原諒他人給自己解壓的圖片

㈠ 生根活佛：原諒和怨恨的區別

生根活佛：原諒和怨恨的區別

發布：如是 ［文章 空間 留言］ 日期:2014/9/28 15:49:00 收藏 微信分享 護持學佛網

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原諒和怨恨是一念之差，是一種意念，可以是由外在而引起的內心感受。
怨恨，是指由於某些原因心裡充滿強烈不滿或仇恨,也指一種對他人不滿的情緒反應。這種情緒，是潛藏心中隱忍未發的怒意。怨恨的人，活得很痛苦，也活得很累；如果放下怨恨，活得快樂，也活得輕松。
原諒，是當人的一生中會遇到不順心的事，碰到不順眼的人，或心理產生不滿與仇恨的事時，去理解、放下、不計較、包容、忍讓等的善意。
如果你不學會原諒，就會活得很痛苦，活得很累；如果你會原諒，你就活得幸福，也活得自由。
怨恨是一種失態，是一種陋習，怨恨是一種混亂，一種相互不理解的記恨心。怨恨像暴雨，蒙蔽你的人生、壞掉你身心健康；怨恨又像一把刺刀，它會你和他之間會劃傷； 怨恨就像毒蛇，折磨和扭曲一個人的心智和價值觀。
原諒是一種風度，是一種修養，原諒是一種溶劑，一種相互理解的潤滑油；原諒像一把傘，它會幫助你在雨中前行；原諒像一個盾，回遮一切不良好與不利的；原諒像神丹，治療你的身心，提高人生的價值。
怨恨是一種憤怒的情緒，就是自己服了毒葯，卻希望別人死掉，非常不平衡的心態；怨恨是由怨生恨，怨氣過多就會生長成恨，恨帶來天災人禍，是是非非，一切的痛苦。
原諒是一種忍讓的情緒，就是自己服了甘露葯，卻不希望別人死掉，是平衡的心態；原諒是由生包容心。原諒就會生長成慈悲，原諒帶來人天福報，避免是非，自我放鬆。
怨恨別人，實際上怨恨自己，怨恨自己比不過別人。怨恨強烈的人，容易走極端的路，占別人的便宜，有時能成就偉業，有時能出人頭地；怨恨別人的，有時候霸氣十足，也能才華橫溢，也許成為百萬富翁；怨恨他人，就是緊緊抓住他人的弱點、缺點、過失不放，太苛求別人倒霉，跟別人帶來黑暗，若不放下怨恨，最終給自己帶來無窮無盡的苦惱，因為，怨人不成神，恨鐵不成鋼。放下怨恨，實際上給自己放鬆，相信怨恨給自己帶來緊張與壓迫的生活。
原諒別人，實際上原諒自己。盡管原諒自己不能成就偉業，不能出人頭地；盡管原諒自己，有時候不能才華橫溢、有時難易成為百萬富翁；原諒自己，不要緊緊抓住自己的弱點、缺點、過失等；有時原諒只會使自己喪失自信和勇氣，使自己失去陽光心態。但是，原諒給自己解壓，給自己自由。相信原諒給自己帶來輕松與平淡的生活，平淡的生活照樣會風光無限，旖旎無限。
怨恨別人，說明你自己比別人差。人和人的怨恨不同，嗔恨不同，報仇心也不同，對人的看法自然就不一樣，處理問題的方式、方法也就不一樣。怨恨他人等於把別人放在了一定的高度，把自己放在了一定的低位。人與人之間有碰撞、有摩擦、有矛盾，這是很正常的，但沒有必要怨恨與報仇之心。對別人的怨恨，給自己帶來很多苦惱，怨恨別人需要有強烈不滿的恨心，要有一個傷害別人的霸氣，同時傷害自己。怨恨也會占別人的便宜，佔便宜並不代表自己有能力，有時佔便宜是一種悲哀與卑鄙無恥的手段！
原諒別人， 說明你自己比別人高。人和人的學識不同，見識不同，修養不同，對事物的看法自然就不一樣，處理問題的方式、方法也就不一樣，原諒他人等於把自己放在了一定的高度；人與人之間有矛盾，這是很正常的。對別人的誤解，不應該計較，而放開心胸，讓它過去；原諒別人需要有自我犧牲的精神，要有一個高遠寬闊的胸懷。有時候原諒是一種吃虧，但吃虧並不代表軟弱可欺！
怨恨的人生，就像烏雲密布天空一般，怨恨給你帶來憂郁、恐懼、擔憂、煩惱等不吉之事。它不會讓你一直幸運與幸福，它會讓你嘗遍酸甜苦辣咸。假如你不能原諒，一定會痛苦不堪，後果是你會生活在「水深火熱」之中，抑鬱地死去。
原諒的人生，就像晴空萬里一般，原諒跟你帶來歡笑，自由、快樂、解脫等。原諒的人生有時受到委屈，有時覺得自己很傻， 有時別人欺負，但不會讓你一直不幸運與不幸福，它會讓你帶來福報、幸運、快樂、自由。假如你一直原諒別人，你的人生一定會快樂時光，後果是你會生活在「平靜安詳」之中，幸福地面對人生。
當你怨恨了一切之後，你會發現：你其實已經下降了一個低層。
當你原諒了一切之後，你會發現：你其實已經上升了一個高度。

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㈡ 適合解壓發朋友圈的句子有哪些

適合解壓發朋友圈的句子如下：

一、遠離那些故意抹滅你自信讓你變自卑的人，多去接觸那些陽光愛笑充滿正能量的人，時間久了，你會覺得你的生活變得明朗了。

二、從現在開始，珍惜塵世種種的愛，讓每一天都安寧如水，讓每一天都歲月靜好。

三、去交讓自己開心的朋友，去愛不會讓自己流淚的人，去向自己想去的方向，去完成不論大小的夢想，生活應該是美好而溫暖的。

四、很多事情就像是旅行一樣，當你決定要出發的時候，最困難的那部分其實就已經完成了。

五、好好努力，你才可能變成自己所想的那種人，走自己想走的那條路。早安！

六、人生就像一隻儲蓄罐，你投入的每一份努力，都會在未來的某一天，回饋於你。而我們要做的，就是每天多努力一點點，進步一點點。因為我相信，越努力、越幸運！

七、人生沒有重來的機會，不要做一個懶人，身懶毀了你的身材，心懶毀了你的夢想。

㈢ 自我解壓方法_如何自我解壓

每一個人都有一個承受壓力的極限，超過這個極限，壓力增加時，生活和工作效能就會下降，繼續增加到一定限度就會有危險出現。所以，要學會自我解壓!下面就隨我一起來看看自我解壓的 方法 吧！

自我解壓的小方法
1、說句讓自己開心的話。

2、嘗試一件新鮮事。

3、給別人一點幫助

4、嘗試一些新技能。

5、給別人當“老師”。

6、每天給自己留一小時。

7、微笑回應對你無禮的人。

8、把關注點集中在積極事物上。

9、把挫折“標記”下來。

10、把快樂放大。

11、排除外界干擾。

12、發揮你的創造力。

13、試著一天不說謊。

14、早起15—30分鍾。

15、甩掉3個壞習慣。

16、回家只看半小時電視或電腦。

17、設定一個長期目標，每天為此努力1小時。

18、每天看會兒書。

19、早上出門前鼓勵自己。

20、午飯後看個笑話。

21、別用酒精麻痹自己。

22、每天鍛煉半小時。

23、試著迎接恐懼。

24、設計一份 健康食譜 。

25、睡前花10分鍾反省自我。

26、與不熟悉的人聊聊天。

27、還清所有債務。

28、遠離傷害你的人。

29、能夠原諒他人。

30、把美好時光記錄下來。
自我解壓的最佳方法
喝紅茶——咖啡雖然有提神醒腦的作用，但是紅茶也不會輸太多。倫敦大學學院的研究發現，每天喝紅茶，可以幫助減輕日常生活中的壓力，並且可以促使應激激素水平的降低，使緊張的身心得到深度放鬆。

理出頭緒——你面前有一大堆亂七八糟的事情等著做嗎?先別急，做之前我們先要制定一個任務表，將所要做的事情全部整理出來，然後再逐一標注出重要與非重要項。然後根據重要程度逐一完成，每完成一項就在表格後劃掉。這樣做既可以幫助你有條理地完成事情，又讓你不會覺得工作多的毫無頭緒，無形中增加自己的壓力。

別抱怨——當你面對困難或者挑戰時，要想著如何更好的去應對和解決，而不是一味的抱怨生活和工作的不如意。心理學家聖路易斯也指出“如果你時刻保持積極的狀態迎接挑戰，那麼你自身就會充滿力量。而如果你一味抱怨和自暴自棄，那麼那些其實並不可怕的挑戰反而會變成巨大的壓力，讓你無法喘息。”

學會用精油——泰國一項研究發現，那些喜歡用玫瑰或者依蘭油塗抹在手腕上的人要比普通人更健康。原因是這些精油散發出的香味會讓他們呼吸均勻，心態平和，所以這些人在遇到事情時會比其他人更冷靜，更會輕松應對。

提高耐性——折疊衣服、洗碗、拖地以及其他的家務工作看起來很乏味，而且經常需要不斷地重復。但是這些重復的 家務活 動，正是磨練性格的好幫手。這些不用思考的勞動，有舒緩緊張思維的作用，讓你遠離頭腦飛速運轉的狀態。

記 日記 ——我們都知道壓力大了就需要來發泄一下，但是如果拿身邊的人來撒氣，會讓無辜的人受到傷害，那麼最好的辦法就是向紙張傾訴。來吧，用筆和紙來宣洩出你所有的不愉快和不滿吧。

改造工作室——在工作的案頭放一個散發濃濃香氣的青蘋果;或是將頭頂的熒光燈換成柔和的色調;或是將電腦的屏保換成動態小魚、大海或是藍天。更可以將愛人的照片、可愛的小植物、藝術品等等你所喜愛的小物件擺上辦公室，讓它們來幫你緩和工作重壓。

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㈣ 學著去原諒要學會原諒人生感悟

學著去原諒要學會原諒人生感悟

人的一生中會遇到不順心的事，會碰到不順眼的人，如果你不學會原諒，就會活得痛苦，活得累。

原諒是一種風度，是一種情懷，原諒是一種溶劑，一種相互理解的潤滑油。原諒像一把傘，它會幫助你在雨季里行路。

原諒自己不能成就偉業，不能出人頭地，原諒自己不能才華橫溢，原諒自己沒有成為富翁。原諒自己，別緊緊抓住自己的弱點，缺點，過失不放，太苛求自己，只會使自己喪失自信和勇氣，放棄了希望與上進心，要放下包袱，給自己解壓，相信以後的`人生還有機會。

原諒別人，人和人之間難免有碰撞有摩擦有矛盾，或許對方根本就是無意，或許對方有難言之隱，退一步天地寬，不妨試著置之一笑，給別人也給自己一次機會，也許會有意想不到的收獲。原諒別人需要有自我犧牲的精神，具有高遠的寬闊的胸懷，吃虧並不代表軟弱可欺，因為原諒遠遠比報復好！

原諒生活，因為它永遠向天空一樣，並不總會純凈透明，晴空萬里，它會讓你歡笑，也會給你悲傷。它不會讓你一直能幸運幸福，它會讓你嘗遍酸甜苦辣咸。假如你不能原諒，一定會難以承受，後果是你會生活在「水深火熱」之中，受盡折磨。

原諒是什麽？原諒自己並不意味著對自己的放縱，原諒別人並不代表著丟棄原則，原諒生活並不是不熱愛生活。

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㈤ 給自己解壓的幽默句子

給自己解壓的幽默句子：

一、有的人是笑起來很好看，而你則是看起來很好笑。

二、小時候總聽別人對我說：「現在長得不好看沒關系，過幾年長開了就好看了。」十幾年過去了，我沒有長開，但是想開了。

三、剛剛一輛豪車從我身邊開過，濺得我一身水，當時我就發誓，等我有錢了，我一定要買一套屬於自己的雨衣。

四、好不容易習慣了自己的長相，理個發又換了一種丑法。

五、年紀輕輕，體重倒是不輕。余額不多，想買的倒是挺多。長得難看，想的倒是挺美。

㈥ 關於勵志的題目和文章兩篇

學會原諒別人,學會原諒自己,當你原諒了一切之後，你會發現：你其實已經上升了一個高度。以下是我為大家精心推薦的關於勵志的題目和文章兩篇，希望能夠對您有所幫助。

關於勵志的題目和文章·學會原諒別人，學會原諒自己

人的一生中會遇到不順心的事，會碰到不順眼的人，如果你不學會原諒，就會活得很痛苦，活得很累。

原諒是一種風度，是一種修養，原諒是一種溶劑，一種相互理解的潤滑油。原諒像一把傘，它會幫助你在雨中前行。

學會原諒自己

原諒自己不能成就偉業，不能出人頭地;原諒自己不能才華橫溢，沒有成為百萬富翁;原諒自己，不要緊緊抓住自己的弱點、缺點、過失不放，太苛求自己，只會使自己喪失自信和勇氣，使自己失去陽光心態;要放下包袱，給自己解壓，相信平淡的生活照樣會風光無限，旖旎無限。

學會原諒別人

原諒別人，人和人的學識不同，見識不同，修養不同，對事物的看法自然就不一樣，處理問題的方式、方法也就不一樣，原諒他人等於把自己放在了一定的高度;人與人之間有碰撞、有摩擦、有矛盾，是很正常的。對別人的誤解，不妨試著置之一笑，給時間一個印證的機會;原諒別人需要有自我犧牲的精神，要有一個高遠寬闊的胸懷，吃虧並不代表軟弱可欺!

學會原諒生活

原諒生活，因為它像天空一樣，不會永遠純凈透明，晴空萬里時，它會讓你歡笑;烏雲密布時，它也會使你憂郁。它不會讓你一直幸運幸福，它會讓你嘗遍酸甜苦辣咸。假如你不能原諒，一定會痛苦不堪，後果是你會生活在“水深火熱”之中，抑鬱地死去。

當你原諒了一切之後，你會發現：你其實已經上升了一個高度

關於勵志的題目和文章·如果你三十幾歲了

如果你三十幾歲了，送給三十幾歲的男人和女人

1、如果你三十幾歲了，就該明白：在愛的世界裡，沒有誰對不起誰，只有誰不懂得珍惜誰。

2、如果你三十幾歲了，就該明白：不要因為寂寞愛錯人，更不要因為愛錯人而更加寂寞了。

3、如果你三十幾歲了，就該明白：有個懂你的人，是最大的幸福，沒有懂你的人，就自己懂自己。

4、如果你三十幾歲了，就該明白：好朋友是應該相互欣賞的，而不是相互利用的。

5、如果你三十幾歲了，就該明白：飯 應一口一口吃，事要一點一點做。沒有一蹴而就的事情，凡事都有個過程。不要整日疲於奔命，應該活得從容。

6、如果你三十幾歲了，就該明白：光從容還是不夠的，適當的時候還是要秀一下自己，讓平淡的日子亮起來。

7、如果你三十幾歲了，就該明白：任何事物都具有兩重性，有時候甚至沒有對錯。您以為錯的，在別人看來或 許是對的。而您竭盡全力為之奮斗的，卻很有可能正是別人擺脫和拋棄的。

8、如果你三十幾歲了，就該明白：生活質量的優劣，完全取決於自己的心態。珍饈美味、杯晃交錯間如果掩映的是爾虞我詐，則遠不如“三五知己坐，淡茶話家常。”

9、如果你三十幾歲了，就該明白：親情的疏離是切膚的傷痛。淡一些、諒 一些、忍一些，會使我們的心寬一 些、和一些、暖一些。

10、如果你三十幾歲了，就該明白：對待父母再不可做薄養厚葬的傻事了， 他們那一輩人受的磨礪太多了，善待他們就是善待我們的良心。其實大多的時候他們根本就不需要你的榮華， 每周打1個電話或問他們一個年輕時的故事，然後耐心地聽他們講完，他們就很知足了。

11、如果你三十幾歲了，就該明白：地位和榮譽只不過是一個杯子，而您的修養和品性才是你杯中的東西。夜光杯中未必盛的就是葡萄美酒，也可能是一杯濁水。粗瓷盞里未見得就是白開水，很可能悶的是一盞極品龍井。

12、如果你三十幾歲了，就該明白：事業有成時要珍惜自己的身體，事業無成時要讓自己更健康。

13、如果你三十幾歲了，就該明白：您的生活應該是淡定、從容、健康而幸福!

以上就是我為大家精心整理推薦的關於勵志的題目和文章兩篇，希望大家能夠喜歡。

㈦ 原諒別人，就是給自己心中留下空間，以便迴旋。 啥意思

意思就是說。原諒別人只是為了大家日後好相見。比如哪天你有難處，需要他（她）幫個小忙，那麼，也不會因為你們是仇人、敵人而開不了這個口，不就是「一便迴旋」嗎？！

㈧ 原諒別人例子50條

最開始的傷害，以為只要用我愛心一定會感動她。然後對她一再的傷害。無償的原諒最終換來的是她變本加厲的辜負和傷害。卻還試圖一再感化，挽救。自己心裡不懂珍重不知自省的人，只能說這種仁慈與善良愚蠢至極。

寬容如水。寬容，即原諒他人的過錯，不耿耿於懷，不錙銖必較，和和氣氣，做個大方的人。寬容如水般的溫柔，在遇到矛盾時，往往比過激的報復更有效。它似一泓清泉，款款抹去彼此一時的敵視，使人冷靜、清醒。

.人們容易原諒別人的的錯誤，卻很難原諒別人的正確。

那時，你喜歡另一個人，他成天跟著你，你卻不懂珍惜，現在，他要離開你去擁抱另一個人，你突然很傷心，最讓人傷心的不是你愛的人不愛你，而是那個愛了你很久的人突然轉身離去。

因為寬容，紛繁的生活才變得純凈；因為寬容，單調的生活才顯得鮮麗。寬容賦予了生命多麼美麗的色彩。天地如此寬廣，但還有比他更寬廣的東西——人心。讓我們學會寬容吧！

當一切都已過去，我知道，我會把你忘記，心上的重擔卸落，請你，請你原諒我，生命，原是要不斷地受傷和不斷地復原，世界，仍然是一個在溫柔地等待著我成熟的果園。

回想越多的回憶，只會帶領自己走向痛楚的最深處，要學會原諒過去，原諒別人就善待自己。

對不起這世界如此黑這世界如此冷來自地獄的花朵散發這幽冷的氣息原諒我沒這么勇敢

大智者必謙和，大善者必寬容，唯有小智者才咄咄逼人，小善者才會斤斤計較。

原諒是一種非凡的氣度、原諒的胸懷，是對人對事的包容和接納。

女人的心就算再寬廣，也容不的情海起微瀾。原諒別人放過自己。

生氣，就是拿別人的過錯來懲罰自己。原諒別人，就是善待自己。

一個人如果不能從內心去原諒別人，那他就永遠不會心安理得。

生氣，就是拿別人的過錯來懲罰自己。原諒別人，就是善待自己

不要因為少數的惡意就忽略了生活中大部分的善意。

寧可自己去原諒別人，不要讓別人來原諒你。

不肯原諒別人的人，就是不給自己留餘地。

寧可自己去原諒別人，莫讓別人來原諒你。

戀愛雖易，婚姻不易，且行且珍惜。

笑到肚子痛，比哭到心痛好。

㈨ 勵志文章：學會原諒別人，學會原諒自己

勵志文章：學會原諒別人，學會原諒自己

人的一生中會遇到不順心的事，會碰到不順眼的人，如果你不學會原諒，就會活得很痛苦，活得很累。原諒是一種風度，是一種修養，原諒是一種溶劑，一種相互理解的潤滑油。原諒像一把傘，它會幫助你在雨中前行。

學會原諒自己 原諒自己不能成就偉業，不能出人頭地；原諒自己不能才華橫溢，沒有成為百萬富翁；原諒自己，不要緊緊抓住自己的.弱點、缺點、過失不放，太苛求自己，只會使自己喪失自信和勇氣，使自己失去陽光心態；要放下包袱，給自己解壓，相信平淡的生活照樣會風光無限，旖旎無限。

學 會原諒別人 原諒別人，人和人的學識不同，見識不同，修養不同，對事物的看法自然就不一樣，處理問題的方式、方法也就不一樣，原諒他人等於把自己放在了一定的高度；人與人之間有碰撞、有摩擦、有矛盾，是很正常的。對別人的誤解，不妨試著置之一笑，給時間一個印證的機會；原諒別人需要有自我犧牲的精神，要有一個高遠寬闊的胸懷，吃虧並不代表軟弱可欺！

學會原諒生活 原諒生活，因為它像天空一樣，不會永遠純凈透明，晴空萬里時，它會讓你歡笑；烏雲密布時，它也會使你憂郁。它不會讓你一直幸運幸福，它會讓你嘗遍酸甜苦辣咸。假如你不能原諒，一定會痛苦不堪，後果是你會生活在「水深火熱」之中，抑鬱地死去。當你原諒了一切之後，你會發現：你其實已經上升了一個高度

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