解壓藝術節
Ⅰ 大學生解壓小型活動策劃書
大學生解壓小型活動策劃書（精選9篇）
時光如箭，轉眼一劃而過，一段時間的工作已經結束了，很快就要開展新的工作了，當然要定好新的目標，為此需要好好地進行策劃，寫一份策劃書了。那麼我們該怎麼去寫策劃書呢？下面是我幫大家整理的大學生解壓小型活動策劃書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學生解壓小型活動策劃書 篇1
活動主題： 沐浴陽光、放鬆心情
活動形式：
1、穿越障礙物
2、猜謎語（腦筋急轉彎）
3、套物品
4、看你了解我多少（主要是男生參加）
活動目的：
1、為了增加班級的活力，促進班級團結和諧的氛圍。
2、為了加強班級同學的感情交流，增進友誼和相互了解。
3、沐浴陽光，放鬆心情，天天開心。
活動時間： 2009年 星期三下午15：00——16：00
活動地點： 石鑼山山頂上
參與人員： 生葯071班全體同學
主要負責：
1、生活委員在活動之前買好所需用品。（吃的，道具等）
2、有意願當主持人的在班長處報名。（要求能隨機應變，能帶動同學們的積極性，充分活躍大家的氣氛。）
3、組織委員，宣傳委員負責策劃，布置場地。
4、治保委員負責活動秩序，同學們的安全。
活動流程：
1．確定人員到齊，主持人宣布活動正式開始。
2．將班級所有同學自由+隨機分成三組（男女搭配）
3．穿越障礙物
（1） 每組人員選出兩名代表參賽（其中一名蒙上眼睛）
（2） 在規定的時間內，根據另一名同學的語言提示穿越障礙物去拿去戰利品，所獲禮品為該組所有
4．猜謎語（腦筋急轉彎）
三組同學每輪由一名同學提問，其他兩組同學搶答如此積分，回答正確者加五分，如此輪換，最後按得分的多少排名，再給予不同的獎勵。
5．套物品
將所有獎品（吃的）按照一定的距離在地上擺放好，分組人員套物品，套得的物品歸該組所有。
6．看你了解我多少
所有女生圍成一個圈（所有男生輪流參加活動），任意一個男生（蒙著眼睛）和主持人在中心，根據主持人的語言提示（描述任意一個女生），來猜出這個女生是誰，回答正確的給予獎勵，回答錯誤的接受懲罰（表演一個節目或者唱一首歌）。
注意事項：
這次是在校園內的活動，不過安全始終還是第一的。其次就是班委要在活動之前充分做好准備，以確保活動順利進行。還有就是同學們要盡量放開，全心全意的投入到活動中，創造一個和諧快樂的氣氛。
大學生解壓小型活動策劃書 篇2
一、 活動目的及意義
培養學生養成良好的學習、生活習慣和擁有一個健康的體魄、為了展示國家示範性高職院校學子的精神風貌。為了深化素質教育，更好落實大學生素質拓展要求，營造特色校園文化，為學生的多方位發展提供空間，增進志願者之間的交流和合作。
二、 活動形式
大學生志願服務團以晨練的方式， 組織同學進行跑步等趣味運動活動。
三、 活動時間及地點
時間：每周周一到周五早上6：50--7:40（第4周到第8周） 地點：學校田徑場
四、 活動對象
志願團全體
五、 活動內容
1、 第四周開始每天早上6:50之前該到場的學生到指定的地點集合。由文案部負責考勤。
2、 先進行晨跑，圍著學校跑道跑兩圈。然後進行趣味活動
3、 趣味活動安排：
1、 星期一 接力競賽：比賽方法：
（1）每組第一個人150米往返沖刺跑，先返回的那組第二個人開始跑
（2）每組第二個人靜走150米往返，先返回的那組的第三個人開始跑、
（3）每組第三個人高抬腿150米往返跑，先返回的那組的第四個人開始跑
（4）每組的第四個人蛙跳150米（往），先到達150米處的返回，換腿跑（返回）。
（5）每組的第五個人100米跑，依次進行150、200、250、300、400接力跑
（6）記錄比賽名次
比賽意義：為了每個志願者能知道自己能力的重要性
2、 星期二 按數排序：比賽方法：分兩組，每組七八個人，數量要一樣。然後沒人發一張紙上面寫上數字，不能給本組其他人看，然後所有人用布把眼睛蒙上，不能說話，然後按紙上的數字順序排好隊。活動意義：體現團隊力量，培養團隊合作能力
3、 星期三 雙手搭在前面一名同學的肩膀上 臀部坐在後面同學的左腿上 右腳往外伸 一個接一個看能堅持到多久 活動意義：現團隊力量，培養團隊合作能力。
六、 活動注意事項
1、 注意活動秩序
2、 做好考勤工作
3、 各部門的晨練情況納入優秀部門考核中
4、 做好日常記錄、以及收集好活動資料
5、 注意晨練安全
七、 附錄
附加游戲：
1、蜈蚣競走一組所有隊員排成一排，蹲著走。各組展開討論，用哪只腳先走，高前矮後還是矮前高後，如何統一等等，各組都在激烈地討論。幾分鍾過後，競走開始，同學們奮力向前，有的走得很快，有的落了隊。事後，各組代表發表感受，一代表
說：「開始前面走得很快，但是馬上後面就有人反應慢些，所以馬上調整速度，以保持整個隊伍的連續性。雖然我也很想超過前面的隊伍，但是我覺得保持整個隊伍的完整才是最重要的。」其實游戲做到這里，也已經達到了它的目的，即團結協作的重要性、安全意識：
1、 晨起應適當補水，使循環血量增加，血液粘滯度降低，但切記不要一切飲水過多，以150—200毫升為宜，以免增加心臟及胃腸道的負擔。
2、 做好晨練的准備活動，做好准備活動，讓機體內功能充分的調動起來後再投入鍛煉，避免發生意外傷害事故，有效預防運動損傷。
3、 晨練、最佳心率應控制在120—150次/分之間。
4、 晨練前不要空腹
大學生解壓小型活動策劃書 篇3
一、活動綜述
元旦將至，為了慶祝新一年的到來，讓廣大師生度過一個歡樂祥和的元旦佳節，豐富我校同學的校園生活，豐富校園文化，活躍學習氛圍，給同學們營造一個真正快樂、和諧的校園環境，我校將組織開展「迎新年、慶元旦」猜謎游藝活動。
二、活動主辦
主辦方：
承辦方：
三、活動時間、地點安排
活動時間：
活動地點：
四、活動對象
五、活動內容
1、腦筋急轉彎，分為益智類，搞笑類，數學類，專業類等。
2、謎語，包括字謎、成語謎、地名謎、動物謎、日用品謎、典故謎以及經典手機謎語等。
3、歇後語，其中一種是邏輯推理式的歇後語，還有一種是諧音的歇後語。
六、活動方式
猜謎游戲的所有內容均分為難、中等、易三種程度，且比例為2：3：5。在活動當日，所有觀眾均可在主活動場地的謎面公布地點獲取謎面，然後到主活動場地的兌獎地點說出正確的謎底，這樣就可以根據謎面的難易程度免費獲得一個相應的小禮品。
註：本活動的正確謎底均以的公布謎底為標准謎底。
七、活動流程
1、前期宣傳：12月28日~12月30日通過像個學院發放宣傳單；在一、二、三食堂門口貼巨幅海報以及大型的橫幅等為活動造勢；向學校各位老師以及校領導發邀請函，請其一同參加；在學校網站上以新聞形式寫出。
2、前期准備：
（1）謎面和謎底的准備：通過平時積累以及網路搜索，尋找若干條活動所需謎面和謎底。並將其寫在彩色紙上。
（2）獎品的准備：根據謎面的難易程度，把獎品分為三類，分別對應難、中等、易三個等級。（獎品要足量）
（3）活動當天設施的准備：桌子、話筒等。
3、活動當天：
按照腦筋急轉彎、謎語、歇後語三個部分分為三個區域，用不同顏色的紙代替其難易程度。活動開始前，要進行活動造勢，吸引更多的參與者，兌獎地點做好記錄工作以及獎品發放工作，做到不慌不亂。
大學生解壓小型活動策劃書 篇4
一、活動前言
「鬥地主」作為現中國老少皆宜的游戲，它不僅能夠提高同學們的思維能力，豐富我們的大學生活，還能進一步營造一種互助互愛，積極愉悅的氛圍。它對我班文化的深化，「求真務實」精神的傳承尤為重要。
二、活動目的
為了積極響應校園開展的「寢室文化交流節」活動，進一步加強給水排水2班班級的團結性與課外活動的多樣性。我班將舉辦一次「鬥地主」大賽。通過「鬥地主」大賽，提高給水排水2班班級人員團結性與課外活動多樣性，構建和諧、優秀、文明班級。
三、活動內容
3、復賽每人的初賽積分清零，且每人手中積分有30分。5局過後，積分為前3名者晉級。若積分在第三名有積分相同者，則按初賽積分高者晉級。（「莫諾杯」徵文比賽策劃書）
4、決賽每人的復賽積分清零，且每人手中積分有30分。5局過後，按積分多少決出本次比賽的冠、亞及季軍。若有積分相同者，則按復賽積分高者排前。
四、獎項設置。
一等獎：1名，獎勵相應獎品並班級加分5分
二等獎：1名，獎勵相應獎品並班級加分3分
大學生解壓小型活動策劃書 篇5
一、活動意義
為了迎接3、15消費者權益維護日的到來 ，也為了給同學們提供一個了解消費維權的平台，提高同學們維護自身消費權益的意識以及和能力普及同學們法律知識，理工大學法律協會特舉辦此次法律宣傳活動。大力宣傳消費與和諧的理念，普及消費與和諧知識，揭露有悖健康消費的商品和服務，促進學校內消費市場環境的改善，幫助構建和諧校園。
二、活動背景
伴隨著當今中國經濟的發展，中國的.法治建設也日益呈現出日新月異的一面，越來越多的法律付諸實踐，這無不顯示著法律、法治等概念已經日益進入了我們的日常生活，日益和我們的利益息息相關。著眼於我們在校大學生，盡管眾多高校在大學階段已經開設了法律基礎課程，並加強了相關法律知識的宣傳，但事實上卻鮮有大學生真正地利用法律維護自己的合法利益。我們隨時都在消費，可我們了解我們的權利嗎？只有了解並運用才能讓我們的生活更加美好。
「3.15」為國際消費者權益日，為的是促進國際范圍內保護消費者的活動。同樣，學校內的消費者也要受到保護。
三、活動時間
3月15號
四、活動地點
一餐東門前
五、活動對象
全體學生
六、活動主題
了解權益，更好生活
七、活動形式
1、現場以分發資料和講解為主；
2、進行消費者維權簽名
3、進行維權有獎競答
八、活動流程
1，前期准備：
（1）秘書部在各部門配合下准備活動策劃書，並進行活動審批；
（2）宣傳部積極進行法律宣傳並張貼海報，擴大知悉度；准備活動橫幅；
（3）法律信息服務部准備資料，組織部進行桌椅申請，外聯部負責經費籌備，財務部負責財物開支；
2，活動中：
（1）開展法律法制宣傳，向同學們分發相關資料；
（2）對同學的相關疑問盡量進行解答；
（3）宣傳部拍攝活動照片；
（4）各部門配合，輪流進行活動開展的宣傳；
（5）組織法律維權小常識問答，並發與小禮品獎勵、
3，活動後期：
（1）歸還桌椅，收拾場地；
（2）寫活動總結
九、注意事項：
1、在宣傳工作上應做到態度誠懇友好；
2、活動內容應從廣大師生利益出發。
十、評獎標准：
參與者從提供的題目中任意抽取四道題目，回答出一道題者可以獲得安慰獎黑色筆芯一支，回答出兩道者便可獲得三等獎乒乓球一個，回答出三道者便可獲得二等獎筆記本一個，回答出四道題便可以獲得一等獎毛絨小玩具一個。
大學生解壓小型活動策劃書 篇6
一、活動背景及目的
本屆新生步入大學校園已有一個月，隨著各班級同學之間的相互了解，班級幹部的選舉工作也落下帷幕。班委隊伍開始為今後班級整體的大學生活規劃忙碌，包括學習、生活、職業發展等多個方面。為了讓班級幹部對自己日後的工作有一個明確的認知，對於自己身上責任的擔當，可以正確而高效的為班級同學服務，發展成為一個又一個的優秀班集體。
二、活動時間
10月24日
三、活動地點
大連大學 理階204
四、活動對象
建築工程學院11級的新生班幹部
五、活動前期准備
1、10月14日-16日 邀請嘉賓:朱夢琪 包伊琛 常培 ；
2、10月15日在分團委部門內部選出一名主持人，要求普通話標准，氣質較佳，具有較好的應變能力；
3、10月17日准備好教室借用申請，蓋章後於理階申請借用教室；
4、10月18日通知各班級的班干培訓時間地點；
5、10月18日與主講人朱夢琪、包伊琛、常培一起商量討論培訓內容，以及上場的先後順序；
6、根據培訓內容的先後製作活動ppt；
7、安排現場的座位排布；
8、交與老師審核
六、活動流程
（1）10月24日提前40分鍾取教室鑰匙並布置好會場，檢查多媒體設備的可使用性，及時作出調整；
（2）主持人提前20分鍾到達活動地點，排練串場詞；
（3）分團委人員提前20分鍾到達活動地點，由許世龍負責各班級班干簽到，同時引導其至指定位置處，分團委其他成員負責維護秩序；
（4）主持人介紹本次班干培訓的意義所在
（5）主持人串場朱夢琪、包伊琛、常培的講解培訓（最好是配有ppt講解，ppt提前考到所用設備中
（6）三個人的內容圍繞在每個班乾的職責，工作與學習的關系等方面
（7）培訓完成後由工作人員清理現場並關好電燈、門窗，將鑰匙歸還阿姨。
七、活動注意事項
（1）如果借教室出問題，盡快調到其他教室，及時通知各班班干及嘉賓；
（2）活動過程中，要求手機一律調為震動或靜音；
（3）保持活動現場的秩序，不允許上面培訓，下面同學討論說話；
（4）活動結束後，相關清潔現場衛生；
（5）主持人提前熟悉好現場，注意串詞以及各位講解人的座位安排，方便出場，保證現場不要慌亂
大學生解壓小型活動策劃書 篇7
一、活動背景：
「5.25」是我國「大學生心理活動日」，「5.25」諧音「我愛我」,意為要認識自我，接納自我，能體驗到自我的存在價值，樂觀自信。
校大學生心理健康月活動主題，結合學院自身特色，積極開展有關心理活動，宣傳普及心理健康知識，引導學生調動自身的積極力量，汽車與機械工程學院朋輩心理工作部特舉辦此次手語操比賽活動。
二、活動主題：
陽光心理 相伴十年
三、活動對象：
汽機學院全體同學(以班級為單位)
四、活動時間：
5月21日
五、活動地點：
學生活動中心二樓舞廳
六、活動流程：
(一)前期准備
1、召開各班心理委員會議，安排活動相關事宜。
2、各班心理委員抽簽決定其參賽曲目及順序，並組織本班同學積極排練。
3、5月14日安排預演。
4、邀請嘉賓評委。
(二)活動流程
1、由主持人介紹嘉賓評委，介紹評分標准。
2、比賽正式開始。
3、嘉賓點評。
4、頒獎。
七、獎項設置
頒發學校獎狀
一等獎2項、二等獎4項、三等獎6項
八、評分標准
1、手語表現：手語動作標准、到位，與音樂節拍配合良好，整個表演過程流暢、整齊。(4分)
2、表演形式創新：表現形式靈活多樣，有隊形的組合、變化，銜接流暢自然。(2分)
3、現場感染力：手語表演中情感表達恰當，能夠較好地表現出歌曲的情緒和意境，能調動現場觀眾的氣氛。(2.5分)
4、服裝及精神面貌：服裝統一、整潔；精神風貌良好，較好表達活動主題。(1.5分)
大學生解壓攻略 篇8
1、從中間人那裡得到的幫助，可以幫你消除激烈的處境。
如果辦公室的員工中沒有一個職業調停人，或一個你覺得和人事分享讓你不舒服的事情的人，用一種平靜的方式告訴你的對手，你如何希望被認為是內行地。」一定要記住don henley的（評論），「每一個故事都有三方面，你的，我的和又冷又硬的事實，」讓 「冒犯者」說出他的故事「 bies說到。如果你換個角度來看，就可能會改變這個處境，而不是讓它升級。
2、避免激怒。
一點尊重可以把憤怒扼殺在搖籃里，因此保持冷靜的最好方式是，遵循黃金法則。」這意味著不要不尊重別人，尤其是在公眾場合，信守你的承諾，並遵循游戲規則，「 bies如此說
如果是一個管理人，你不得不報道壞消息（拒絕休假一天的請求或拒絕一個項目提議），但一定要解釋原因。人們可以對你的決定失望，卻不至於被它惹怒，只要它看起來是適當的，並且程序是公正和透明的。
3、呼吸。
這是至關重要的建議。無論你必須到街上轉一圈而讓自己的頭腦清醒，或坐在馬桶上調整自己的呼吸，說話之前三思可以保住你的工作。這是古老的忠告。bies說：」當發怒時，數到十再開口。如果非常憤怒，數到一百。「
4、發怒的同時也要有同情。
如果你團隊的一個成員真的爆發了，努力用憐憫勝過懲罰。坦布爾大學的一項研究發現，當經理給予正在怒氣中的下屬額外的支持時，工廠的緊張就消散了。但是當憤怒的員工受到懲罰，甚至被開除，福克斯商業學校的研究人員發現，對辦公室的士氣沒有積極作用。
大學生解壓技巧 篇9
1、愉悅法
努力增加積極情緒以抵消消極情緒。比如多交朋友、多參加社交活動，在人際交往中感受快樂，學會辯證思想，從容對待挫折與失敗等。
2、鬆弛法
在遇到不順心的事或十分煩惱的時候，應該迅速離開現場，進行深呼吸，並配合肌肉的鬆弛訓練，甚至還可以進行放鬆訓練，這樣就可以逐漸使全身放鬆，摒除內心的一切雜念。
3、心閑法
有一句詩這樣說：「眼底無私天自高」，一個人只要有閑心、閑意、親情等，就可以消除身心疲勞，克服心態障礙，保持健康狀態。
4、幽默法
幽默是避免人際沖突、緩解緊張的靈丹妙葯。生活中要保持多笑勿愁，經常「幽上一默」，既可以給他人帶來快樂，也可使自己心境坦然。
5、轉移法
遇到不如意、不愉快的事情，可以通過做另一件事來轉移注意力，如有意識地去聽音樂、看電影等，這是積極地接受另一個刺激，即轉移大腦興奮灶的好方法。
6、放鬆法
心情不佳時，可通過循序漸進、自上而下地放鬆全身，或通過自我按摩等方法使自己進入放鬆狀態。然後面帶微笑，拋開眼前不愉快的事不去想，而去回憶自己曾經經歷過的愉快情境，從而消除不良情緒。
;Ⅱ 深圳元旦跨年活動時間+地點+門票深圳哪裡可以跨年倒數
距離元旦只有幾天了，小夥伴們，你們有沒有對元旦跨年活動比較感興趣呢?今天小編就來和大家說說關於深圳元旦跨年的相關活動，大家有時間可以去參與參與活動，一起去看看吧。
一、景區活動
1、深圳世界之窗北歐聖誕季
時間:2021年12月18日-2022年1月9日
地點:深圳世界之窗內
北歐小鎮與冰雪世界、WoW煥新煙火音樂節、夢幻星光之旅、浪漫鏖鹿庄園、北歐童話小鎮、冰雪聖誕世界、精彩奇趣演藝、煙花氣球祈福夜，越來越好玩，越來越精彩的世界之窗。
2、深圳歡樂谷跨年音樂季
時間:2021年12月11日-2022年1月3日
地點:深圳歡樂谷景區內
30場光與火繽紛大缺腔秀新年版光影秘境、50奇遇光影樂園、5大炫彩光影秀震撼上新、35萬平光樂園炫彩升級、百餘項暖冬解壓樂游、30場光與火繽紛大秀...邀你一起加入狂歡Party的行列!
3、光明區新春藝術嘉年華活動
光鳴市集：12月30日-1月1日
屆時，將有20+創意品牌攤位，包括但不限於原創手作、手沖咖啡、塔羅牌、新春對聯、花藝。
新年喜樂會：12月30日~1月1日
寫下新年願望可抽取新年福袋，還有近十場互動游戲哦。
「光之城」光影秀：12月18日~2月18日
地址：光明文化藝術中心
交通指引：
地鐵：6號線鳳凰城站B出口
附近公交站：光明區政府南站、新城公園南門站
二、話劇歌劇
1、孟京輝戲劇作品《一個陌生女人的來信》
時間場次：
2021.12.30周四20:00
2021.12.31周五20:00
2022.01.01周六20:00
2022.01.02周日14:30
地點：福田文化館·戲劇主題館
票價：280元/380元
2、音樂劇《隱婚男女》
時間場次：
2021.12.30周四20:00
2021.12.31周五20:00
地點：深圳濱海藝術中心-多功能廳
票價：280元/380元/480元/580元
3、開心麻伏亮衫花年度爆笑腦洞劇《麻花喜劇FUN現場》
時間場次：2022.01.01周六20:00
地點：金逸影城(寶安坪洲大仟里店)
票價：120元/180元
三、演出活動
1、大劇院藝術節-深圳大劇院愛樂樂團2022新年音樂會
時間：2021.12.31周五20:00
地點：深圳大劇院-大劇場
票價：380元/480元/680元
2、大劇院藝術節-《今夜無人入睡》2022跨年音樂會
時間：2021.12.31周五22:30
地點：深圳大劇院-大劇場
票價：480元/680元/880元
3、北京交響樂團新年音樂會
時間：2021.12.31周五20:00
地點：深圳濱海藝術中心-歌劇廳
票價：480元/680元/980元/1380元/1680元/1880元
4、鍵笑夜之樂章——上海愛樂樂團2022新年音樂會
時間：2022.01.01周六20:00
地點：光明文化藝術中心-大劇場
票價：180元/280元/480元/680元/880元
四、展覽活動
1、2021年「Hi,I'mPUPUBABY」
時間：2021.12.01至2022.01.20(10:00-18:00)
地點：木星美術館(深圳)
票價：38元/68元/108元
2、「賀歲迎祥·悅讀故宮」文化創意展
展覽時間：2021年12月8日-2022年2月28日
開放時間：周二至周日10:00-22:00(21:00停止入場);周一為閉館維修時間，如逢節假日則照常開放。
展覽地點：深圳市福田區COCOPark二期華博藝術中心
3、2021-22跨年大展《黃銳:藝術人生》
展覽時間：2021年12月03日-2022年02月27日(逢周一閉館，國家法定節假日除外)
開放時間：周二至周日10:00-18:00(閉館前30分鍾停止入場)
展覽地點：木星美術館，深圳市福田區保稅區藍花道6號
Ⅲ 有一個抖音，是一個女生在和閨蜜喝東西，突然看見男朋友在外面拍攝，由納悶到站起來驚喜，叫什麼啊求！
教訓他。不管是閨蜜還是男朋友。哪個有錯，那你就得說他兩句。當然啦，不要當著另一個人去說他。因為他兩個正在火頭上。你幫哪一個都不行。說哪個更不行，只能先分開，然後再慢慢和他們說。如果他倆是因為性格原因。合不來的話。那以後你就少讓他們兩個在一起。或者給他們都打招呼。就說下次見面的時候說少說話。其森兄實在看不慣對方也要給自己的一個面子。這樣應該不會有什麼大問題。教訓他。不管是閨蜜還是男朋友。哪個有錯，那你就得說他兩句。當然啦，不要當著另一個人去說他。因為他兩個正在火頭上。你幫哪一個都不行。說哪個更不行，只能先分開，然後再慢慢和他們說。如果他倆是因為性格原因。合不來的話。那以後你就少讓他們兩個在一起。或者給他們都打招呼。就說下次見面的時候說少說話。其實在教訓他。不管是閨蜜還是男朋友。哪個有錯，那你就得說他兩句。當然啦，不要當著另一個人去說他。因為他兩個正在火頭上。你幫哪一個都不行。說哪個更不行，只能先分開，然後再慢慢和他們說。如果他倆是因為性格原因。合不來的話。那以後你就少讓他們兩個在一起。或者給他們都打招呼。就說下次見面的時候說少說話。其實在看不慣對方也要給自己的一個面子。這樣旅伍應該不會有什麼大問題。看不慣對方也要給自己的一個教訓他。不管是閨蜜還是男朋友。哪個有錯，那你就得說他拆春或兩句。當然啦，不要當著另一個人去說他。因為他兩個正在火頭上。你幫哪一個都不行。說哪個更不行，只能先分開，然後再慢慢和他們說。如果他倆是因為性格原因。合不來的話。那以後你就少讓他們兩個在一起。或者給他們都打招呼。就說下次見面的時候說少說話。其實在看不慣對方也要給自己的一個面子。這樣應該不會有什麼大問題。面子。這樣應該不會有什麼大問題。
Ⅳ 藝術節說服班主任
初三，最後一年，難道不值得留下絕鬧什麼好記憶么？檔腔還有學習壓力那麼大，不能一味的學，精神上是需要調節的，這么好的機會，我們更應該把握他啊，更何況，這是大家的心聲，都希望可以表演。 如果老師拒絕，那不是讓學生心裡有遺憾嗎，好好學，哪有精神頭`！
寫封信，行宏衫上面簽上班級所有人的名字，支持出演小品，叫班長遞交給老師，老師不會不考慮學生的心理的/。
Ⅳ 校園文藝晚會主持詞推薦
【篇一】
耿：新的一年，新的希望
閻：新的祝福，新的期待
王：北風擋不住春天的腳步，20xx年已向我們揮手告別：寒氣封不住青春的熱情，20xx年正隨春潮滾滾而來
包：站在歲末我們回首凝望，過去的一年我們有太多的感動，太多的震撼，太多的故事值得我們永久珍藏：站在歲首我們翹首期盼，未來的一年我們有更多展望，更多夢想，更多的高峰等著我們奮力攀登
王：尊敬的各位領導，各位來賓，
包：敬愛的老師，親愛的同學們，
合：大家下午好!
王：新年的鍾聲還有幾天即將敲響，時光的車輪又留下了一道深深的印痕。
包：伴隨著冬日裡溫暖的陽光，20xx年的倩影彷彿就在不氏螞遠處翩然而來。
耿：在過去的一年裡，我們全校師生在校黨總支的正確領導下，與時俱進、開拓創新，在創建特色的道路上昂首邁進。
閻：在20xx年的歲末里，我校成功舉辦了第xx屆校園文化藝術節，同學們高揚智慧的風帆，有思想的翱翔，有感情的抒發，有青春的旋律，有技能的展示„„
閻，耿：這一切一切，展現了我們文峰中學的青春活力，
王，包：展現了當代青年的精神風采。
合：鹽城市文峰中學第xx屆校園文化藝術節閉幕式暨迎慶稿新年文藝匯演現在開始!
王：下面讓我們以熱烈的掌聲有請谷校長為本屆校園文化藝術節致閉幕詞!(谷校致辭)
包：感謝谷校長的祝福!讓我們用掌聲把祝福送給在座的每一位,祝大家新的一年萬事如意,心想事成!
1、漢服舞蹈：《禮儀之邦》(表演者：高二7程雅琦、劉燁榕、王迎新)
王：哎，包同學，你知道漢服嗎?
包：嗨，你考不倒我。昨晚我早做功課了。
漢服全稱叫「漢民族傳統服飾」。它以華夏禮儀文化為中心，形成其獨特的漢民族風格傳統服飾，並且傳承了30多項中國非物質文化遺產，成為漢禮儀文化的獨有標志，也是我們國家作為「禮儀之邦」「衣冠上國」的重要體現。
王：嘖嘖，真是沒少做功課啊!
包：是啊，真想一睹漢服的豐采。
王：那我來實現你的願望吧。下面有請高二7班程雅琪、劉燁蓉、王迎新同學為大家帶來匯演首秀，漢服舞蹈：《禮儀之邦》，穿越時空，感受千年以前漢服的魅力。
噓~~~~~開始穿越啦
2、女聲二重唱：《Iknewyouweretrouble》(表演者：高一6郭宇婷、蔡嘉敏)
耿：(嘴裡碎聲念叨)
閻：哎，幹嘛呢?剛剛的節目真不錯，你在干嗎?
耿：哎!別煩我，這二重唱真的太難唱，我老是被我同伴帶亂。
閻：別急，我這兒剛好有個節目，你待會好好向人家學習。請欣賞由高一6班郭宇婷、蔡嘉敏帶來女生二重唱《Inewyouweretrouble》,掌聲歡迎!
3、琵琶獨奏：《彩雲追月》(表演者：初一2張欣祺)
王：白居易有雲「千呼萬喚始出來，猶抱琵琶半遮面」，又雲「坐中泣下誰最多，江州司馬青衫濕」。琵琶真是一把有魔力的琴，彈出了多少人間悲喜與離合。下面有請初一2班的張欣祺，她將彈著她的琵琶帶我們進入《彩雲追月》的音樂世界。
4、男聲獨唱：《最近》(表演者：高三1程晟)王：包同學，剛剛的琵琶獨奏真是讓我意猶未盡啊
包：是嘛，那坐在下面的你們呢?(話筒朝向觀眾)
好啦，那就滿足你們啦!請欣賞男生獨唱《最近》，表演者來自高三1班程晟學長。藉此機會，我也代表全校同學對在百忙中仍積極參加藝術節的高三學長學姐表示感謝，希望你們明年暑假能夠金榜題名!
掌聲在哪裡?(大聲)
5、小品：《以貌取人》(表演者：高一3楊欣欣、錢超、周星、孟浩)
閻：我們高三學長為我們的藝術節特意獻上一曲，那我們新xx屆的高一同學此時也迫不及待為我們表演呢!
耿：在哪兒呢?
閻：下面有請高一3班楊欣欣、錢超、殲差埋周星、孟浩為大家帶來小品《以貌取人》耿：噓······(故作神秘狀)他們來了。
6、街舞：《poppion》(表演者：高一2陳舒陽)
包：欣賞完高一3班的精彩小品，作為兄弟班級的2班可是坐不住了啊王：咦?他們准備如何應對呢(故作嘲笑問)包：那就來看一看吧，掌聲歡迎高一2班的陳舒陽為大家帶來街舞《poppion》王：嗚(做尖叫)
7、薩克斯：《征服》(表演者：初二2王銘玥)
耿：「就這樣被你征服」(自行地唱起)
閻：哎呦!唱的不錯嘛
耿：那是，我可是當年的班級小麥霸(作得意狀)
閻：那用薩克斯吹的《征服》可曾聽過?
耿：沒有，這個可以有?(作疑惑狀)
閻：這個，真的有。有請初二2班王銘玥同學為大家帶來：薩克斯《征服》。
8、女聲獨唱：《終於等到你》(表演者：初三2朱靈慧)
王：「我希望逢著，一個丁香一樣的，結著愁怨的姑娘。她是有，丁香一樣的顏色，丁香一樣的芬芳，丁香一樣的憂愁，」這是詩人戴望舒的名作《雨巷》。我們的詩人沒有等到他夢中丁香一樣的姑娘，使人不禁為其失落悵惘。而初三2班朱靈慧同學卻帶給我們希望，請欣賞歌曲《終於等到你》。
9、相聲：《優秀團員》(表演者：初二5吳牧、徐雲峰、殷晨龍、劉曉龍)包：剛剛表演的幾個節目真可謂是形式多樣，內容豐富啊
王：是的，有讓人激動地熱舞、有使人動容的歌聲、也有別樣的樂器薩克斯。哎呀呀，真是飽眼福耳福啦!
包：別現在就hold不住啊，好節目還在後頭咧
王：請看小品《優秀團員》，表演者：初二5班吳牧、許雲峰、殷晨龍、劉曉龍。
10、拉丁舞：《TocaToca》(表演者：初二1周濤)
閻：(作學跳拉丁舞狀)
耿：飛雨，這主持呢?您這是哪兒出啊?
閻：我在學跳拉、丁、舞(隨機擺個pose)
耿：哎呀呀，快算了吧。別東施效顰了，快報下個節目吧
閻：拉丁舞、拉丁舞(作高興狀)
耿：表演者初二1班周濤(將閻拉走)
11、女聲獨唱：《年輪》(表演者：初二4袁夢)
包：這一舞，舞出了我們的活力
王：這一舞，舞出了我們的青春
包：舞蹈與歌曲，總是輪番上演
王：那是，下面請欣賞《花千骨》的主題曲《年輪》(我喜歡的小骨哦!)
12、古箏：《四段錦》(表演者：初二2陸妍孜、初三2施雨霏)
包：古箏又名漢箏、秦箏、瑤箏、鸞箏，是漢族民族傳統樂器中的箏樂器，屬於彈撥樂器。它是中國獨特的、重要的民族樂器之一。它的音色優美，音域寬廣、演奏技巧豐富，具有相當強的表現力。伯牙鍾子期的《高山流水》可謂是流傳千古。
今天我們也有幸再次聽到這傳統樂器的彈唱，有請初二2班陸妍孜、初三2施雨霏為大家帶來古箏《四段錦》
13、街舞：《BangBangBang》(表演者：高二1劉日豪、程雅琦、劉燁榕)王：古箏之聲，意猶未盡，不知道大家是不是和我一樣沉浸其中呢?優美的琴聲後，讓我們有請高二1班的劉日豪等同學帶來動感的街舞《BangBangBang》，掌聲響起來噢
14、小品：《人才難得》(表演者：高一5王雪怡、劉星彤、紀明江、何嫻、李想)
耿：清代詩人趙翼有雲「江山代有人才出，各領風騷數百年」(故作大聲地)閻：哎呦，琪鑫嚇我一跳。你幹嘛?
耿：我在思考「人才」這兩個字(故作思考狀)
閻：還想什麼呦，上小品《人才難得》
耿：大家掌聲歡迎!
15、舞蹈：《LUV》(表演者：高二1黃瑞璇、高二4*、高二6張昕、朱雨彤、高二7蔣家玉)
閻：下面這個節目可以說是高二年級眾班級為大家獻上的節目，足可見我們高二兄弟班級之間的友好交往啊，用現在的話叫「很和諧」。好了，不賣關子了，請欣賞高二年級各班合作舞蹈《LUV》,回頭告訴我這三個字母是什麼意思哦?
16、男生二重唱：《南山南》(表演者：高二7梁鴻潤、高三5陳磊)王：哎，海波，開始的女生二重唱節目咋樣
包：呵呵呵，還可以
王：嘿，好像不服氣啊
包：有點，那我們先來聽聽下面的男聲二重唱吧
王：好吧(作懷疑狀)
包：有請高二7班梁鴻潤、高三5陳磊帶來《南山南》。
17、舞蹈：《我們今天開始》(表演者：初三6李陽、崔佳琪、朱靈慧、陳麗雯2班)
耿：聽完了歌曲，大家也感覺想要動起來了吧!放心，不會讓大家失望，動感繼續!下面請欣賞初三年級李陽、崔佳琪、朱靈慧、陳麗雯的舞蹈串燒。尖叫在哪裡?(大聲)
18、吉他彈唱：《夜空中最亮的星》(表演者：高三6楊露)
王：海波，看你一表人才肯定是多才多藝，嘴皮這么厲害
包：哪裡，哪裡。不信，下面一樣樂器我就不會啦
王：啥?
包：請安靜下來，欣賞吉他彈唱《夜空中最亮的星》，表演者高三6班楊露
19、爵士舞：《辣舞串燒》(表演者：高三2、7朱晨源、石磊)
閻：不知不覺時間過得真快，欣賞了許多精彩的表演，大家還要不要?(大聲，話筒朝向觀眾)
耿：好，滿足你們!下面有請高三年級的朱晨源、石磊同學為大家帶來爵士舞《辣舞串燒》，掌聲歡迎!
20、小合唱：《明天會更好》
耿：歡樂的時刻總是那麼短暫;
閻：歡聲笑語卻總留在你我的心中;
王：歡樂的時刻總是令人難忘;
包：激動時刻卻永恆留存你我心底;
請所有演員上台共唱一曲《明天會更好》
結束語
王：踏著青春的節拍，我們向春天走去，一路歡歌，一路笑語，萬物在漫天風雪中欣然等待
包：激揚著青春的風采，我們向春天走來，一路歡歌，一路笑語，萬物在翹首期盼中安然舒懷
耿：走進春天，走進蓬勃的希望，每一顆青春的心都煥發出繽紛的色彩
閻：走進春天，走進播種的季節，世界在我們眼前燦爛地舒展開來
合：鹽城市文峰中學第xx屆校園文化藝術節文藝匯演到此結束!
池：謝謝大家，請各班在班主任的指揮下有序退場!請注意帶好自己的物品，不要遺忘在劇場。
男：尊敬的各位領導、各位來賓：
女：親愛的老師們、同學們：
合：大家好!
女：五月的和風，茁壯了幼苗;
男：五月的陽光，明媚了花朵。
女：火紅的五月，回首是碩果，放眼是希望。
男：在這美麗的五月，我們迎來了一年一度的「校園之春」文藝匯演。
女：今天我們在這里歡聚，用我們的歌聲、用我們的音樂，為一中的今天喝彩、為一中輝煌的明天歡呼。合：「校園之春」文藝匯演，現在開始。
男：我們的心像怒放的花朵!
女：盪起一片歡樂的海洋!
男：盡管，我們只是一株幼苗，但我們驕傲地生活在父母的懷抱。
女：盡管，我們只是一顆小星星，但我們幸福地閃亮在老師的身邊。
男：在這美好的日子裡，讓我們滿懷感激之情地說一聲——
合：謝謝你們，爸爸媽媽!謝謝你們，辛勤的老師!女：今天，市領導、教育局領導帶著問候，帶著對我們的殷切期望來看望我們啦!讓我們用最熱烈的掌聲歡迎他們的到來!
男：今天大家歡聚在一起，讓我們用歌聲唱出對你們的敬意!
女：讓我們用舞蹈跳出我們心中崇高的理想!男：我們將用智慧與熱情，播撒希望的種子!
女：我們將用夢幻與彩虹，編織出一個美好的中學時代!快板以其簡短的形式，豐富的內容和朗朗上口的語調，一直以來受到廣大觀眾的喜愛，它通過合轍壓韻的節拍，配上簡單的樂器，傳達著寓意深刻的內含。請欣賞由小一中教師代表表演的快板《教育歡歌》。
(女)「面向全體學生，人人享有藝術」，是蓬萊市教育局為全面推進素質教育，提高中小學生藝術素養而確定的教育理念。面向全體學生，就是要讓更多的人享受藝術本身所帶來的快樂，培養美好的情操，塑造高尚的靈魂。(男)一花獨放不是春，百花齊放春滿園，我們欣喜地看到，一枝枝怒放的藝術之花裝點了青春的校園，校園內外，五彩繽紛，舞台上下，熱情洋溢。
(女)今天的匯報演出，是我校藝術教育成果的一次集中展示，願它能帶給你一份驚喜、一份快樂。
(男)下面上台表演的是我校管樂團帶來的管樂合奏《威廉退爾序曲》。
我們一中處處洋溢著藝術的氣息，面向全體，自由發展是我們的目標，也是我們不斷的追求。我們感謝管樂隊的同學們的精彩呈現，同時也為學校以人為本、全面發展的教育辦學思想感到由衷的自豪。
近年來，在向高校輸送大量優秀人才的同時，學校更注重學生藝術素質的提高，先後投入大量的資金，組建了合唱隊、舞蹈隊、管樂隊，經過精心的鍛造和不斷的磨練，學校的藝術教育取得了很大的成績。
這一系列藝術教育活動的開展，不僅提高了學生的審美情趣，還使學校形成了良好的藝術氛圍，他們也在實踐中逐漸實現「讓每個學生的潛質得到程度地發揮」的美麗夢想。
下面就請欣賞他們給我們帶來的校園劇《我的夢想我知道》。
(男)舞蹈是一種表達，是關於自然、關於生命、關於內心的對話。五彩的生活，繽紛的色彩，變換的形式，靈動的跳躍，表達的是對於大自然無限的熱愛，對於生命無盡的贊美，是內心深處迸發出的燦爛光華。
請欣賞舞蹈：《誰不說俺家鄉好》
男：讓我們用掌聲再次感謝同學們帶給我們的曼妙舞姿。(掌聲)
(女)「尤喜詩與歌，聲出似天籟。」最美好的境界往往是出於自然的韻律，悠揚婉轉、豪放高亢，餘音繞梁，金聲玉振，一支歌往往能從內心給人以震撼、以感動、以激勵，接下來上場的是家一中合唱團，他們今天帶來的曲目是：《街頭少年合唱》。
女：同學們，朋友們，讓我們將所有的赤誠、智慧和勤奮重新集結，再去創建一個更加輝煌的時未來!
男：本次匯報演出即將拉下帷幕，她將成為我校歷史的一頁。然而，許多精彩的片段猶然歷歷在目;許多動人歌樂依舊餘音繞梁。
女：演出的時間雖然短暫，但藝術的空間卻是無限的。合：讓我們將參加演出的熱情轉化為學習的動力，用知識開啟理想之門，用才幹塑造藝術人生。
女：演出到此結束，祝願大家：
(齊)學習快樂!身體健康!萬事如意!謝謝你們的熱情參與，我們來年再相會!
甲:尊敬的各位領導、各位來賓，
乙：親愛的老師們，同學們，
合：大家上午好!
甲:花香的日子，鳥兒們飛來了，展開輕盈的翅膀向我們致敬;
乙：鳥語的季節，樹葉兒飄來了，跳著輕快的舞蹈為我們助興。
甲：歲月流轉，伴隨春天漸行漸遠的腳步，我們在榴花似火的五月共襄盛會。
乙:讓我們用歌聲唱出心中的理想，用舞姿秀出我們陽光少年的風采。
甲:由永樂教育督導組主辦、武棚小學承辦的「展學校特色教育，促校園文化建設」現場會文藝表演——(合)現在開始!
乙：首先讓我們用熱烈的掌聲歡迎各位領導、各位來賓的到來，感謝他們對永樂教育的關心與厚愛，感謝他們對永樂教育的幫助與支持。祝他們工作順利，心想事成!祝他們身體健康，萬事如意!
甲：最後，讓我們一起祝願，在社會各界的關懷下，永樂教育、武棚教育的前景會更加壯麗輝煌!
最後接下來讓我們一起欣賞孩子們給我們帶來的歡樂。
甲：童年如詩，吟出童年的自由。聲聲鼓點，敲出童年的純真。
乙：童年如花，綻放童年的多姿;聲聲鼓點，敲出童年的美好;請欣賞舞蹈《童心鼓韻》，
乙：他們跳得好不好?一張小板凳，坐過你我他。一張小板凳，見證了感情的升華。接下來就讓我們一起來欣賞幼兒小班舞蹈《小板凳你莫歪》
甲：他們是美麗天真的安琪兒，他們的心靈是那麼單純而有趣。十一點半，開始吃午飯了。看看正在吃飯的小朋友的表演，相信能讓你受到一些啟迪。下面請欣賞幼兒大班舞蹈《十一點半》
乙：我們曾經無數次在夢裡面想到它，更是在心裏面默念著它，它就是家。家是一束溫暖的陽光,可以融化掉心上的冰雪寒霜;是一個溫馨的港灣，可以遮擋人生中不可避免的風風雨雨;是一潭清澈的溪水，能夠洗滌掉繁雜的世事回歸安靜的心靈;更是那一縷情絲，穿透著人生的每一個角落„„讓我們每個人都獻出自己的情，讓愛天天住在我們的家。一首《讓愛天天住我家》獻給大家。
乙：××，你知道每個小朋友最嚮往的是什麼事嗎?
甲：我知道!是背起漂亮的小書包穿上新衣服，高高興興地上學去。
乙：是啊，上學是多麼令人嚮往的事啊。不過他們也會遇到一些想不到的困難。我們就跟隨他們的腳步一起去看看吧。快走啊，他們馬上就要出發了。請欣賞二年級舞蹈《上學了》
甲：同學們，在這兒我有個小小的提議：下面當音樂響起時，讓我們也一起舞動起來，舞動我們的青春與激情，讓活力與動感融合，讓健康永遠停留在我們的身體。讓我們跟隨《啦啦操》一起舞動起來吧!
甲：望子成龍，盼女成鳳，已成為描述父母渴望子女成才的代名詞。
乙：是啊，所以爸爸整天嘚啵嘚啵嘚，孩子你要聽話，媽媽整天嘚啵嘚啵嘚，物品一切都是為了你......
甲：你嘚啵嘚啵寫啥呢，還是讓小朋友們給我們表演他們爸爸媽媽是怎樣跟他那麼呢嘚啵嘚啵的吧。
乙：好好好，我不嘚啵了，掌聲有請中班小朋友給我們帶來的舞蹈嘚啵嘚啵嘚>
甲：小朋友們，你們知道數字0,1,2,3,4,5,6,7,8,9,最早來自哪兒呢?對，就是阿拉伯，下面就讓我們跟隨舞蹈《阿拉伯之夜》一起走進阿拉伯這塊神秘的土地，體驗異國風情。
乙：愛是永恆的主題，父母將自己全部的愛都給了孩子。可什麼樣的愛才是孩子最想要的呢?讓我們聽一聽孩子的心聲。請欣賞幼兒小班帶來的舞蹈《愛我你就抱抱我》
甲：小朋友們，讓我們抬起頭，揮揮手，大家一起來鼓鼓掌,為我們明天的輝煌一起去喝彩。請欣賞舞蹈《大家一起來》
乙：XXX在學校里，你最不喜歡做什麼呢?
甲：那還用說當然是考試啊，
乙：不喜歡考試可不是好孩子哦，接下來我們一起走進考場，看看在考場發生了什麼?請欣賞四年級帶來的啞劇，《考場上哪些事》
甲：風聲雨聲讀書聲聲聲入耳，東風春風民族風風風最炫，20xx年,一首民族歌曲傳遍了中國的大江南北,唱出了我們少數民族的風采,接下來就讓我們再一次欣賞這首膾炙人口的神曲吧。請欣賞舞蹈，《最炫民族風》
甲：同學們，今年最火的節目《爸爸去哪兒啦》你們看過嗎?會唱嗎?下面讓我們一起來唱一唱這首歌。掌聲有請饒情老師和他的學生們。
乙：小朋友們，西遊記中你最喜歡誰?
乙：是啊我們大家都喜歡，猴哥本事大，千家萬戶傳，請欣賞《猴哥》
甲：每天我們都面臨著許多的壓力，生活上的、學習上的、工作上的。但是我們該怎麼解壓呢?現在就跟著他們一起來減壓吧!請欣賞《鴨梨大》
乙：在中國有這樣一個群體：他們的父母為了生計外出打工，用勤勞獲取家庭收入，為經濟發展和社會穩定作出了貢獻，但他們卻留在了農村家裡，與父母相伴的時間微乎其微，這些本應是父母掌上明珠的兒童集中起來便成了一個特殊的弱勢群體———留守兒童。他們與其他孩子一樣，也有自己的夢。下面就讓我們大家靜下心來，一起走進這些孩子中，聆聽他們的心聲：留守兒童的夢
甲：一滴滴露珠映著霞光，放出彩虹千萬條，一間間教室書聲琅琅，聽得鳥兒都醉了，校園多美好，處處有芳草。待到明朝累實累累風光更妖嬈。下面請欣賞舞蹈《陽光校園》
流星的絢爛，只是稍縱即逝的瞬間，快樂的時光，總是如此短暫。歌淘淘，舞翩躚，精彩在繼續，揮手說再見。在悠揚的樂聲中，本次活動即將落下帷幕。年華似水，春去秋臨，讓我們在歲月的流沙中，積淀今日的快樂記憶，一起憧憬日出江花的明朝勝景。
「展學校特色教育，促校園文化建設」活動現場會到此結束，謝謝大家。