強迫解壓

① 快手上哪些強迫症解壓視頻都是在哪個網站找的

你好， 首先建議你去網上的商城看看有沒有類似的視頻教程，一般十幾G的視頻教程也就幾塊錢，你就當少喝瓶飲料，買來學習學習。一般都是歸納好的。 也省去你花時間和精力去找。 再者你可以去加一些QQ群或者YY房間，進行討論和學習。

② 被強迫症跟 乾眼症折磨的好抑鬱啊，怎麼辦

首先我要告訴你件事，就是強迫症和乾眼症都是很常見的病，很簡單的病，並不是什麼稍有折磨的病，像抑鬱症什麼的才是真正的大病，是會使人受到心靈和身體上的雙重摺磨，像乾眼病的話，很多人都有眼睛很乾澀，你需要進行適度用眼，同時如果你覺得眼睛實在干澀的不行，你可以選擇滴一下人工淚液方面的眼葯水，這樣對你的乾眼症環節比較有利，治癒你的強迫症，只不過是人的一個行為罷了，並不是可以升級到病理的狀況一般人的強迫症都只是出於正常人的范圍內並不是病理上的強迫症，當然了並就算是病以上的強迫症也沒有什麼，更何況是普通人的強迫症，強迫症也沒有什麼不好看，你是對你自己強迫哪一方面如果是完美主義者，那豈不是可以督促你自己，那不是很好嗎？

③ 一個100萬人點贊的解壓視頻，治癒強迫症，解壓視頻究竟有什麼魔力

隨著短視頻的爆火，人們越來越喜歡利用閑暇的時間去刷短視頻，可能在這些短視頻中獲得很多技能，或者從這些短視頻中得到了身心的放鬆，緩解自身的壓力。網上比較火的有解壓視頻，一個100萬人點贊的解壓視頻，就能夠治癒好我們的強迫症，解壓視頻彷彿真的有魔力，能夠讓我們通過較短的時間內獲得身心上的放鬆使我們的心情達到平靜。

一、讓人的心情放鬆下來

個人認為，在這樣的條件下能夠讓人的心情放鬆下來，不再去想其他的事情，再加上這些視頻的背景音樂非常的舒緩，非常適合我們平靜的觀看視頻，不被其他的事情所打擾。在觀看視頻的過程中，彷彿置身於事外，不會感到很累。

很多網友們表示平時的生活壓力非常大，在睡覺前只有刷上幾個這樣解壓的視頻，才能夠心情放鬆，安靜的入睡。個人也有這樣的體驗，覺得減壓視頻確實有很大的魔力，能夠緩解我們的焦慮。對此你有什麼看法呢？你認為解壓視頻有魔力嗎？歡迎大家在評論區留言討論。