跑步壓縮襪哪個牌子好

❶ 壓力褲什麼牌子好

壓力褲哪個牌子好
2020年壓力褲哪個牌子好，瘦腿運動，壓力褲什麼牌子好，口碑較好的跑步抽脂壓力褲十大品牌有曼姿、霞曼芬、美爾挺MERTING、吉米鳥、epf、誘惑鯊、sinpatron、依南衣、棉潔雅、寶娜瑪妮婭等品牌。區別靜脈曲張，牌子健身。
前兩期連載介紹完了跑鞋、鞋墊和襪子，這些都屬於第一大部分--腳部裝備，那麼我們繼續向上摸的話除了腿毛就是腿了，所以我打算將下半身的裝備統統歸入第二大部分，內容包括了遮羞的，功能性的和運動保護等裝備。

關於本篇：

本打算循序漸進的從基本的到專業的來介紹下半身的裝備，但是大家對壓縮褲的呼聲很高，而且悲催的北京馬拉松被拖延了近兩個月，在平均溫度為冰點的情況下跑馬，可能穿一條壓縮褲的需求會更大些，所以我將壓縮褲提到前面來盡可能系統性的介紹一下並給出推薦，希望能對大家有所幫助。

關於內容：

有跑友提到了希望補充針對跑步方式和技巧的內容，首先我並不是很專業的跑者，不敢胡言亂語，而且本站的主旨還是給各位網友指導哪些裝備值得買，所以涉及到上述內容的不妨去專業的跑步論壇尋找技術貼，肯定會獲益匪淺。不過我也會在裝備介紹中盡我所能的適當補充一些我學習到的並親身體驗的心得，不求專業但求分享討論。

關於篇幅：

查看了一下前兩篇連載的篇幅都將近5000字……所以本篇連載本著增加可讀性，體現當下碎片化閱讀的習慣，將壓縮褲以外的其他裝備介紹統統放到連載四里，並盡可能少說廢話，壓縮篇幅。後面的連載也爭取將篇幅控制到5000字以下，盡量多以直觀的圖片來輔助。

2.下身

說起跑步，大家腦子瞬間閃現的就是那兩條大長腿（小編註：這只是「光年」的想法吧），作為一個重點在下半身的全身性運動，最費力的、最容易受傷的，運動後乳酸堆積最嚴重的也是下半身，所以針對下盤的裝備的重要性不言而喻。而且作為一個爺們兒，我可以光著膀子在大街上跑步，但是如果光著下面的話就是犯罪了，看看！下半身的裝備有防止被警察叔叔抓的功效，多！重！！要！！

2.1 壓縮褲

如果你對一個從來沒了解過這貨的人說「YaSuoKu」的話，人家沒准以為你指的是什麼新出的壓縮軟體。但是你讓他看到有人穿這貨的話，他沒准會說：「擦，黑絲！」或者「靠，健美褲！！」……我就被人這么說過，但是如果你看完本文後還能發表如此不和諧的言論的話，我只能回一句「呵呵」了。

2.1.1 壓縮褲的功能

壓縮褲從外觀上看和緊身褲類似，但是功能性更強，大致列舉的話有如下幾個特點：

A. 壓縮：既然是壓縮褲那麼必然有良好的壓縮性，壓縮性反映到身體上就是緊綳的感覺，而效果就是能夠提高肌肉的力量，緩解乳酸堆積，使得運動更加持久。還能固定大腿肌肉的擺動幅度，避免無效振動引起額外負擔，同時保護膝蓋和防止抽筋。

B. 支撐：以CW-X為代表的壓縮褲通過特殊的材質拼接和編織方法可以使我們身體的整體性更強，有種長了一層外骨骼的感覺，在肌肉疲勞時這種支撐性感受的尤其明顯。

C. 貼身：相比緊身褲，壓縮褲的貼合性更好，這樣就帶來了一種有別於寬松運動服的無負擔感，或者說裸奔的趕腳~（小編註：這才是重點啊）而且在寒冷大風的天氣可以避免冷風直接沖擊到皮膚表面。

D. 導汗：壓縮衣的導汗性和透氣性十分出色，在夏天可以將汗水迅速排出，避免在體表聚集汗水引起不適。在冬天汗水排出後會在衣服表面風干，而衣服同時起到了隔離層的作用，避免汗水被冷風風干時帶走體表溫度。可謂冬暖夏涼~

E. 恢復：以Skins為代表的壓縮褲在運動後還有輔助肌肉快速恢復的功能，甚至可以穿著它睡覺

❷ 跑步壓縮襪什麼牌子好

你好。推薦知名品牌：JINSU。在淘寶上看到的一間國內專業做運動襪的店鋪，而且品種也是按運動項目來區分的，項目分得比較細，一共有九大系列，而這雙應該是店鋪跑步系列的主推款。 該產品襪底是全毛巾底結構，拿在手上能明顯感覺到整個襪子比較厚實，襪跟和襪尖的毛圈更厚（應該是店鋪宣傳的襪跟襪尖加固），而且襪子彈性非常不錯，透氣網眼結構比較多。優點：全毛圈底的結構，跑起步來非常舒服，緩震性能非常好。襪面非常有彈性而且結實，襪子在跑步時不會在鞋子裡面變形。性價比非常高。而且尺寸挺適合亞洲人的身形。包裹性好。缺點：可能因為結構比較復雜，襪子裡面有點線頭，不過穿起來沒什麼影響。祝你健康好運。祝你健康好運。請採納，謝謝。

❸ 專業跑步襪推薦

整天對著屏幕，腰酸背痛？

近視越來越嚴重，眯著眼睛看東西？

身體越來越弱，爬個三樓就開始氣喘吁吁？

……

那就去跑步吧！

不僅可以減肥瘦身，讓腰線更加漂亮，跑步的時候看向遠方，還可以放鬆眼睛，預防近視或避免度數加深！總之，跑步好處多多，不用小編贅述，你都懂的~

不過，新的一年，跑步也要有新風尚！不僅要跑出健康，更要跑出時尚，跑出個性，除了一雙拉風的跑鞋，一雙合腳又時尚的功能跑步襪會給你帶來更完美的跑步體驗。

如何選擇一雙兼具舒適與時尚性的跑步襪，這里已經總結好了！趕緊為好物君瘋狂打電話吧！！！

什麼樣的跑步襪更專業

舒適

過去二十年裡運動鞋的技術突飛猛進，不少人對運動鞋的瘋狂簡直到了著魔的程度，而真正的跑者對襪子的要求更加嚴謹。

因為襪子緊貼著我們的皮膚，它的舒適與否更能決定我們整體的跑步體驗。一雙好的襪子除了能夠給你帶來絕妙的腳感，還能為你提供更好地保護和支撐。

那麼，什麼才能稱得上是優質的專業跑步襪？

熱濕舒適性、觸感舒適性和壓力舒適性是人體運動時影響身體舒適感的3個主要因素，其中熱濕舒適性佔主導作用。

從這3個因素出發，好的襪子應具備的性能有：

舒適性方面：透氣性、透濕性、吸濕性、保暖性；

耐久性方面：耐磨性、抗頂破；

合體性方面：延伸和收縮性，襪口不緊綳。

因此，專業的跑步襪應該滿足以下幾個要求：

///能夠起到穩定支撐作用

因為跑步是項連續性的周期性運動，對身體的耐力、爆發力都有較高的要求。因此在跑步襪設計時要注重足部的支撐和穩定。其中，踝關節是運動中足部最易出現損傷的部位，因此，專業的跑步襪會格外注意對腳踝的保護和支撐。

///耐磨

一條腿在一個復步中經歷兩次支撐和兩次騰空的動作可以劃分為支撐著地緩沖與後蹬、騰空體後折疊擺腿、支撐擺腿、騰空體前「趴地式」著地擺腿四個階段。

在這四個階段中，腳的各個部位受到的壓力各不相同，專業的跑步襪會根據跑動中雙腳的重點承力部位做特殊處理，前腳掌，腳跟和跟腱位置會通過增加材料厚度的方式，使襪子更加耐磨，也在雙腳落地時起到緩沖作用。另外，踝關節周圍也會做耐磨處理。

///散熱排汗

在跑步的運動過程中，運動鞋內溫度會隨運動時間增長呈上升趨勢，跑步速度越快，前掌溫度越高；運動鞋內相對濕度隨運動時間增長呈上升趨勢。運動結束後，足弓部的溫度迅速升高，鞋內各部位濕度快速增長。

潮濕會導致皮膚變軟，摩擦力增大，容易產生水泡。如何在運動時以及運動後保持保證腳部乾爽？

研究表明，人體足部不同部位對於溫度的響應速度是不一樣的：腳趾部位的溫度響應速度最慢，足跟部位次之，足弓部位最快。所以，專業的跑步襪會根據足部的溫濕分布進行分區設計。

在跑步襪足背融入輔助散熱區；在足弓和前腳掌的高熱高汗區融入網眼結構，通過改變織物密度可以有效幫助快速排濕排熱。

///貼合跟腳

「跟腳」指的是在跑步過程中，襪子不會出現滑脫或者起皺。跑步是長時間雙腳交替的運動，任何腳部一點點的不適都會被無限放大。一旦出現滑脫或者起皺的狀況，就會容易出現擦傷、磨腳或者水泡等等。

因此，專業跑步襪進行尺寸設計時會結合足部形態進行設計，使得襪子更加貼合跟腳。

///彈性

專業跑步襪會加入不同密度的彈性纖維，對腳部有壓縮作用，促進血液迴流，減輕長時間跑步導致的腫脹感。

如何挑選跑步襪

好的跑步襪應有的特點介紹完了，那麼，我們應該如何挑選一雙既舒適又適合自己的跑步襪？
///看材質

襪子的材質是一個重點，也是最容易分辨襪子好壞的一個部分。所以選擇襪子的時候，不要只顧著看它的外形，更要注意襪子的材質。

首先，拒絕純棉襪！專業的襪子是不會採用棉質材料的，因為棉襪不排濕不定型不光滑，會吸收大量的汗水並且極易導致水泡的出現，同時潮濕的環境非常容易滋生細菌。

目前，市場上的跑步襪一般採用的材質都是合成纖維材料，例如氨綸、滌綸等等，這些材料會讓你的腳保持較為乾燥舒適的狀態。當然合成纖維並不是唯一的選擇。更好的襪子會選用羊毛，因為這種天然纖維對於調節腳部溫度、排汗、異味等有著更好的效果。

///看厚度

襪子的厚度標准以能填滿跑鞋與腳部之間的縫隙為准，這樣可以讓跑鞋緊緊「貼」在你的腳上，除此之外，當然還要看季節因素。

///看功能分區

一雙襪子的是否足夠專業，可以通過襪子的功能分區來進行判斷，功能分區主要看兩個部分：

1. 是否有輔助散熱分區，這個可以一眼就能看出來，如果有輔助散熱分區，那麼在足弓和前腳掌的位置一定有特殊編織，足弓部分的織物密度變化和邊界非常清晰（手一摸就能感覺到，當然肉眼也能看到）。

2.足跟是否鎖定，足跟鎖定可以讓襪子牢牢的貼住你的腳跟，而不會因為跑動而滑動導致腳部的磨損和起泡。自己判斷的時候可以拿起來摸一下厚度和看織法，鎖定織法會圍繞足跟大約形成一個倒著的「三叉戟」的針線迴路。

///看做工

襪子的做工好不好，主要看襪口與縫頭。

縫頭的位置在腳趾和腳掌處，大部分機器縫頭會出現凸起，上腳就會有明顯咯腳的感覺，而無骨縫合則不會出現這種問題，縫頭平滑，降低了因摩擦導致水泡的幾率，牢固程度也要好不少。

然後就是看襪口。如果你願意的話可以清點下襪子的支數與針數。其實在選襪子的時候直觀的看法就是紗線的粗細，紗線越粗支數越少，反之紗線越細支數越多，腳感會越細膩。一般襪子40支以上的，行業就可以定義為高密織。

針數越大，襪子紗線越密。通常我們穿的襪子都是168針左右的，200針以上的襪子，行業中就不會很多，但是友情提醒，這類襪子容易上癮，謹慎選擇！

運動襪的搭配

在你不知道選擇選擇什麼長度的襪子的時候，不妨選低幫短襪！

穿上它，你甚至可以在跑了10公里後，捲起牛仔褲腳去約會，反正誰也看不出來你的鞋子里到底穿沒穿襪子。

而且，低幫短襪也可以應對在越野跑，不信？反正越野跑天王們就是這樣穿的

❹ 要參加上馬比賽，壓縮襪選短的還是長的好

這要看個人吧，舒適比較重要，不過還是建議腿部要做下防護，長壓縮襪或者短壓縮襪+小腿套都行。如果怕束縛感影響比賽，那你可以選好一點的壓縮襪，像cep智能壓縮裝備的幾款產品，都是根據人體工學設計的，很貼合皮膚又不會過於緊綳，反而有利於跑步發揮。