20人團隊解壓拓展基地

❶ 在北京20人左右小團隊，想一起做個團隊拓展小活動，有什麼推薦

北京拓展可以選擇室內拓展基地、體育館
室外可以選擇景區、公園、操場
還要看您的時間安排、預算、人員來定項目
人數不是很多，一些大的項目可能做不了，

二十人可以分成兩組進行趣味對抗，游戲項目上娛樂，團隊協作上多一些
可以選擇古鎮尋寶之類的項目

❷ 在北京團隊拓展，有什麼推薦的地方

如果要我推薦的話，首選必須是懷北國際滑雪場里的懷北漂流，因為之前我們公司團建去的就是那，親自體驗過，才知道有多爽。懷北漂流的水道很長，我在網上查過，有3.86公里，一遍下來要接近一個小時。在這期間，員工乘著橡皮船，沿著曲曲折折的水道一直順流而下。在落差大、水流急的地方，就成了激流勇進，尖叫聲吶喊聲此起彼伏，好不熱鬧。而到了落差小、水流緩的地方，懷北漂流就又成了「水戰場」，一群素未謀面的人能在一起高高興興的打水仗，水花四濺，身上沒有一處是乾的，在天氣炎熱的夏天，最暢快的事情莫過於此了吧。體驗完驚險刺激的時候，大多人都已經餓了，這個時候在到景區內的餐廳里美餐一頓，然後到了晚上，來個篝火露營，欣賞璀璨的星光，品嘗美味的燒烤，這種團建，員工能不快樂嗎？

❸ 廣州周邊有沒有好的戶外拓展培訓基地的能提供兩百人以上的

1. 蓮花山戶外拓展基地： 這個地方我去過，還不錯，但是沒有在那裡進行過拓展活動，只是知道有這個基地所在 位於廣州番禺蓮花山休假村內，依山傍水，可利用大自然野外環境結合團隊培訓理念進行叢林穿越、攀岩、緩降等高挑戰團隊項目。配合中式園林風格的度假居所，設有專為企業員工會議和培訓的配套設施，可同時容納100人的培訓項目。 交通：在番禺汽車總站乘到番禺蓮花山鎮的巴士，到達蓮花山鎮後徒步走15分鍾就到蓮花山門。或者由廣州市西堤碼頭、天字碼頭乘船直達蓮花山碼頭，船程約1小時。 2. 花都芙蓉嶂戶外拓展基地： 走內環路-出增槎口-大約10分鍾後會見到廣清高速入口-行車約30分鍾，至「山前大道」出口，下高速後右轉，前行約10分鍾到達花都芙蓉嶂。 3. 亞迪亞清遠戶外展能培訓基地: 坐落於山清水秀，風景怡人的清遠市清新縣筆架山腳下，位於清新縣環城路，交通便利，面水靠山，環境優美。基地佔地約13000平方米，培訓設施齊全，依地勢建成了三個訓練平台，分為靶場，高空區、低空區、攜帶型器材區及非器材區，攀岩區，擁有100多個高空、地面、軍事素質訓練等拓展項目，近千種非器材游戲，興建了11米高，3條攀爬道的專業攀岩牆，可供多個團隊同時進行培訓。

❹ 公司團建，20多人，有什麼好的方案推薦

路線推薦：

1、英西峰林徒步 英西峰林是廣東最美的峰林走廊，非常適合騎行與徒步，峰林景觀主要集中在九龍到岩背之間。
2、陽山古道 搏翱團建陽山古道 陽山峰林古道，位於清遠市陽山縣，是廣州搏翺拓展培訓公司新近開發的一條線路。那裡有峰林棧道神秘古村、野豬牛羊枇杷桃子，那裡山很高，盆地很深，那裡的岩洞很神秘、村落很古老。
3、龍頭嶺徒步方案 龍頭嶺徒步方案 龍頭嶺位於位於恩平市那吉鎮河尾村，恩平、陽東、陽春三地交界，臨近七星坑原始森林自然保護區。其最高峰龍頭嶺海拔1040米, 有恩平第一峰之稱。

4、極速前進 極速前進 本項目以廣州城市穿越為主線索，通過極速前進進行的團建項目，在策劃、組織、培訓等方面進行創新，且凸現出項目最為關鍵的亮點。

❺ 廣州哪裡適合公司團建

你可以試試樂酷運動,上個月我們公司團建老闆找的就是樂酷運動，地方離公司很近，我們過來很方便，大家玩的都很開心，好久沒玩的這么開心了，地方也很不錯，啥都有，射箭，蹦床，真人cs等，還不用到處跑，真的玩的很好

❻ 網公司，20人團隊有什麼深度好玩的團建方式

20人來說比較好安排，整體行程建議別太緊，比較互聯網公司平時的節奏就很快
團建還是建議以休閑+遊玩+團建項目+主題餐飲來做
看您在哪座城市，一般都是選擇郊區一個景點，注意不要有強度高的運動的，
然後大家可以一起燒烤、騎馬、cs、漂流、做做游戲
如果想要有點深度，也可以找個文化主題的方案，或者植樹認養，公益愛心活動

❼ 在武漢組織10-20人的團隊活動，有什麼好地方嗎

漢口江灘
推薦級別 ★★★★★
漢口江灘廣場是世界上最大的廣場，臨近的漢口江灘與武漢長江大橋，龜山電視塔一起交相輝映，夜景尤為迷人。在武漢三鎮的水景中，武漢江灘是這座濱江城市中一道最美麗的風景。正應了一位詩人對武漢江灘美景的贊頌「兩江四堤八林帶，火樹銀花不夜天」。
性質所屬：風景 攝影
交通指向：乘坐68路、30路蘭陵路下車
開放時間：全天
門票：無
遠方網點評：先到江漢路後到江灘，完畢可以做輪渡到司門口，那邊有很多小吃，位置在戶部巷附近，下了輪渡步行也就十來分鍾。
湖北省博物館
推薦級別 ★★★★
再現楚文化精粹的地方。地處東湖之濱，收藏了20多萬件歷史文物，舉世聞名的曾侯乙編種、越王勾踐劍和吳王夫差矛等珍貴文物都是其中的精品。
性質所屬：歷史人文
交通指向：旅遊一號線可將湖北省博物館與東湖的游覽安排在同在一個行程中，這兩個地方只相差一兩站地。
開放時間：8：30—17：00
電話：027-86783171 8811219 7814306
門票：無票
武漢長江大橋
推薦級別 ★★★★
整座大橋異常雄偉，上層是公路，下層是鐵路，兩列火車可同時對開，萬噸巨輪也能通行無阻。底層有電梯可直達公路橋面，站在橋上可以全覽武漢三鎮，氣勢非常豪邁。
性質所屬：風景 當代景觀
交通指向：武漢長江大橋位於武漢市漢陽龜山和武昌蛇山之間，乘10、61、64路公交或電車1、4路可達。
門票：無
遠方網點評建議：若是要觀景，此處是不錯的選擇。橋的兩端均建有離地面35米高的橋頭堡，有電梯和扶梯供行人上下。站在大橋橋面，可俯視滾滾長江東逝水，一艘艘輪船來來往往。武漢大學
推薦級別 ★★★★
武漢大學的櫻花道，位於前理學院和老圖書館的下方。道兩旁的櫻花樹枝幹壯實、排列整齊。每年的3月至4月初，繁花滿枝。櫻花花期僅為一周，每到落花時節，落英繽紛的櫻花又為大地鋪上了一層淺淺的「花毯」。每年開花時節，賞花的遊人絡繹不絕。
性質所屬：歷史人文 風景 攝影
交通指向：市內公交513、515、519、55、552、564、572、587、591、608、724、806路都可以到武漢大學，在珞珈山下。櫻花開放期間，很多車會寫上「武大櫻花專線車」的標語。觀櫻點在櫻園路，校內有指示牌。
門票：10元（只收櫻花開得最盛的幾天）
遠方網點評建議：除了武漢大學校園能看到漂亮的櫻花外，東湖的磨山上也有很多櫻花，不過武漢大學的古建築和歷史背景使得這些櫻花更有味道。
東湖
推薦級別 ★★★★
比西湖大三倍的東湖，素有「春蘭、秋桂、夏荷、冬梅」之美譽。三月蘭花四月櫻，湖面平如鏡，鳥雀唱山林；七月流火，湖水之浸潤，秋高氣爽，桂蕾綻放，隆冬嚴寒，瑞雪紛揚，磨山百畝梅花吐蕾綻放。
性質所屬：風景 珍惜植物 攝影 徒步 歷史人文
交通指向：湖北省武漢市武昌東湖翠柳村特一號，有8、14、36、515、724路公交到達
開放時間：7：00—19：00
電話：027-86770317
門票：聽濤景區30元，磨山景區40元
遠方網點評建議：東湖風景區內每年都會舉辦梅花節、荷花節、園林藝術節、櫻花節等旅遊活動節慶，遊客可選擇在這些節日當中出遊。
黃鶴樓公園
推薦級別 ★★★★
江南三大名樓之一，傳說是為了軍事目的而建。歷代文人墨客到此游覽，留下了不少膾炙人口的詩篇。不登此樓可以說不算真正到過武漢。
性質所屬：攝影 歷史人文 古代建築
交通指向：乘坐市內公交車至司門口或閱馬場下車，均可以步行到黃鶴樓。各路徑長江大橋的公交車均可達。
開放時間：7：00—18：30
門票：50元（70歲以上老人憑證免費，1.2米以下兒童免費，1.2—1.4米兒童半價，學生憑證半價，團體20人以上9折）。
電話：027—88877330
遠方網點評建議：有了崔顥和李白兩首關於黃鶴樓的詩，黃鶴樓從此名聲大振。無論雅人或者俗人都一擁而上，趕到黃鶴樓來感懷、餞行。盡管今天的黃鶴樓與歷史上的相去甚遠，但這已經不重要了，就像祖傳的鎮家之寶，也許一無是處，但它代表的是一種尊嚴。
歸元禪寺
推薦級別 ★★★★
武漢佛教「四大叢林」之一，系禪宗寺院。歸元寺分為東、西、南、北、中五個院落，佔地兩萬平方米，現存殿堂樓閣二十八棟，整個平面布局呈袈裟形狀，這是它在建築布局上與其他佛寺的主要區別。歸元寺銘牌為全國罕見直匾，堪稱叢林一奇。
性質所屬：徒步 歷史人文 宗教 美食
交通指向：45路、707路、市內旅遊專線1路等。
開放時間： 7：30—17：30
門票：10元（節假日20元）
電話：027-84847751
遠方網點評建議：可以聽梵樂，數羅漢數。500羅漢，求個好運氣。
古琴台
推薦級別 ★★★
又名伯牙台，是為紀念俞伯牙彈琴遇知音鍾子期而修建的紀念性建築。古琴台建於北宋，堂前漢白玉方形石台，傳為伯牙撫琴處。
性質所屬：歷史人文
交通指向：乘公汽5、6、13、42、524路、市內旅遊專線1路。
開放時間：8：30—17：30
門票：15元
電話：027-84843543
木蘭天池
推薦級別 ★★★★
木蘭天池由飛瀑、溪潭、怪石、奇木等構成的自然景觀達200多處，其中遊人可通達的景觀有40多處。在自然景觀中，最為有名的是天池峽谷中的「上八潭」、「下八潭」、大瀑布、喋血溪等。這里的風光特點與九寨溝、廬山有諸多相似之處。
性質所屬：歷史人文 風景
交通指向：每日7：30--9：30武漢港有四趟直達木蘭天池班車。雙休日上午8:00-9:00在洪山廣場麗江飯店、武漢港都有直達木蘭天池景區的旅遊專線車。大約1個小時。
開放時間：7：00—18：30
門票：40元（憑學生證20元/人）
電話：027-61518928
最後希望樓主能在武漢快快樂樂的度過每一天

❽ 我們是辦公室上班的，團隊有20多個人，我們每天都要玩10-15分鍾的玩游戲 有什麼適解壓 可以很好互動的小游

這是我們小時候玩的，但是現在玩起來也挺有意思的。就是幾個人圍成圈，把手交叉或者怎樣，就是把手胡亂握在一起，然後想辦法解開。最後解成一個圈。

❾ 公司團隊建設，二十人左右，適合組織什麼活動之前搞過素質拓展了，有沒有別的推薦

可以找戶外俱樂部定製戶外旅行線路，我們公司之前找上海小魚兒戶外俱樂部搞過一次，徒步登山的活動，還是蠻不錯的