體強烈要求解壓、放鬆、散心。
消化系統
下巴、人中老是有黑頭，但別處都挺干凈的人，很可能她的消化系統不太好，因為下巴和人中所反射的部位是消化系統。比起外用的美容品來，幫助消化系統工作的食品之類可能是她們更加需要的。
同時肌膚的日常清潔一定要做到位，選擇適合的自己的護膚品，可以讓你在美容護膚的同時，達到更好的美膚效果，告別草莓鼻，美麗更動人。
8大招數
一、用撕拉麵膜和鼻貼
優點：撕拉麵膜和鼻貼是一種最有效的黑頭去除方式，能清理出很多臟東西。
缺點：撕拉麵膜容易使鼻子上的毛孔變大變得鬆弛，更主要的是較強的肌膚附著性，會讓毛孔周圍的肌膚受損，產生更多的炎症。
建議：平時要比較注意收毛孔的護理，免得讓外面的臟污進入毛孔，時間一長形成黑頭。貼完最好塗上緊膚水。
二、美容院專業挑
有拿粉刺針挑的，有的是拿像小吸盤一樣的儀器吸的。
優點：見效快，效果顯著。
缺點：疼啊！挑完鼻子紅紅的，而且要隔一段時間就挑一次，麻煩的很。
三、「嬰兒油」按摩的方法(推薦乾性肌膚用)
優點：細細的按摩按摩，半個小時就可以按出一粒一粒的，很有成就感哦。
缺點：但是太油膩，很難洗凈，連續用還很容易堵塞毛孔起很多紅疙瘩，得不償失。
四、細膚精華+黑頭導出液+細膚潔面乳
優點：按照說明書，不洗臉先按摩，才幾分鍾的時間就感覺有粒粒出來了。然後拿潔面乳洗臉，是凝露狀泡沫的還涼涼的，不錯。然後再爽膚，T區擦上精華。
缺點：皮膚有抗葯性，剛開始還好，時間長了就沒有效果，而且根據膚質不同，有的人沒有效果。
五、用吸黑頭機
優點：專業去黑頭工具，比較徹底。
缺點：難操作，但容易撐開毛孔，而且輕度黑頭用它就大材小用了，殺雞焉用宰牛刀。
六、蛋膜去黑頭法
把蛋殼上的薄膜取下來貼在鼻子上，弄平整，然後用小吹風機把它吹乾，等緊貼後再取下來。這樣就非常OK了！堅持幾次，不僅可以去除黑頭，而且可以收縮毛孔。
優點：方便、簡單，成本低。
缺點：網上雖然很火，但是沒有成功實例，說服力不高。
七、浴鹽和海泥凈化防敏面膜去黑頭
浴鹽：越細越好，無顆粒狀是最好的
海泥凈化防敏面膜：特徵就是呈網狀結構，可以吸納毛孔內的污垢跟油脂。
去黑頭正確步驟：
步驟一：清潔面部，必須洗完臉才能進行去黑頭的工作。
步驟二：准備好浴鹽，用雙手的中指沾取浴鹽，在面部的黑頭處進行按摩，按摩方法與洗臉的手法一致
浴鹽的使用時間不宜過長，一般1分鍾就可以。然後用清水洗掉殘留浴鹽。
步驟三： 清洗掉浴鹽後，便使用海泥凈化防敏排毒面膜。 用刮板取適量面膜。以橫走向將面膜覆蓋整個面部大約3MM左右。
步驟四：塗完面膜後，靜待15-20分鍾，即可用清水洗掉面膜。
每周使用1－2次，中輕度黑頭使用2－3次黑頭可消除，男生重度黑頭則需要堅持多用幾次。此種方法去黑頭安全有效，還能防止新的黑頭再生。
建議：使用前先用溫水清潔皮膚
無暇妝容
1.用深層去死皮膏去除角質。
2.將植物黑頭軟化乳敷於黑頭處，10～15分鍾後洗凈(一般每周2～3次，嚴重者天天使用)。
3.植物黑頭溶化水對溶解油脂阻塞極為有效。將此溶化水倒在棉片上，貼在鼻子或下巴處10～15分鍾後用水洗凈(嚴重者每周3次，輕者1次，必須多用水洗凈)。
4.收縮毛孔調節水適合油性、混合性肌膚，潔膚後再使用。
5.植物黑頭阻塞精華能化解黑頭，在使用調節水後取適量擦在有黑頭的地方。
6.用米飯去黑頭。每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕揉，會把臟東西都帶下來。
去黑頭食物
白糖
少量白糖加在洗面奶里，對去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果。
橙子
晚上洗臉後，用橙子皮或者橙子果泥塗在臉上，可以防止皮膚乾燥，令皮膚水當當的。
酸奶
將酸奶加香蕉泥混合在一起，當做面膜來敷，解決毛孔粗大問題，有收縮毛孔的作用，好用又實惠。
洗米水
將第二道洗米水用來洗臉，早晚各一次，五天後皮膚會變得美白又水嫩!
細鹽
洗完臉後，先不擦乾，用細鹽搓鼻子可以去黑頭，效果很不錯呢!
豆腐
每天早晨用豆腐搓揉面部幾分鍾，堅持一個月，面部會變得細嫩美白，去黑頭和粉刺很滋潤!
雞蛋
白煮雞蛋的蛋白，在鼻子上搓，可以祛除鼻子上的黑頭，堅持一段時間鼻頭變得很細很嫩。

❷ 13歲女孩怎麼去黑鼻頭

相信很多人都聽說過黑頭，黑頭通常是鼻子上的一種現象，而且會影響到一個人的外在。尤其是青少年時期的女孩，在青春期正是愛美的年紀，如果鼻子出現了黑頭，會影響到她的自信心，所以會通過各種各樣的方式來進行去除，那麼13歲女孩怎麼去黑鼻頭?

13歲女孩怎麼去黑鼻頭?

女孩子鼻子上有黑頭可以考慮使用蛋清祛黑頭方法。先選擇大小合適的化妝棉，將其剪成和鼻子比較貼合的形狀，浸泡在蛋清液里備用。然後要用熱毛巾熱敷鼻子部位，使毛孔擴張，則更有利於將黑頭清除。 將浸泡了蛋清的面膜緊緊貼附在經熱毛巾熱敷後的鼻子上，然後要經過一段漫長的等待時間。蛋清會逐步的凝固，大約在一個多小時左右蛋清會慢慢滲透和凝固。

如果感覺化妝棉已經凝固的差不多時候，先從兩邊輕輕揭起，向中間揭下，這個過程可能稍微有一點不適感，但一般不會有疼痛現象，而鼻子上的黑頭也會被隨之清除出來。最後用溫熱水清潔面部後，還要用冷水洗臉使毛孔收縮，至此整個清除鼻子上黑頭的過程結束。另外，需要注意，無論使用任何方法去除鼻子上的黑頭，都需要先用熱水蒸一蒸面部或熱敷面部，要使毛孔擴張，會更有利於完全清除黑頭。

卸妝油按摩去黑頭：在用這個女生怎麼去黑頭小竅門之前，先用溫熱的毛巾敷在黑頭處使毛孔自然張開，然後馬上在黑頭處塗抹上卸妝油，用指腹以畫圈的方式按摩，在按摩的過程中，你會發現有顆粒物推出來，大概按摩20分鍾即可。鼻貼是一個很快見效的女生怎麼去黑頭小竅門，不科學的用法讓人對它產生了誤解!應該用熱毛巾敷臉，打開毛孔，讓角質軟化，然後把粘濕的鼻貼貼上去，等到鼻貼完全乾透開始發硬，再從下而上揭起，最後一定要用收斂水收縮毛孔。

小孩鼻子長黑頭是什麼原因？

小寶寶鼻頭上長有黑頭，而多數是由於皮下毛囊炎，或者是蟎蟲感染導致的。首先應該給寶寶多喝水，保持室內空氣的清潔度，可以局部選擇塗抹抗生素軟膏，也可以先用硫磺皂進行清洗，如果是蟎蟲感染，選擇硫磺皂治療一周左右就會恢復的。如果是炎症的話，可以塗抹羅星軟膏。可能還是因為毛孔阻塞的原因導致的局部炎症感染的情況引起的。如果面積比較大建議還是需要到皮膚科進行檢查，判斷一下具體的情況，看有無重碼的情況存在，再看如何進一步的治療，相對來說會比較好一些。如果是屬於過敏的原因引起的呢，還是需要及時的用一些抗過敏的葯物治療。

鼻子長黑頭的原因，主要是因為毛孔堵塞，其中油性分泌物不能排出而引起。小孩子出現這種症狀，可能是由於平時的健康習慣不好，晚上睡覺前沒有洗臉;或者是皮下有毛囊炎，感染蟎蟲所導致。家長要注意督促孩子洗臉，做好清潔工作。如果是毛囊炎所導致，要在醫生的指導下，進行治療與調理。

另外孩子平時的飲食方面，如果吃了太多油脂含量過高的食物，或者是吃了太多刺激性的食物，就容易導致孩子的鼻子長黑頭。所以家長要注意在飲食方面，多給孩子吃清淡，容易消化的食物，要多吃水果，蔬菜，補充身體所需要的維生素，有利於皮膚健康。此外孩子如果長時間處於壓力過大的狀態中，容易使內分泌出現失衡的情況，就容易誘發黑頭長出。所以家長要注意不能給孩子太大的壓力，要讓孩子休息好，學會給自己解壓，改善皮膚狀態。