解壓口頭禪
1. HERO組合指的是什麼
陽光小子魏斌、卡通美男向鼎、實力唱將程顯軍、憂郁詩人郭帥--四款好男兒強強聯手，勢必碰撞出前所未有的化學反應。
頂尖幕後製作班底，百萬重金打造全新單曲
東方之星此番力推HERO組合，不惜重金邀請到了頂尖幕後製作班底，操刀HERO的首支單曲。頗受費翔、陳慧琳、田震等大牌藝人青睞的內地著名音樂人王童語，此次親自出馬，擔任該曲的填詞工作。而曾一手包辦小虎隊、F4等經典男子偶像團體唱片製作的靈魂人物——台灣重量級製作人陳秀珠在剛剛完成飛輪海的專輯後，也專程飛抵北京，為HERO第一首單曲助一臂之力。另外，京城的造型師，攝影師也摩拳擦掌，為HERO定製全新造型。上海知名導演更已開始MV策劃內容，還有韓國的編舞老師正在為HERO的單曲進行舞蹈創意。
這樣的金牌陣容將會呈現出怎樣的概念單曲，又會呈現出怎樣的想像空間，讓我們拭目以待！
新歌未出先紅火，代言網路游戲宣揚青春無悔
HERO組合最新單曲尚未推出，便已引來多方關注，更被「久游網」 確定為中國首款足球類休閑網路游戲《勁爆足球》的主題曲。據「久游網」負責人介紹，《勁爆足球》作為2007年玩家最期待的網路游戲，主題風格旨在宣揚年輕人的熱情、拼搏和闖勁。而HERO組合青春、時尚的健康形象，非常貼近他們想要通過游戲傳達的青春精神，因而成為了他們心中這款無國界的游戲最佳代言人。年輕就需要張揚，但不能缺乏張力，年輕就需要灑脫，但不能缺乏淡定。HERO的單曲將在近日與百萬網民、歌迷見面！
陽光小子魏斌、卡通美男向鼎、實力唱將程顯軍、憂郁詩人郭帥--四款好男兒強強聯手，勢必碰撞出前所未有的化學反應。
頂尖幕後製作班底，百萬重金打造全新單曲
東方之星此番力推HERO組合，不惜重金邀請到了頂尖幕後製作班底，操刀HERO的首支單曲。頗受費翔、陳慧琳、田震等大牌藝人青睞的內地著名音樂人王童語，此次親自出馬，擔任該曲的填詞工作。而曾一手包辦小虎隊、F4等經典男子偶像團體唱片製作的靈魂人物——台灣重量級製作人陳秀珠在剛剛完成飛輪海的專輯後，也專程飛抵北京，為HERO第一首單曲助一臂之力。另外，京城的造型師，攝影師也摩拳擦掌，為HERO定製全新造型。上海知名導演更已開始MV策劃內容，還有韓國的編舞老師正在為HERO的單曲進行舞蹈創意。
這樣的金牌陣容將會呈現出怎樣的概念單曲，又會呈現出怎樣的想像空間，讓我們拭目以待！
新歌未出先紅火，代言網路游戲宣揚青春無悔
HERO組合最新單曲尚未推出，便已引來多方關注，更被「久游網」 確定為中國首款足球類休閑網路游戲《勁爆足球》的主題曲。據「久游網」負責人介紹，《勁爆足球》作為2007年玩家最期待的網路游戲，主題風格旨在宣揚年輕人的熱情、拼搏和闖勁。而HERO組合青春、時尚的健康形象，非常貼近他們想要通過游戲傳達的青春精神，因而成為了他們心中這款無國界的游戲最佳代言人。年輕就需要張揚，但不能缺乏張力，年輕就需要灑脫，但不能缺乏淡定。HERO的單曲將在近日與百萬網民、歌迷見面！
組合檔案：
魏斌
姓名：魏斌
性別：男
生日：1986.07.08
生肖：虎
身高：179cm
體重：66kg
星座：巨蟹座
血型：O型
籍貫：武漢
就讀的學校：湖北警官學院
昵稱：魏小寶
綽號：小胖、斌肥（向鼎取的）
愛好：街頭籃球
專長：唱歌
座右銘：做自己喜歡的事，開心一輩子
口頭禪：讓我睡覺吧！
臨睡前的習慣：喝水，上廁所
睡覺時的穿著習慣：內褲或更少
平均睡眠時間：不少於14小時
平均洗澡時間：如果環境好，可以洗半小時，平時10分鍾
使用的鬧鍾：手機鬧鍾（我愛睡但是不賴床）
自己最大的優點：單純、心地善良、尊老愛幼
用一句話形容自己：變化無常
手機屏幕上的字和照片：中國移動 一般圖片
背包里的必放東西：錢
用的香水：212 ARMANI
想改正的壞習慣：很多
小時候是怎麼樣的小孩：是個調皮的孩子
小時候想做的職業：警察
心中的偶像：爺爺
覺得這個世界最重要的事：活著開心
如果明天是世界末日會做什麼：在家裡玩
如果變成女人，最想做的事：打死都不想變
如果有魔法，最想做什麼：想做什麼就做什麼
什麼時候覺得自己還是個小孩，什麼時候覺得自己是個大人了：一直覺得我還是
個孩子，碰到比自己更小孩子的人時覺得我已經是個大人了。
最生氣的事：讓票事件。
和好男兒里誰的關系最好：馬天宇
10年後想要做什麼：結婚，過著簡單幸福的日子
幾歲會結婚：28歲
想要幾個小孩：一個足球隊，11個吧
如果給你一億元會怎麼用：買車、買房，重要是的把這錢利用起來，讓一億變兩
億
如果要去無人島的話：我不會去！應為我怕寂寞，就算要去，也要帶人去，估計
有很多。
最討厭的事：睡覺被打擾
最尷尬的事：和人打招呼而別人沒發現
最喜歡的飲料：午後紅茶
最喜歡的顏色：根據心情來看
最喜歡的動物：狗
最喜歡的飾物：手錶
最喜歡的國家/城市：中國、武漢，澳大利亞
最喜歡的季節：冬天
最喜歡的藝人：張學友，其次是陶喆，還有王力宏
最喜歡的樂團：信樂團
最喜歡的電影：《勇敢的心》
最喜歡的電視劇：《越獄》
喜歡的食物：所有好吃的，比如牛排（是正宗的那種）
喜歡的書：《活著》 和《故事會》那種看了讓人開心的
喜歡的服飾類型：簡單的、經典的
喜歡的飾品：簡單但有個性的
最喜歡的運動：籃球
心儀的女孩子的標准：可以不漂亮，但一定要心地善良；可以沒有出色的事業，
但一定要個性獨立，有自己的主見。
欣賞異性首先看哪個部位：整體感覺很重要
喜歡女生的穿著：有時喜歡性感的，有時喜歡可愛的，看起來舒服就行
和女朋友約會願意等多久：我會無限期的等，不會生氣的
告白時會說什麼話：我不會花言巧語，還是看感覺吧。
女朋友生日會送什麼：送名貴的東西，但更重要的是有意義。花心思送點特別的
東西兩個人在一起才有新鮮感。
粉絲團名稱：冰糖
想對歌迷說的話：做冰糖快樂不打烊——感謝冰糖
一語點評：唱歌有天賦，會玩街頭籃球
成長經歷：湖北警官學院學生，相對來說他是一個比較花樣，比較漂亮的小男孩
。在30進10揭曉結果的那一天，他一到現場立刻引起很多女孩子的圍觀，當場就
要求和他合影留念。他是一個很可愛的孩子，雖然有時候有點幼稚，但是非常隨
性。排練的時候，偶爾也會偷個懶。在練習歌曲的時候，偶爾還是要做個麥霸
他參加這樣的比賽，家裡人特別支持，奶奶出生在上海，這次魏斌到上海來比賽
，家裡人也是全力支持。准備前來做親友團
他歌唱得特別好，而且喜歡在唱歌時朝人放電。擅長張學友的歌。武漢總決選演
唱《該不該》，最後一跪很有震撼力。
萊卡加油好男兒的參賽經歷：
5月13-14日：武漢初賽，進入30強。
5月20日：從武漢30強進入10強。
5月27日：以第二名的身份晉級武漢5強。 演唱曲目：《該不該》
7月8日：大逃殺中最後一個躋身全國15強。 演唱曲目：《I Love you》
7月15日：順利進入全國10強，編號改為7號。演唱曲目：《愛很簡單》
7月22日：十進九，順利晉級。演唱曲目：《奔跑》
7月29日：九進八，順利晉級。演唱曲目：《無間道》
8月5日：八進七，順利晉級。演唱曲目：《當》
8月12日：七進五，順利晉級。演唱曲目：《但願人長久》
8月19日：五進三，第一輪被淘汰。演唱曲目：《你最珍貴》。
8月26日：總決賽，友情出演。演唱曲目：《星座》、《戀愛ING》。
9月1日：貓人慈善演唱會，演唱曲目：《如果你聽見我的歌》、《星座》、《戀
愛ING》。
獲獎情況：06年萊卡加油好男兒全國第五名。
06年萊卡加油好男兒最佳才藝獎。
魏斌 「花樣小子」 20歲 178CM 65KG 學生湖北武漢專業：警察
愛好及特點：街頭籃球 有韓日風格
粉絲團名稱：冰糖
向鼎
姓名:向鼎
年齡:18
出生年月:1988.5.20
星座:金牛座
身高:174CM
體重:54KG ：P
最崇拜的人：王力宏
最喜歡的偶像：布蘭妮
最難忘的事：和許慧心同台演出
最尷尬的事：被誤認為李宇春
特長：唱歌、畫畫
現在正在：學聲樂專業
最喜歡的食物：火鍋
職業：學生
一語點評：外形個性鮮明，很像動漫人物。
成長經歷：成都男孩向鼎是一個非常個性化的選手。因為清秀的面容，僅兩尺的
腰圍，再配上「阿童木式」的發型，被人形容為「男版李宇春(blog)」，飽受爭
議。
其實向鼎除了長相了，也是個多才多藝的選手。他從小學習國畫，又愛跳舞，是
星空武狀元比賽的前五強。
重慶初選的那天，剛好是向鼎18歲生日的日子，他穿著自己設計的服裝登上這個
夢想的舞台，從容而自信地演繹了《朱麗葉》這首動感十足的歌曲，靚麗而底氣
十足的嗓音立刻抓住了現場觀眾和萊卡美女評審們的眼球。
重慶總決選，向鼎一首《曹操》也征服了一向偏好陽剛男的高曉松，他認為雖然
向鼎外型很中性，「但表演很剛性，很有英姿颯爽的感覺，適合演《花木蘭》。
」在才智問答階段，向鼎充分展現了他的機智和沉著，被高曉松誇獎為「表現最
好的選手」。最後，剛柔並濟的向鼎在全場歡呼中順利晉級。
郭帥
姓名:郭帥
呢稱: 帥帥
生日:1986年5月28日（雙子座）
學校: 浙江理工大學
居住地:學校宿舍
身高: 186CM
體重: 75KG
三圍：103、75、94
血型: A
家族成員: 爸爸、媽媽
宗教信仰: 無
興趣: 唱歌、睡覺
特長: 模特走秀、表演
胎夢: 成為明星
寶貝一號:粉絲（G-STAR們）
性格:表面冷靜孤傲，內在熱血奔騰——冰山下的火種。心特別軟，容易感動。
酒量: 7-8瓶「青島啤酒」吧
睡覺習慣: 擺個「大」字，或狗趴式。
解壓的辦法: 睡上一覺，醒來就沒事了。
喜歡的顏色: 黑、白、粉
喜歡的食物: 火鍋、川菜
喜歡的飲品：冰牛奶、每日C—水晶葡萄
喜歡的動物: 狗狗（哈士奇品種）
喜歡的季節: 冬天（因為衣服好看）
喜歡的地方：法國巴黎、奧地利的某個小鎮
喜歡的演員: 梁朝偉
喜歡的歌手：小剛
喜歡的電影：成龍系列的
第一願望：越長越帥、越飛越高、粉絲們越來越多。
討厭的類型:和自己差不多的人
最高興時候: 見到「G-STAR」們的時候
最傷心的時候: 離別時刻。。。。。。
最尷尬的時候：走台時發現褲鏈未拉
最愛的消遣：睡覺
喜歡的國家：中國（最喜歡的城市是青島）
最害怕的動物：節肢動物，尤其是蟑螂、蜘蛛、蜈蚣。
社會實踐經歷：
E中國首屆廣告模特賽浙江區晉級代表。青島啤酒節職業模特大賽十佳。海之魂杯
模特暨全明星賽最具潛質模特。04、05年青島國際時裝周模特、車展模特、電子
展模特。05、06杭州車展模特、婚紗節模特。06年參加北京國際服飾博覽會。兩
家保暖內衣形象代言人，六家婚紗平面廣告。走台步無數，演示過的品牌有：范
思哲、BOSS、湯尼威爾、哥倫比亞、馬克華菲、捷狐、花花公子、凱撒、卡賓、
衣錦坊、Jack-jones、Jasonwood、Clr!de、Jackwalk。
程顯軍
姓名：程顯軍
姓別：男
年令：19
出生日期：7.5.
出生地：大連
血型：B
星座：巨蟹
身高：190CM
體重：72 CM
肩寬：51 CM
體重：72 CM
胸圍：100 CM
腰圍：78 CM
臀圍：96 CM
特長：唱歌、跳舞
最喜歡的偶像：成龍
最喜歡的食物：三文魚.雞翅膀.泡芙等
最喜歡的飾物：銀飾品
興趣愛好：健身、游泳 唱歌．
就讀學校、班級：大連海浪模特藝術學校 05（1）班
擔任職務：大連海浪模特藝術學校 校學生會主席
05級（1）班 班長
參加活動：
（1）大連國際服裝節開幕式
（2）「波司登」羽絨服全國巡演、阿迪達斯.以純等品牌展演
（3）「萊卡 加油 好男兒」大連賽區海選 進入沈陽賽區決賽
（4）「萊卡 加油 好男兒」沈陽賽區復賽 30強進入10強
（5）「萊卡 加油 好男兒」沈陽賽區總決賽 冠軍
大連男孩程顯軍獲萊卡— 加油！好男兒沈陽賽區總決賽冠軍
6月16日晚，萊卡— 加油！好男兒沈陽賽區總決賽在東方衛視上演，來自遼寧大
地的10位好男兒上演了一台充滿陽剛之氣的精彩表演。經過歌唱、舞蹈、命題小
品三輪激烈比拼，最終來自大連海浪模特藝術學校的大連男兒程顯軍以超過8萬的
簡訊投票數獲得冠軍。而他也成為繼武漢賽區馬天宇成為冠軍後，第二個年紀最
小的選手獲得沈陽賽區的最終冠軍。
程顯軍目前就讀於大連海浪模特藝術學校，擔任校學生會主席以及所在班的班長
工作。據老師介紹：程顯軍是那種具有表演天賦而且十分上進的學生。他的每門
功課都在班級名列前茅。也正是由於他的不懈努力，為他爭取到了許多表演機會
。他曾經參加了大連國際服裝節開幕式上的走秀活動，而且在阿迪達斯等許多知
名品牌的展演中也有不錯的表現。
相信充滿潛力的程顯軍會在今後的比賽中走的更遠，在全國的舞台上展示我們大
連人的風貌，也希望大家給予他更多的支持。
2. 心情總是很煩躁，胡思亂想，能告訴一些佛語，書 或解壓的方法嗎
心情煩躁,有時候是人多想了.總是想到一些將來會發生的事情,這對一個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可預測的事情呢?
休息一段時間.充分的利用這一段時間做一些你想做的事.認為是對的就去做.要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要鑽牛角尖，往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了
3. 2022網路熱詞6個
2022網路熱詞6個
2022網路熱詞6個，現如今網路是非常發達的，在網路社交平台上經常會有一些流行語或者口頭禪產出，這樣的網路熱詞也是非常有意思的，下面就為大家介紹2022網路熱詞6個。
2022網路熱詞6個1
1、YYDS：
永遠的神。對某人無比的崇敬和信賴。
2、干飯人：
奮力吃飯，對生活充滿熱情的人。
3、破防：
內心受到觸動，心理防線被突破了。
4、躺平：
面對壓力，心裡再無波瀾，不做任何的抵抗，它就是一種解壓的方式，短期的躺平是為了聚集能量，重新的再出發。
5、互聯網思維：
其實就是大忽悠。
6、孵化器：
就是辦個公司再租出去。
2022網路熱詞6個2
2022網路熱詞
1、外卷
外卷指通過向外拓展新的資源的方式進行競爭，相對於內卷，指大家互相拉著一起停止內卷。引申出來就是通過大家通過合作，共同發展的意思。那麼問題來了，如何找到「外卷」的發力點，創造「外卷」的契機，是我們不斷探索實踐的。內卷是內耗，是死循環，只能讓一個人沉淪，外卷才是打破僵局，開啟良性循環的方式！
2、skr
skr：擬聲詞，來自汽車輪胎快速起步或漂移時摩擦地面的聲音，用來表示「准備好，要開始了」！現在很多人在發言結尾都使用了「skr」結尾，一般為了表現相當魔性和幽默，看起來比較有意思。主要表示的是你太厲害了，你太牛了之類的意思。現在skr的意思越來越多了，比如「熱skr（死個）人了」、「你真skr（是個）小機靈鬼」。
3、早安，打工人
廣大年輕人對眼下無法改變現狀的一種躺平式自嘲，通過各種打工人的段子說出了他們的心聲，也是大家對職場壓力的集體釋放，互相發雞湯互相鼓勵。平凡中透露著追求，在屈辱里努力表現出倔強，哪怕沒錢，也要有著不卑不亢的禮節。小人物也可以在平凡生活中擁有對美好事物不懈追求的權利。
「打工人」也成了當代年輕人在社會奮斗、努力工作的新詞彙。打工人這個梗，配合打工人表情包配合使用，效果更佳。
4、網抑雲
「網抑雲」是社交網路上的新熱詞，有人將「網抑雲」這個梗解釋為：指網易雲音樂，一開始開始網友都以調侃看待這件事情，慢慢的演變成了群體心理問題，代表的是一種喪文化在音樂平台的流行。
5、我有點方
該流行語分別產自不同的地方，「我好方」的意思是「我好慌」，來源是很多直播網站里的主播都有口音，經常說「我好方」，於是被水友們傳頌開來就成了流行語。
2022網路熱詞6個3
一、2022年新熱詞
1、青綠腰：春晚舞蹈《只此青綠》,美學提純。
2、去收藏夾吃灰：表示收藏了，就get了，不管自己有沒有用。
3、這人能處，有事他真上：表示能交朋友，但也有反諷。
4、我emo了：這個情緒一般指抑鬱，難過，自卑等負面情緒。
5、元宇宙：一個虛擬的現實世界，有點類似於《頭號玩家》里的神秘綠洲。
6、內卷：表示競爭激勵，大家都各自降低期望值。
7、破防：表示被震撼到了，感動了。
8、淦：只是罵人不想被人發現，語氣詞。
二、2022年的'網路熱詞
1、 emo ——情緒低落,抑鬱
2、456-fa sao le
3、419-For one night
4、 dbq ——對不起
5、 nsdd ——你是弟弟
6、67——拉稀
7、 awsl —啊我死了
8、耗子尾汁——好自為之
9、噠咩—不要
10、 ksw ——磕死我了
11、 sjb —蛇精病
12、絕絕子——太絕了
13、 cdx —處對象
2022網路熱詞6個4
2022熱詞網路流行語
1、我不知道年少輕狂，但是我知道勝者為王。
2、這個世界沒有錯，誰讓你長得不好看又沒錢。
3、投擲千金買一笑，任性乃從骨里傲。
4、別扯那麼遠，誰保證你能活到那一天。
5、你家可真窮，我說去你家玩，你說沒門！
6、瓊夢猶似多情，醒後萬事空鏡，一身薄命。
7、生活有太多的不如意，人生有太多的不順利。
8、卑微的討好別人，只會換來別人的無視。
9、得不到的才更加愛，太容易的卻不理睬。
10、你是別人的風景，卻看濕了我的眼睛。
11、工作這么多年，終於實現荔枝自由了！
12、我自傾杯思卿妝，一杯涼，兩杯霜。
13、生活就像淋浴，方向轉錯，水深火熱。
14、有多少人？為了她愛的人放棄了愛她的人？
15、走錯了路記得拐彎，愛錯了人記得放手。
16、昨天是歷史，今天是開始，明天誰都不好使！
17、人家有的是背景，而我有的只是背影。
18、夢想還是要有的，萬一別人問你了呢？
19、四海無立錐之地，一家有懸罄之憂。
20、沒有不變的承諾，只有說不完的謊言。
21、誰對我的感情能像對人民幣那樣堅定啊。
22、人生就是電話，不是你先掛就是我先掛。
23、檸檬樹上檸檬果，檸檬樹下你和我。
24、不是我愛熬夜，而是黑夜需要我這顆璀璨的星。
25、不要總是對我忽冷忽熱，那樣的話我怕感冒。
26、你什麼時候放下，什麼時候就沒有煩惱。
27、我沒有受傷，只是忘記了微笑的模樣。
28、害！還以為是什麼大事，不就摔破頭而已！
29、我升起風馬不為乞福，只為守候你的到來。
30、我不就愛了你一次，你何須傷我這么深？
31、病從口入，禍從口出，所以閉嘴最安全！
32、每個年齡，其實都是恰到好處的自己。
33、挑戰365天不談戀愛，今天是第6994天。
34、唯我獨尊是天生本性，你看不慣就離遠點。
35、有一種感覺比失戀還痛苦，那就是自作自受。
36、玉樹臨風美少年，攬鏡自顧夜不眠。
37、好嗨喲！感覺人生已經達到了高潮！
38、山河拱手，只為換你一笑明眸，與你白頭。
39、人生就像打電話，不是你先掛，就是我先掛。
40、這只貓也太可愛了吧！真想抱在懷里盤盤它！
41、你復雜的五官也掩飾不了你樸素的智商。
42、萬丈高樓平地起，輝煌還得靠自己。
43、愛就刻骨銘心，不愛就各奔東西，不需要等待。
44、社會沒有這天樹，只有一物降一物。
45、我不是玻璃或水晶，不會讓人輕易就看透。
46、只要干，就有成就，只要累，就有收獲。
47、曾經的海枯石爛，抵不過好聚好散。
48、眼淚不一定是痛苦的，微笑不一定是幸福的。
49、古時一劍闖盪天下，如今一賤放盪世界。
50、要過分善良，畢竟有些人，真的挺不是人的。
51、別走回頭路，別翻舊事薄，一路好走是祝福。
52、一覺醒來我以為我長高了，原來是被子蓋橫了。
53、我有兩個憶，一個是回憶，一個是失憶。
54、有句話說的好，我得不到的你也別想要。
55、凡是能一個人乾的，絕不要第二個人幫忙。
56、啊我酸了！你怎麼能有這么多假期出去玩！
57、話是人說的，屁是人放的、都是出口氣而已。
58、沒心沒肺，能活百歲，問心無愧，做人不累。
59、官再大，錢再多，閻王照樣往裡拖。
60、身寄虛空如過客，心將生滅是浮雲。
4. 夾子道的資料
★ 小宇
原名：宋靖宇
性別：男
籍貫：河南
出生日期：9月11日
星座：巨蟹座
血型：B型
身高：175米
體重：64kg
特長：音樂製作、作詞/作曲、足球、電子競技
口頭禪：真的？
解壓方法：CS、電玩
嗜好：電影、足球、電動游戲
最喜歡的顏色：黑、白、紅
最喜歡的演員：安東尼奧、.班德拉絲、丹瑟兒 華盛頓
最喜歡的音樂：藍調、靈魂
最喜歡的歌手：瑪利亞.凱瑞、克雷格、大衛
最喜歡的食物：很多
最喜歡的穿著：休閑
最討厭的事：做沒有準備的事
最難忘的事：簽約廣州藝揚唱片有限公司
最大的心願：自己的音樂被人認可
最喜歡的運動：足球
最喜歡的地方：家裡
身體上最自信的地方：眼睛
最喜歡收集的物品：模擬槍支、影碟、游戲碟
最欣賞的異性類型：溫柔型
最想要感謝的人：幫助過我的每一個人
★ 小其
原名：鄧其堯
性別：男
籍貫：江西
出生日期：9月14日
星座：巨蟹座
血型：AB
身高：175米
體重：68kg
特長：詞曲創作、吉他、貝司、電子競技
口頭禪：知道不
解除壓力方法：CS
嗜好：看書
最喜歡的顏色：黑、白、藍、桔紅
最喜歡的演員：梅爾吉布森、星爺
最喜歡的音樂：英式搖滾
最喜歡的歌手：斯丁
最喜歡的食物：尖椒炒雞蛋
最喜歡的穿著：休閑
最討厭的事：睡著了被吵醒
最難忘的事：第一次上舞台渾身發抖
最大的心願：我們的歌能夠傳到世界的每個角落
最喜歡的運動：射擊
最喜歡的地方：珠海
身體上最自信的地方：鼻子
最喜歡收集的物品：假槍， 如果國家允許的話我會收集真傢伙
最欣賞的異性類型：喜歡笑的， 當然不能老是大笑的，那是瘋子
最想要感謝的人：老媽。
夾子道組合最新動態:
2005年夾子道組合簽約廣州藝揚唱片有限公司，集是作詞作曲演唱為一身全方位藝人。新專輯由香港著名音樂人向雪懷、廣東著名音樂人許建強、新銳音樂人microlee等擔任製作。
2005年參加楊坤新專輯電視歌迷會嘉賓。
2005年8月拍攝新專輯單曲《記號》MTV在全國電視台續播。
2005年9月20日參加香港紅星李莉莉新專輯新聞發布會嘉賓。
2005年10月為期三個月的封閉式訓練。
2005年12月31日應邀在新會區新年晚會擔任演出嘉賓。
2006年2月拍攝新專輯單曲《死心塌地》MTV在全球電視台續播。
01 死心塌地
02 絕戀帝女花
03 真心不變
04 別人的故事
05 記號
06 美麗的誤會
07 愛上下一個人之前
08 愛枯萎
09 玩玩
10 幸福島
11 死心塌地 (伴奏)
12 真心不變 (伴奏)
5. 解壓的義大利語是什麼
dezipare 或者 decomprimere
dezipare特指解壓 .zip 格式的文件，decomprimere是比較廣義的解壓
6. 2021 年有哪些火起來的網路用語
2021年度十大流行語：①人民至上，生命至上；②逆行者；③颯；④後浪；⑤神獸；⑥直播帶貨；⑦雙循環；⑧打工人；⑨內卷；⑩凡爾賽文學。
2021年度十大流行語 最火網路新詞
1《咬文嚼字》十大流行語
人民至上，生命至上
「人民至上，生命至上」體現了共產黨人「以人民為中心」的價值追求，我國之所以在抗疫戰中取得重大戰略成果，最根本的原因就是堅持了「人民至上，生命至上」這一指導准則。
逆行者
逆行，指反著眾人的方向而行，不走尋常路；逆行者，指由於職責和信念所系，在發生重大危險時不顧個人安危，迎難而上，去拯救他人的生命、財產安全的人。
颯
現在流行的「颯」，特指帥氣利落、瀟灑清爽，多用於女性。據統計，奮戰在抗疫一線的醫生中約有50%是女性，護士中女性超過90%。用「颯」來形容她們，是全國人民對女性同胞最崇高的致敬！如今，「颯！」「真颯！」「又美又颯！」已成為人們贊美奮戰在各行各業各自崗位上女性同胞的常用語，在網路上廣為傳播。
後浪
源於「長江後浪催前浪，世上新人換舊人」。當前流行的「後浪」，大致是指我們的90後、00後。這一代人多為獨生子女，曾讓人覺得「不著調」「太叛逆」，但面對新冠疫情，他們奮不顧身，沖鋒在前，用實際行動證明了自己。「後浪」承擔起了歷史賦予他們的責任和使命，已成為這個偉大時代的「希望一代」。
神獸
神異之獸，本指中國古代民間神話傳說中的動物。2020年上半年，因受新冠疫情影響，孩子們在家上網課。這些孩子活潑可愛，但許多人調皮搗蛋，還智商超群，出格之事時有發生。家長們心力交瘁，盼望疫情早日平復，學校早日復課，盡快讓「神獸歸籠」。「神獸」便成為疫情期間居家上網課的孩子的代稱。
直播帶貨
即通過互聯網平台，使用直播技術，進行線上展示、導購、銷售的新型商品交易形式，是「新一代電子商務模式」。據媒體報道，疫情嚴重的美國日前也開啟了「直播帶貨」模式。「直播帶貨」已成為廣為人知的流行語，進入大眾視野。
雙循環
黨的十九屆五中全會提出的，這是對「十四五」和未來更長時期我國經濟發展戰略、路徑做出的重大調整完善，是著眼於我國長遠發展和長治久安做出的重大戰略部署，對於我國實現更高質量、更有效率、更加公平、更可持續、更為安全的發展，對於促進世界經濟繁榮，都會產生重要而深遠的影響。
打工人
打工人，原本多指從事體力勞動的人，通常為外來務工人員。在流傳
7. 經常嘆氣是不是不好呀
是的 ，嘆氣是心情無奈、煩悶、悲傷時的一種表現，上述心理、情緒狀態顯然是一種負面的狀態。應該說人人都不可避免地經歷負面情緒，當出現負面情緒的時候，通過嘆氣等形式把不良 情緒表現 、發泄出來有利於起到 調節心情 的作用，從這個意義上說嘆氣有積極的意義。但是如果經常性嘆氣，頻繁嘆氣就另當別論了。這是因為，經常性頻繁嘆氣本身說明心情經常、頻繁地出於不良狀態，是不健康的標志，同時嘆氣會對心情起到一種暗示作用，即一嘆氣就提示了你現在心情不好，你也通過嘆氣這種方式默認或者接受了自己的 不良心理 狀態，從而不採取其他策略去克服、阻止不良情緒的出現。一旦形成習慣性嘆氣，就會出現一種可能：你不是因為心情不好才嘆氣，而是因為嘆氣而心情不好。這就是很嚴重的不良影響了。 你提到你最近 不喜歡說話 了，這和你嘆氣有聯系的。人是群體性動物，需要交流溝通，健康正常的人應該保持與外界、他人適度的開放和交流，人在心理受到某種挫折、抑鬱的時候，往往傾向於自我封閉，迴避與人的溝通交流，也變得不自信。（也不知道你近期是否遇到了什麼特別 不順心的事 ）實際上你目前常常嘆氣已經說明你的情緒出於一種不良的狀態，相應地你迴避說話。你能提出這個問題也說明你已經隱約意識到了這樣對你的身體和心理健康可能會產生不良影響。那麼怎樣解決這個問題呢？ 第一客觀分析和面對自己遇到的問題，小事情不要主觀放大了，若果真是重大事件，也要學會正面認識，沒有過不去的橋，看開點。 祝盡快走出煩惱，愉快面對精彩生活。望採納
8. 《熊出沒》的經典語錄有哪些
《熊出沒》的經典語錄如下：
1、又是你們兩個臭狗熊，別跑，給我站住！
2、可惡，我立下這么大的功勞，也不等我。
3、要是有光頭強的槍就好了，瞄準那蜂窩，嘭的一槍。
4、熊大！光頭強又在砍俺們的樹了！俺還經常在這棵樹上數月亮呢！
5、砍樹砍樹，掙錢無數！
6、臭狗熊，我跟你們沒完！
7、光頭強！你對誰說話啊！
8、熊大，光頭強又來砍樹嘞！
9、他是來送槍子兒的，快跑。
10、惹我光頭強，揍你沒商量！
11、臭狗熊，快把帽子還給我！
12、誒，他是給俺們送槍來的。
13、強哥不發威，當我是病貓啊！
14、不好咧不好咧，光頭強又來咧！
15、果然是光頭強，看我怎麼收拾他！
16、可惡的的光頭強，又在砍俺們的樹！
17、俺的蜂蜜，俺的堅果，俺的小蝴蝶！
18、熊大，熊大，你等等俺，你等等俺呀！
9. 如何正確的緩解性壓力
這10種技巧，幫你快速緩解壓力
壓力是人的一種主觀感受，一般產生於一些比較難處理、有困難和對自己有威脅的情況和事件。壓力不是這些情況和事件本身，而是人對該情況的理解和反應。壓力的產生大致上分兩個階段，
第一，發現一個棘手的情況，這個情況可能會威脅你的目標；
第二，發現你可能不具備解決這個威脅的能力或資源。
那麼當你遇到壓力時這10種方法可以幫助你快速緩解壓力，每個減壓技巧都可以在不到 15 分鍾的時間完成。
1. 冥想
每天練習幾分鍾有助於緩解焦慮。"研究表明，每天冥想可能會改變大腦的神經通路，使你更能適應壓力，"心理學家Robbie Maller Hartman說，他是芝加哥健康與健康教練。
很簡單。坐直，雙腳在地板上。閉上你的眼睛。把注意力集中在大聲或默默地朗誦一句積極的口頭禪上，比如"我安心"或"我愛我自己"。將一隻手放在肚子上，將咒語與呼吸同步。讓任何分散注意力的想法像雲一樣飄過。
2. 深呼吸
休息5分鍾，專注於呼吸。坐直，閉著眼睛，把手放在肚子上。慢慢地通過你的鼻子吸氣，感覺呼吸開始在你的腹部，並工作的方式到你的頭頂。通過嘴呼氣時反轉過程。
心理學家朱迪思·圖廷博士說："深呼吸通過降低心率和降低血壓來對抗壓力的影響。她是喬治亞州羅馬的認證生活教練
3. 出發
慢點開。
"花5分鍾，只關注一種有意識的行為，"Tutin說。注意你走路時臉上的空氣感覺，以及腳撞在地上的感覺。享受每一口食物的質地和味道。
當你花時間在當下，專注於你的感官，你應該感覺不那麼緊張。
4. 伸出援手
您的社交網路是您處理壓力的最佳工具之一。與別人交談——最好是面對面，或者至少是在電話里。分享發生了什麼。您可以獲得全新的視角，同時保持連接牢固。
5. 調諧到你的身體
心理掃描你的身體，了解壓力如何影響它每一天。躺在你的背上，或者用腳坐在地板上。從你的頭趾開始，工作的方式到你的頭皮，注意你的身體的感覺。
"只要注意一些你感到緊張或松動的地方，而不要試圖改變任何事情，"Tutin說。1到2分鍾，想像每個深呼吸流到身體部位。當你把焦點向上移動時，重復這個過程，密切注意你在每個身體部位的感覺。
6. 按摩
將熱包裹在頸部和肩部上 10 分鍾。閉上眼睛，放鬆臉部、頸部、上胸部和背部肌肉。取下包裝，並使用網球或泡沫滾筒按摩張力。
"把球放在你的背部和牆壁之間。俯身進進球中，保持溫和的壓力長達15秒。然後把球移動到另一個地方，施加壓力，"哥倫布俄亥俄州立大學韋克斯納醫療中心的護士執業醫生和助理教授凱茜·本寧格說。
7. 大聲笑出聲來
好肚皮笑不只在精神上減輕負擔。它降低皮質醇，你的身體的壓力激素，並提高大腦化學物質稱為內啡肽，這可以幫助你的情緒。通過調諧到你最喜歡的情景喜劇或視頻，閱讀漫畫，或與讓你微笑的人聊天來放鬆。
8. 聽音樂研究表明，聽舒緩的音樂可以降低血壓，心率和焦慮。"創建歌曲或自然聲音的播放列表（海洋，冒泡小溪，鳥兒鳴叫），讓你的頭腦專注於不同的旋律，樂器，或歌手的作品，"本寧格說。您也可以通過搖出更樂觀的曲調來吹出蒸汽 ——或者在你的肺頂部唱歌！
9. 走起來
你不必為了獲得跑步者的高點而跑步。所有形式的運動，包括瑜伽和散步，都可以通過幫助大腦釋放感覺良好的化學物質和給你的身體一個練習應對壓力的機會來緩解抑鬱和焦慮。你可以去街區快速散步，走幾段樓梯，或者做一些伸展運動，如頭卷和肩聳。
10. 感恩
寫一本感謝日記或幾本（一本放在床邊，一本放在錢包里，一本在工作上），幫助你記住生活中所有美好的事物。
北卡羅來納州格林維爾的養生教練喬尼·埃默林說："感激你的祝福可以消除消極的想法和擔憂。
使用這些日記來品嘗美好的體驗，如孩子的微笑，充滿陽光的一天，以及良好的健康。不要忘了慶祝成就，比如在工作上掌握一項新任務或新的愛好。
當你開始感到有壓力時，花幾分鍾時間翻閱你的筆記，提醒自己真正重要的事。
以上就是這10種解壓方式了，趕快來試試吧
10. 陳靖思的人物檔案
陳婧思
坐標位置：武漢
[M檔案]
中文名：陳婧思
生 日：12 / 07
星 座： 射手
血 型：0 型
身 高：160CM
體 重：43公斤
嗜 好：看書，電影，音樂，旅遊
最喜歡的顏色：白色，灰色
最愛的動物：紅貴賓
最喜歡的食物：水果，火鍋
最喜歡的歌星：王菲，SG wanna be，RAIN
最討厭的事情：偽善
最討厭的東西：任何昆蟲
解壓方式：對自己說「幻覺，幻覺。都是幻覺。」
口頭禪：「人生就是這么多的不可預測」，最近愛說「這種感覺很微妙~！」